<p class="ql-block">我做一個數學夢</p><p class="ql-block"> 一個同學列了七八個函數式,我說每個函數式在空間都有載體,這些載體是什么關系,我不知道!我想了也出汗了!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我做了一個大學夢</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 去到大學找再校同學說,由于我老伴高血壓220,低血壓120,伺候老伴沒來上學,再有半年高考,我想參加高考,同學說你找張中勤局長說說。醒來了是個夢,好笑!大學畢業了,也退休了,八十多歲,還上什么大學!</span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 讀大四孫子解讀說</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">任何的函數式都可以在空間中畫出,可以是線、面、體以及更高維的體。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">這些幾何物體可能會相互獨立,也可能會相交。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">在數學上,求多個函數之間的關系,其實就是求他們聯立方程的解,如果不相交就是無解,如果相交這個解可以是若干個點也可以是若干根線,也可以一個立體區域。他們的集合構成了這個方程組的解空間。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">函數式表明這幾個未知數之間的約束條件,解空間就代表滿足方程組共同約束條件的狀態的集合。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如果這些函數式表示了實際的物理量。那么他們在現實生活中就會有它對應的載體。他們之間如果有解,就表明在這個解的狀態,同時滿足這多個函數條件的約束。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如果要解夢的話,大家都會容易夢到以前經歷背景下的一些事情,比如我就有時候會夢到我回到了小學初中高中的狀態,您年輕時是學數學的,夢到這個也不奇怪。</span></p> <p class="ql-block">做夢與健康的關系:睡眠中的“自我修復”機制</p><p class="ql-block">1. 促進大腦清理廢物,延緩大腦衰老</p><p class="ql-block">在做夢的過程中,大腦會加速清除白天積累的代謝廢物和毒素,其中最典型的就是 β-淀粉樣蛋白,這是導致阿爾茨海默病(老年癡呆)的關鍵物質。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些經常做夢的人,大腦的自我清理功能更加高效,患神經退行性疾病的風險更低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一項2017年的研究發現,REM睡眠階段的增加,與較低的阿爾茨海默病風險相關。這表明,做夢不僅僅是大腦的“無聊活動”,更是維持神經健康的關鍵環節。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 增強記憶力,提高學習能力</p><p class="ql-block">夢境在信息整合和記憶鞏固方面起著重要作用。 當人們在白天學習了新知識,夜間的夢境會幫助大腦整理這些信息,并將其存儲到長期記憶中。這也是為什么學生在考試前保持良好的睡眠質量,有助于提高考試成績的原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一項實驗發現,那些在睡前學習新知識,并在REM睡眠時間較長的人,第二天的記憶測試成績明顯優于睡眠較差的人。可見,經常做夢的人,大腦的學習能力和記憶力更強。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 調節情緒,緩解壓力和焦慮</p><p class="ql-block">做夢是心理調節的重要方式之一。 在夢中,人們可以“重演”現實生活中的困境,并以不同的方式應對,這有助于降低焦慮水平。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">研究發現,長期做噩夢的人,在現實生活中更容易適應壓力,因為他們的大腦已經在夢境中經歷過類似的情境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">REM睡眠還能減少焦慮激素(如皮質醇)的分泌,幫助人們在清晨以更平和的心態迎接新的一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、睡眠與免疫系統:為什么做夢的人免疫力更強?</p><p class="ql-block">1. 免疫系統的“夜間修復”機制</p><p class="ql-block">睡眠對免疫系統的影響,不僅僅體現在睡眠時間的長短,更在于睡眠質量的高低。在深度睡眠和REM階段,人體會釋放大量的免疫因子,如白細胞介素-6</p>
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