<p class="ql-block"> 十一月，正是黃葉凝露成霜的時候。颯爽秋風將樹葉一片片摘下。高考的腳步也漸漸又近了一些。高三的學習無疑是忙碌的、充實的，在緊張的備考復習中，部分同學可能會產生一些焦慮、緊張的情緒，為了讓同學們能減輕心理壓力，<span style="font-size:18px;">增強體質，提高學習效率，調節學習狀態，卯</span>足干勁迎戰高考， 在11月5日，三原南郊中學為高三學生精心策劃了一場別開生面的減壓賦能團體輔導活動，讓學生們在運動中釋放壓力，在笑聲中放松身心。</p> <p class="ql-block">高一年級志愿者的給學哥學姐帶來祝福“愿你經歷千帆，歸來仍然是少年！</p> <p class="ql-block">本次活動在學校學生發展中心心理教師崔恒的引導下，共進行了“桃花朵朵開”、“人椅游戲”、“挑戰不可能”、無敵動力圈”、“同心向前等游戲。還有繪制班旗”“攜手共進，放飛彩色紙飛機”等活動。</p> <p class="ql-block">第一個活動“桃花朵朵開”打開了同學們的“歡樂模式”，孩子們逐漸放下拘謹，整個操場歡聲笑語各班同學抱成一團，現場氛圍輕松熱烈。</p> <p class="ql-block">第二個“人椅游戲”考驗著同學們的團隊協作精神，他們緊密圍成圈，依次坐在后面同學的腿上，相互支撐，形成一把堅固的“人椅”，每個人都深刻體會到了團隊力量的強大以及堅持到底的重要性。</p> <p class="ql-block">我們高三9班的全體孩子團結合作擺出的人椅游戲造型。</p> <p class="ql-block">班主任趕緊給大家抓拍的視頻</p> <p class="ql-block">第三個項目是“挑戰不可能，無敵動力圈”環節更是激動人心，大家相互鼓勵、出謀劃策、齊心協力完成一次次“順時針轉圈”，最后還讓同學和老師“走繩一周等挑戰自我突破自我。</p><p class="ql-block"> 航拍下的“無敵動力圈”大家同心協力，場面非常震撼。活動當中，高三年級主管校長和幾位主任以及班主任都同孩子們一起參與此項活動。當行走在動力圈的繩子上時，展現出萬眾一心共同戰勝高考的必勝決心。</p> <p class="ql-block">無敵動力圈準備開始了。</p> <p class="ql-block">班主任給孩子們熱心拍照。</p> <p class="ql-block">加油我們一起齊心協力挑戰自我突破自我！</p> <p class="ql-block">孩子們在繪制班旗。</p> <p class="ql-block">楊婉晴、王恒鈺加油！高考必勝哈哈????</p> <p class="ql-block">我們來疊紙飛機??????????放飛夢想！</p> <p class="ql-block">讓我思考一下造型</p> <p class="ql-block">張晨希小朋友有點害羞????</p> <p class="ql-block">邢君澤帥哥還在構思放飛內容。</p> <p class="ql-block">我想成為一個牛逼的人????</p> <p class="ql-block">我要開攬勝哈哈????????</p> <p class="ql-block">班長田昊辰扛起班旗，迎風飄揚。</p> <p class="ql-block">各班班主任和同學扛著班旗到了看臺前。</p> <p class="ql-block">好酷的造型。??????</p> <p class="ql-block">兩位班主任付亞鴿、鄧榮榮老師笑得好開心啊！??????。</p> <p class="ql-block">平時在班里管理孩子們，臉上總是嚴肅的表情，現在好不容易陪著孩子們開懷大笑，這才是老師最真實的一面????</p> <p class="ql-block">高三10班班主任。</p> <p class="ql-block">大家共同開始喊出自己的班級宣言。</p> <p class="ql-block">英語老師鄧榮榮為孩子們熱心拍照。</p> <p class="ql-block">活動結束后，班長還在興高采烈的舉著班旗。</p> <p class="ql-block">本次活動視頻合集</p> <p class="ql-block">本次心理團建輔導活動在溫暖快樂和歡聲笑語中圓滿結束了。高三不僅是一場知識的較量，更是一次心靈的洗禮。此次減壓賦能團體輔導活動，不僅緩解了高三學生的心理疲勞，也教會了同學們如何團結合作，在困境中堅持，在逆境中成長。祝愿全體高三同學心存希冀，追光而遇，目有繁星，沐光而行，全力以赴去拼搏，去沖刺！</p> <p class="ql-block">心理團體輔導活動對高三學生減壓賦能非常重要，目的是通過心理團建活動幫助學生釋放壓力，激發他們的學習動力，讓他們以更加積極健康的心態迎接高考</p>
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