擁抱青春，快樂成長

依依??

前言:有幸這學期接手了學校的女生工作和心理咨詢工作，接手工作以來，接觸了不少的女生，有不少孩子來找我進行心理咨詢，也和很多的孩子進行了談心談話，通過對她們的了解，我突然覺得自己很有必要寫一篇關(guān)于女生們的文章，思索良久，從很多角度寫似乎都不太合適，于是我想到了自己的女兒，想到了自己是一個母親，想到了自己身為母親，有著太多對自己孩子的期盼和叮囑，而我們學校的這些初中女生們，她們的母親不正是和我有著同樣的想法嗎？那就讓我從母親的角度來和她們聊聊吧！親愛的女兒： 你好??！很高興看到你從一名幼小的奶娃娃健康成長為一名青春美少女，順利的進入到心儀的初中學習，也很高興你興沖沖的進入了青春期，進入了人生的另一個階段。恭喜你從懵懂的小姑娘一步步在走向穩(wěn)重，走向成熟。中學的學習生活是豐富多彩的也是快樂的，在這個過程中我們還會慢慢成長，也會出現(xiàn)很多不定的因素，十多歲的你，終將卸下自己稚嫩的外表，披上成熟的外衣。對于未來，我們不要慌亂，要充滿期待和希望。 在這個寧靜的夜晚，媽媽坐在書桌前，心中涌動著千言萬語，和你在一起的點點滴滴都浮現(xiàn)在媽媽腦海。 進入初中了，媽媽內(nèi)心有太多對你的擔憂和期盼，有很多話是媽媽想跟你說的，比如青春期女孩子的心理、生理、人際交往和自我保護這些方面，這些我們雖有過交流，但都是寥寥幾句，媽媽覺得還是要通過文字方式才能更好的把內(nèi)心的想法傳達給你。 還記得上次電話里你跟媽媽說起自己的煩惱，你覺得自己身體上有了細微變化，嗓音變高了，乳房變大了，這讓你很不理解，媽媽想要告訴你，孩子，這是青春期的正常現(xiàn)象，不要緊張。 青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛。二是男女第二性征開始出現(xiàn)，男生長胡須，音調(diào)變粗，長喉結(jié)，女生音調(diào)變高，乳房變大等等。 我們?nèi)说囊簧?jīng)歷很多階段，人體第一個生長發(fā)育高峰是嬰兒期，青春期是我們?nèi)梭w第二個生長發(fā)育高峰，10~20歲左右都是青春期，青春期我們的身高、體重都在增長，腦和內(nèi)臟器官的功能也在逐漸完善。青春期會出現(xiàn)性發(fā)育和性成熟，萌發(fā)朦朧的性意識，情緒上會變得易沖動，會叛逆，這些我們都要正確的看待。 記得你第一次來月經(jīng)，你很驚慌，媽媽告訴你這是我們女孩子青春期的特征，是正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)是我們的“好朋友”。但是月經(jīng)期容易被感染，你一定要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。 你來到這個世界，是爸爸媽媽最大的幸運，你成長的每一天都讓媽媽覺得無比驕傲和幸福。媽媽知道你有時候不希望爸爸媽媽管著你，你也會有煩惱，有憂愁，也會有偏激的想法。你很在意別人對你的看法，有好多事你都不愿意告訴爸爸媽媽，這些媽媽都看在眼里。 媽媽想跟你說的是，女兒，生活不會總是一帆風順，你會遇到挑戰(zhàn)，也會遭遇失敗，這些都是成長的必經(jīng)之路，你要記得爸爸媽媽永遠是你最強大的后盾，心理的變化我們要慢慢適應，要學著多和爸爸媽媽溝通，和老師溝通，一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒。 每一次失敗，每一次跌倒，都是你前進的動力，都會讓你的腳步更加堅定，心靈更加寬廣。 學校是一個大的集體，人際交往是一個重要且復雜的課題，尤其是與異性的交往，是個比較敏感的問題。在這里媽媽有幾點建議要給你：1.積極溝通與傾聽：與他人交往時，積極表達自己的感受和觀點，同時也要學會傾聽他人的意見和想法。使用“我語”來表達自己的感受和需求，例如：“我覺得……”或“我希望……”，以減少對方的防御心理。2.增強自我意識：了解自己的情感、需求和價值觀，明確自己在人際關(guān)系中的期望和底線。在面對沖突時，保持冷靜，不要過于情緒化，學會從對方的角度思考問題。3.培養(yǎng)同理心：嘗試理解他人的感受和需求，即使不完全同意對方的觀點，也要尊重對方的感受。通過表達關(guān)心和支持，增強與他人的情感連接。4.學會解決沖突：學習有效的沖突解決技巧，如尋求共同點、妥協(xié)、尋求第三方協(xié)助等。在面對沖突時，避免使用攻擊性的言語或行為，而是通過溝通和協(xié)商來解決問題。5.建立健康的社交圈子：選擇與自己價值觀相近、能夠給予支持的朋友建立友誼。擴大社交圈子，嘗試與不同背景的人交往，以增加自己的社交經(jīng)驗和見識。6.培養(yǎng)興趣愛好：通過參加興趣小組、俱樂部或社區(qū)活動，結(jié)識志同道合的朋友，增加社交機會。培養(yǎng)自己的興趣愛好，增強自信心和吸引力，有助于與他人建立更好的關(guān)系。7.尋求幫助：如果遇到難以解決的人際關(guān)系問題，不要猶豫尋求家人、老師、心理咨詢師等專業(yè)人士的幫助。他們可以提供建議、支持和資源，幫助你更好地應對人際關(guān)系挑戰(zhàn)。8.保持積極心態(tài)：保持樂觀、開放和積極的心態(tài)，相信自己有能力解決人際關(guān)系問題。將挑戰(zhàn)視為成長的機會，不斷學習和提高自己的社交能力。 不管是與異性交往還是和同性交往，作為青春期的孩子，尤其作為初中生，我們都應該努力應對好人際關(guān)系問題，建立好集體意識，建立健康、和諧的人際關(guān)系，為未來的成長和發(fā)展打下堅實的基礎。 在愛與被愛中成長，是一件非常美好的事情，記得多給予他人溫暖與善意，就像你一直以來給予我們那樣。同時也要學會愛自己，珍惜自己的身體和心靈，做自己最好的朋友。 女兒，媽媽其實最不放心的是你的人身安全問題，你一定要學會自我保護，遠離傷害，現(xiàn)在社會上說得最多的就是防校園欺凌和防性侵，這個你一定要重視起來，如果遭遇到這些情況，一定要勇敢說不，要搞好人際關(guān)系，強化自我保護意識，要慎重擇友。我們每個人的身體都是寶貝的，獨一無二的，隱私部位是不能讓別人隨便觸碰的，除了生病時醫(yī)生檢查及父母的照顧外，沒有人有權(quán)利去探索你的身體。如果有人對你這樣做，肯定是有惡意的。 如果遇到危險情況，在學校一定要第一時間告訴老師，在外你一定要第一時間打爸爸媽媽電話，打報警電話110。只要離開爸爸媽媽，一定要告訴我們返回時間，和誰一起，聯(lián)系方式等，遭遇襲擊的時候，盡可能大聲呼救，制造動靜，給對方施加心理壓力，一旦脫身，及時向警察或者路人求助。 媽媽會帶你去學習幾招簡單而實用的應對招式，重在威懾，遭遇危險的時候，冷靜對付，利用肘，膝蓋，腳跟、手等部位，趁其不備，用力攻擊色狼的薄弱部位，比如襠部、面部等，搏斗后盡可能不要清理，以方便警方采集證據(jù)，如果遭到侮辱，不要隱瞞，一定要及時報警，避免再次受到傷害，要勇于保護自己的權(quán)利。 孩子，法律是最好的武器，一定要學會用法律保護自己。 親愛的女兒，青春期是一場多姿多彩的花季，是人的一生中最美好最珍貴的一段時光，也是我們長身體、長知識、長才華的黃金關(guān)鍵時期。成長的過程，是你慢慢獨立的過程，健康的度過非常重要，青春無價而短暫。我們女孩子們一定要自尊、自愛、珍惜自己的青春年華，我們一定要善待和保護自己，讓我們擁有一個健康的身心去度過一個美好快樂的青春期，做一個快樂、自信、美麗的女孩。 愿你走出半生，歸來仍是少年，愿你學習一世，回首有愛相伴。親愛的女兒，我們成長的路上并不孤單，有爸爸、媽媽、老師、同學、親人朋友在陪伴著你，讓我們一起擁抱青春，快樂成長吧! 愛你的媽媽

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

擁抱青春，快樂成長

依依??

擁抱青春，快樂成長