歷盡千帆，歸來仍少年——2024北京馬拉松散記

隨風(fēng)

北京馬拉松，被譽為“國馬”的盛大賽事，宛如一顆璀璨的明珠，在跑者的眼中閃耀著獨特的光芒，成為了所有跑者心中最具夢想的賽事。<br> <br>三萬名跑者齊聚一堂，共同唱響國歌，義勇軍進行曲在天安門廣場上空回蕩。那一刻，仿佛時間都為之靜止，整個天安門廣場都沉浸在這莊嚴(yán)肅穆而又激情澎湃的氛圍之中。<br> <br>而那同唱國歌的震撼瞬間，會鐫刻在每一個人的心中，成為永恒的動力和回憶，每一個音符都激蕩起無盡的豪情與壯志，它讓你的血液瞬間沸騰，這就是北馬的魅力。<br>　　<br>馬拉松比賽，它代表著堅韌、毅力、勇氣和對夢想的不懈追求，每一個跑者都找到了力量的源泉，向著前方，無畏奔跑。馬拉松應(yīng)該是最具公平性的比賽，勝利永遠是屬于第一個沖破終點的人。<br><br>為什么越來越多的人喜歡上這個運動？當(dāng)今社會，每個人的工作和生活壓力都特別大。也許你正在遭遇各種不公平，自己又無法擺脫；或是遭受職場PUA，付出和收獲不成正比；或是因為你是圈子之外的人，再多的努力和付出都是白搭。雖說跑馬拉松難，可哪有生活難！<div><br><h3>一個人總要有釋放的地方，而馬拉松賽場正好彌補了這一空白，只要努力，終有收獲。這里沒有貧窮富貴、高低貴賤之分，一分努力一分收獲，任何人可以僅憑自己的努力，就可以成為大家膜拜的大神。</h3></div> 凌晨，前往長水機場的路上，天空仿佛被一層神秘的黑幕所遮掩，黑暗籠罩著一切。泛黃的街燈散發(fā)著微弱的光芒，像是在竭力抵抗著這無盡的黑暗。<br>　　<br>驅(qū)車前往長水機場，車窗外，冷清的街道行人很少，只有輪胎和地面摩擦的聲音打破這份寂靜。街邊的店鋪緊閉著大門，似乎還在沉睡之中，沒有了白日的喧囂與熱鬧。街燈的光影不斷掠過車身，像是在訴說著夜晚的故事。<br><br>登機口遇到同行的跑友，北馬中簽的人還真不少，國際田聯(lián)金標(biāo)賽事，北馬關(guān)于抽簽這個事情比上馬做得好，相對比較公平。上馬作為國際田聯(lián)白金標(biāo)賽事，在抽簽上明顯存在地域化差異，每年抽簽結(jié)果出來后，跑圈都是哀嚎聲一片，有跑友曬出連續(xù)八年報名都不中簽的截圖，上馬目前應(yīng)該是國內(nèi)最難中簽的賽事，沒有之一。<br> <div>飛機在巨大的轟鳴聲中升空，早上起的太早，兩個半小時的航程，一半時間都在補覺。 </div><div>等醒來時，飛機已經(jīng)在北京上空繞圈，天氣預(yù)報今天有重度霧霾，飛機繞了半個小時，舷窗外全是濃霧，什么都看不見。等看見地面的時候，距離地面已不足10米，隨著一陣顛簸，飛機平安落地大興機場。</div><div><br></div>東航空姐給每一個北馬跑者發(fā)了一個寫著“北馬 fighting ”的水杯，事情雖小，讓人很溫馨。和一眾跑友乘坐地鐵前往國際會議中心領(lǐng)取參賽包，馬拉松博覽會依舊熱鬧非凡，參加比賽的次數(shù)多了，已經(jīng)沒有往日薅羊毛的激情，隨便逛了一圈就離開前往酒店。云南跑友合影一張。馬丘找了一家北京本地菜飯館，比賽前的晚餐非常重要，補充碳水最后機會，一群大神飯量驚人，二十分鐘不到一桌飯菜就被席卷一空，馬丘一直在喊：你們吃慢點嘛！早上六點，馬丘、楊劍、如煙、笨蛋和我一同從酒店前往起點。在晨光熹微中，天安門廣場宛如一座神圣的舞臺，即將上演一場盛大的狂歡。北馬的安檢比較嚴(yán)格，通過人臉識別后，警察逐一翻開檢查跑者攜帶的透明存衣包，各類旗子不能帶入賽道，悅跑團團旗被警察無情沒收。<br><br>到存衣車旁邊，打電話給輝狼，他說才走到正陽門，喊我們先進去起跑點，他隨后來找我們，我想三萬人的比賽，他怎么可能找得到。<br><br>存完包，一行人趕往A區(qū)，進A區(qū)前移動廁所排成一排，每輛車前都是一長條隊伍，等待上廁所。在這里又遇到掃地僧老王和向輝。進入A區(qū)，跟著人群小跑了三圈熱身，然后找個地方站著等待起跑，輝狼居然從后面擠過來，我們大驚：臥靠，這都能找得到。有緣的人，哪里都能相遇。三萬名懷揣夢想的跑者齊聚，每個人的眼神中都閃爍著光芒，那是對挑戰(zhàn)的渴望，對未知旅途的期待。國歌聲響起，三萬人共同唱響，激情在瞬間點燃。<br> <br>隨著一聲清脆的發(fā)令槍響，我們?nèi)绫简v的江河，沖出拱門。才出拱門，馬丘、向輝、老王轉(zhuǎn)眼就不見蹤影，留下如煙、笨蛋、輝狼和我一同前行，目標(biāo)破三。<br>　　<br>奔跑的過程恰似人生之旅，充滿了酸甜苦辣。每一次抬腿、落地，都像是人生中一個個抉擇和行動。我們曾在賽程中體驗過成功的喜悅，那是超越對手、突破自我的時刻，如同在生活中攻克難關(guān)，實現(xiàn)目標(biāo)時的暢快淋漓。然而，也有過失敗的苦澀，體力的透支、節(jié)奏的紊亂，讓我們不得不放慢腳步，甚至?xí)簳r停下，這又何嘗不像生活中遭遇挫折，陷入困境時的無奈與掙扎。 <div><br></div><div>路過天安門城樓，遠望了一眼，依然是那么莊嚴(yán)肅穆肅。向前延伸的長安街，像是一條靈動的絲帶，引領(lǐng)著我們穿梭在這座古老城市的懷抱。身旁的故宮莊重而威嚴(yán)，朱紅色的宮墻宛如歲月沉淀的史詩，它靜靜地矗立在那里，注視著我們這群奔跑者，仿佛在向我們訴說著數(shù)百年的風(fēng)云變幻。每一步跑過，都像是在與古老的王朝擦肩而過，我能感受到那厚重的歷史氣息縈繞在身旁，為奔跑注入了無盡的力量。<br><br>耳朵里全是整齊的刷、刷、刷的腳步聲，偶爾有人快速從身邊掠過，跟著大家的節(jié)奏跑得很輕松，第1公里配速429，跟笨蛋說得提速了，從第2公里開始提速到405-410間。<br><br>雖說計劃破三，其實心里一點底沒有。今年8月初，六盤水馬拉松后，在拓東訓(xùn)練時拉傷膝蓋后側(cè)的腘肌，有幾周時間跑不到3公里就痛了耐不住，只有減量減速，導(dǎo)致心肺功能大減。9月中旬的沈陽馬拉松，勉強跑個337，創(chuàng)造最近七年來最差成績。10月份傷痛才開始有所好轉(zhuǎn)，玉溪馬勉強跑個322已經(jīng)累得半死。整個十月臨時抱佛腳，跑量達到接近500公里，幾年來最高記錄，只希望北馬能恢復(fù)功力。<br><br>6公里碰到李Johnny，喊了一聲跟上，一起破三，然后五人一起前行。每到補給站都是笨蛋拿水，然后大家相互傳遞補給，拿水也是個體力活，首先要沖破人群在補給桌上拿到水，然后再追趕上大家，相互傳遞。第一次體驗有人拿水，感覺甚好，只是辛苦了笨蛋。<br><br>8公里終于看到300兔子，今天300兔子配速在410前，是不是前半程快點，為后半程留點余量。<br></div><div><br></div> 三個300兔子帶著一波人快速奔跑，擋住了道路，我們一行人13公里才慢慢超過兔子。14公里小蔥從后面追上我們，一起跑了一段，他提速往前跑了。18公里開始如煙喘息聲漸大，開始落在后面，我喊輝狼慢一點，等下如煙。<br><br>回頭又喊了李Johnny兩聲，沒有回答，應(yīng)該是跟丟了。又跑了一公里多，如煙還是跟在后面，不停跟笨蛋說不用等我，你們先跑，笨蛋還想爭取，知道如果此時跟不上的話，肯定破三無望。<br><br>20公里計時牌到了，如煙在后面跟得吃力，只能放棄。笨蛋和輝狼飛速往前跑去，我緊跟他們身后。哪不知他們兩個開始加速，一下子打亂了我的節(jié)奏，我只能勉強跟上。<br> 半馬到了，計時器顯示1:28:09，原計劃半馬1:27:30完成，比計劃慢了半分鐘。22公里過了，跟著笨蛋和輝狼實在吃力，我只能放棄，按照自己的配速來。<br><br>26公里后，楊斌飛速超過我，大喊著：跟上，一起玩?zhèn)€負(fù)配速。我跟了五十米，發(fā)現(xiàn)完全跟不住，只能說你先跑，我慢慢來，目送楊斌的背影漸行漸遠。<br><br>27公里遠遠看見號稱“掃地僧”的老王跑在前面，追了一公里慢慢跟上，老王說跑不動了。63歲的老王，老倌中的戰(zhàn)斗機，去年天津、蘇州、北馬連續(xù)三周三個全馬，場場破三，讓我們大為驚嘆。老王這幾個月也是肌肉拉傷，功力大減，照以前根本追不上他的。<br><br>跟老王一起追著兔子跑到30公里，出了補給站沒有見到他，我以為老王往前了，只能繼續(xù)一個人戰(zhàn)斗。后來才知道老王掉速沒有跟上。在三個兔子后面，跟到35公里，此時已經(jīng)進入奧林匹克公園，兔子漸漸遠去。配速已經(jīng)降到425，感覺在破三的邊緣，呼吸聲越來越大，已經(jīng)明顯感到跑不動了，雙腿只是機械的在運動，右腿大小腿肌肉又開始發(fā)緊，抽筋的前兆，想著盡力完賽算了，真的抽筋起來只能走路了，當(dāng)時預(yù)計成績在破三的邊緣。<br><br>37公里和39公里兩個180度的原地折返，實在讓人頭大。40公里到了，看了一眼計時器，兩小時五十一分，比破三時間晚了一分鐘，除非加速，否則破三無望了。只能徹底放棄掙扎，慢慢熬到終點。<br><br>最后一個折返，然后就是最后六百米的沖線，此時身體已是強弩之末，感覺這段路顯得特別的長，最后兩百米，踏上紅地毯，向著終點拱門沖去，最終完賽時間鎖定在3:01:20。雖有所遺憾，但人生不會總是很完美，留點遺憾給今后再來找點借口。馬丘這艘陸地巡洋艦，一路狂奔，243完賽，再次PB，距離目標(biāo)240越來越近。笨蛋本來一心帶如煙破三，如煙放棄后，笨蛋后半程發(fā)飆，一路超人，前半程128，后半程122, 250怒刷PB，看樣子一年來的訓(xùn)練卓有成效。輝狼跑步和做事一樣嚴(yán)謹(jǐn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，258成功破三。楊斌26公里超我之后，一路狂奔，256完賽，看來10月臨時抱佛腳效果明顯。向輝大半年沒有參加比賽，老將出馬，功力不減當(dāng)年，247完賽。如煙20公里跟丟后，一個人繼續(xù)前行，303完賽，雖沒有破三，這個成績在女子中也不得了，破三只能下次再來。小蔥還沒有走出重馬倒地暈倒的陰影，跑的比較保守，257成功破三。 “掃地僧”老王看來傷痛影響太大，最終304完賽，“老馬伏櫪，志在千里”，待傷痛痊愈后再次找回原來的狀態(tài)。上一屆中國大滿貫?zāi)挲g組冠軍楊劍，背靠背高黎貢50公里越野賽季軍，237成功PB一分鐘，誰能想得到這是55歲的老倌跑的成績。人生就如馬拉松，漫長而充滿未知，只有看見終點拱門，才能知道結(jié)果，每一步都是對自我的挑戰(zhàn)與磨礪。<div><br></div><div>回首望去，那一路跑過的風(fēng)景、經(jīng)歷的一切都會成為人生最寶貴的財富。最終我們會發(fā)現(xiàn)，馬拉松的意義不在于輸贏，而在于我們曾經(jīng)跑過的路、看過的風(fēng)景、一路上不懈的堅持和那個永不放棄的自己。<br></div> 打道回府，地鐵站合影一張。想起了隱退二十年的刀郎，那首《2002年的第一場雪》，曾經(jīng)紅遍大江南北，當(dāng)年滿大街都是放著這首歌。<div><br></div><div>歌中那句歌詞：停在八樓的二路汽車，帶走了最后一片飄落的黃葉。當(dāng)時一直想不通為什么二路汽車會停在八樓。二十年后才知道，八樓原來是烏魯木齊的一個公交車站名。<br></div> 更想不到的是，銷聲匿跡二十年的刀郎，已從一個帥氣小伙變成禿頭大叔，他到底經(jīng)歷了什么？<br><br>二十年后復(fù)出的刀郎，每一場演唱會唱到動情處都淚如泉涌，不能自已。二十年，承載著歌迷們的人生軌跡，二十年大多數(shù)人都經(jīng)歷了生活的起伏與艱辛，刀郎的每一句歌詞都在唱出他們的人生故事。<br><br>刀郎演唱會現(xiàn)場淚如雨下，大家流淚不是因為歌曲本身，而是因為這二十年，每個人都嘗遍了生活的苦澀、體驗了事業(yè)的艱辛。“初聞不知曲中意，再聽已是曲中人。”<div><br></div><div><br></div> <div>在網(wǎng)絡(luò)上看到很有深度的一段話：<br></div><div><br></div><div>刀郎演唱會，大家都哭了，哭的不是歌，哭的是生活的酸楚，無能為力。哭的是壓抑已久的情緒。哭的是牛馬半生傷痕累累，哭的是現(xiàn)如今的世道人心。擺又?jǐn)[不爛，卷又卷不贏，躺又躺不平，這碗夾生飯我咽了又咽。想發(fā)個朋友圈訴苦，好像不太合適，想找個人傾訴一下壓抑的心情，翻遍整個通訊錄也沒找到那么一個人。于是我又像往常一樣，咽下所有的情緒，一個人靜靜崩潰，默默治愈。可憐這一身傲骨，卻像個小丑，嘗遍了酸甜苦辣啦，卻還要像個沒事人一樣茍延殘喘。沒有七十二變，卻要經(jīng)八十一難，致敬刀郎，致敬經(jīng)典，致敬我們逝去的青春…………</div><div><br><br>對于我們每個人來說，何嘗又不是這樣的感覺呢？<br><br>人生沒有回頭路，或左、或右、或選擇繼續(xù)前行。人生每個岔路口都分別聚集著揮手告別的人，我們都在取舍中不斷成長，在進退兩難中理智而艱難地抉擇，請珍惜每一個路口跟你一樣選擇繼續(xù)向前的同伴！<br></div><div><br><br></div><div>愿我們出走半生，歷盡千帆，歸來仍不改初衷，一如當(dāng)年那個意氣風(fēng)發(fā)的少年！</div>

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

歷盡千帆，歸來仍少年——2024北京馬拉松散記

隨風(fēng)