學習點中醫理論知識

白云

同學們，我們今日的學習分享來啦——《五臟對身體的重要性》 ??何為五臟？五臟有多么的重要？ ? 五臟的重要性：“五臟者，身之本”“五臟者，中之守也” （1）五臟是人體的根本，肝是人體疲勞的根本；心是人體生命的根本；脾是人體飲食的根本；肺是人體氣的根本；腎是人體蟄藏的根本；五臟的主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神臟。由于精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。 （2）五臟是人體藏精守內的根本，《內經》云：“得守則生，失守則死”。[生病] ? 君主之官——心，心在五臟六腑中居于首要地位，被稱為“五臟六腑之大主”，可見其重要性。心主血脈是全身血脈的總樞紐，心通過血脈將氣血運送于周身；心又主神志，是精神、意識和思維活動的中心，在人體中處于最高主導地位。 ?? 將軍之官——肝；肝主疏泄，能調節人的情志活動，協助脾胃消化。肝又藏血，有貯藏血液、調節血量的作用。若肝之疏泄出現問題，會導致情緒易怒，或是有氣滯血瘀的表現，出現各種結節，腫塊，有的胃病也是因肝氣不暢所引起的。 ?? 倉廩之官——脾；脾主運化，促進飲食物的消化、吸收和營養物的輸布，為氣血生化之源，故有后天之本之稱；脾又統血，能統攝血液不致溢出于經脈之外。 ?? 相傅之官——肺；肺主氣，司呼吸，是人體氣體交換的場所，肺居胸腔，左右各一，因其位置最高，故稱為“華蓋”。肺之功能主要有四，在這里重點介紹跟我們生活密切相關且容易理解的兩點。其一為“肺主氣，司呼吸”，人體呼吸，氣的流通都和肺密切相關，但肺很嬌嫩，又被稱為“嬌臟”，受不了熱也受不了寒，所以平時務必做好保暖防寒防暑的準備肺的第二個功能為“肺為水之上源，主通調水道”，這就很容易理解為什么很多肺氣虛的病人為什么會出現水腫了。另外，肺開竅于鼻，合皮毛，因此過敏、鼻炎等環境適應癥大都和肺虛有關。?? ??作強之官——腎；腎為先天之本，位于腰部，故“腰為腎之府”。腎之功能主要有三，其一為“腎主納氣”，跟人體呼吸的深度具有相關性；其二為“腎主水”，主管人體水液代謝和尿液的生成；其三為“腎藏精，主生長、發育與生殖”，此外，腎還通腦，與人的智力、記憶力和反應快慢都有一定相關性。? 中醫常說，脾胃不好百病生！如果把長壽比喻成蓋房子，護好脾胃就是打地基。根基不牢，身體各個部分得不到滋養，自然就會出現“枯萎”。 ?一、看胃口脾胃虛弱的人，往往胃口不好，沒什么食欲。飯后容易感到腹脹不適，或者飯后會上廁所。胃強脾弱的人則食欲好，但消化吸收力異常。如果突然想吃重口味的東西，也可能是脾胃虛弱的表現。 ?二、看五官一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，干濕適度、潤滑有光。如果脾胃不好，則口唇發白、干燥，易起皮或裂口。有些人睡覺會流口水，也是脾虛的表現。此外，脾胃虛弱可能會有耳鳴耳聾、鼻腔干燥、流清鼻涕、眼睛疲勞、視物不清等癥狀。面色萎黃無華，也多提示脾虛。 ?三、看體型脾胃不好的人，要么會越來越胖，要么會越來越瘦。有些脾胃虛弱的人，由于津液代謝失常，痰濕堆積在體內排泄無門，就變成“喝涼水都長肉”，或者肥而四肢不舉、肌肉無力，身上的肉捏起來松松軟軟。 ?四、看濕氣脾主運化，能夠運化身體內的水濕。脾胃虛弱的人水液運化代謝失常，容易生內濕，而脾喜燥惡濕，濕反過來會困脾，加重脾胃的虛弱，形成惡性循環，濕氣越來越重，脾胃越來越虛弱。因此，脾虛的人多伴有痰濕，可表現出這些癥狀 ?五、看舌頭脾虛的人舌胖大有齒痕，舌苔厚膩水滑。齒痕是舌頭與牙齒擠壓形成的，舌頭胖大才會出現齒痕

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