小兒推拿21種手法合集，輕松解決各種常見病！

郭栩帆艾灸、面診、幸福家庭指導

<h3>教大家一套小兒推拿手法。兒童的體質的本來較大人要弱，平時生活不注意，著涼了，或者吃錯東西，都容易引起身體不適，比如消化不良，感冒發燒等，對于大部分的寶寶來說，可以算是“家常便飯”了。</h3></br><h3> <h3>對于寶寶日常生活中小病小痛，有時候不一定要去醫院，媽媽學會用小兒推拿的方法為寶寶按摩，可以起到暢通經絡、調整臟腑功能，祛病保健的目的，真正成為孩子的“家庭保健醫生”。</h3></br><h3>1、補脾經</h3></br><h3>常用于消化系統疾病，在呼吸道感染后也會補脾養肺培土生金。</h3></br><h3> <h3>2、順運八卦</h3></br><h3>脾胃系統疾病和呼吸系統疾病都可以用。</h3></br><h3> <h3>3、掐五指節</h3></br><h3>寶寶受到驚嚇之后的常用手法</h3></br><h3> <h3>4、揉涌泉</h3></br><h3>頭痛發熱，嘔吐腹瀉，補益腎氣。</h3></br><h3> <h3>5、搗小天心</h3></br><h3>清熱鎮驚，用于驚風、抽搐、煩躁不安。</h3></br><h3> <h3>6、平肝清肺</h3></br><h3>用于呼吸道外感。</h3></br><h3> <h3>7、順時針摩腹</h3></br><h3>用于便秘，積食，內熱。</h3></br><h3> <h3>8、拿風池</h3></br><h3>用于感冒發汗、頭痛、發熱。</h3></br><h3> <h3>9、退六腑</h3></br><h3>用于高熱、涼血、解毒。</h3></br><h3> <h3>10、捏脊</h3></br><h3>用于感冒、發熱。</h3></br><h3> <h3>11、分手陰陽</h3></br><h3>用于調節陰陽平衡，寒熱夾雜，半表半里，高熱不退。</h3></br><h3> <h3>12、清大腸</h3></br><h3>用于便秘、積食。</h3></br><h3> <h3>13、掐四縫穴</h3></br><h3>用于厭食、積食。</h3></br><h3> <h3>14、揉肺俞</h3></br><h3>用于肺炎、咳嗽</h3></br><h3> <h3>15、下推七節骨</h3></br><h3>用于便秘、積食。</h3></br><h3> <h3>16、拿肩井</h3></br><h3>用于感冒、驚風。</h3></br><h3> <h3>17、分腹陰陽</h3></br><h3>用于腹瀉、積食、便秘等消化系統疾病</h3></br><h3> <h3>18、橫擦四橫紋（或者叫小橫紋）</h3></br><h3>用于干咳輕咳、咳嗽初起或咳嗽將愈。</h3></br><h3> <h3>19、揉板門</h3></br><h3>板門為脾胃之門，可以通三焦，清虛熱實熱，治上吐下瀉、脘腹痛。</h3></br><h3> <h3>20、揉足三里</h3></br><h3>用于脾胃疾病，常敲足三里，勝吃老母雞，足三里為脾胃保健穴。</h3></br><h3> <h3>21、清天河水</h3></br><h3>用于低燒，心經有熱。</h3></br><h3> <p class="ql-block">小兒推拿是手法施與小兒，刺激穴位和經絡，調節經氣、陰陽、精氣神，通過激活和調動小兒機體，由機體自身而不是藥物去改善體內狀態，達到臟腑間的陰陽平衡和人與自然的和諧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更多請參考小兒推拿學教程：https://www.icourse163.org/course/FJZYY-1206143810</p>

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