<p class="ql-block"> 舒婷的生命成長啟示錄</p><p class="ql-block"> 日期：2019.10.15 </p> <p class="ql-block">在都市的喧囂中，我們每個人都或多或少地被人性的枷鎖所束縛。但今天，我要與你分享，一個關于如何一點點解脫這些桎梏的真實故事。</p> <p class="ql-block">??夜幕下的溫情</p><p class="ql-block">傍晚買了鍋盔，邊吃邊走在回家的路上，在樓下碰到了先生，有些欣喜，問他吃不吃，先生默著臉說不吃。又問他感冒好點沒？他氣呼呼地，埋怨地說，沒好，又怎么樣呢？又沒人管，梨子糖水也沒人煮。</p><p class="ql-block">???情緒的風暴</p><p class="ql-block">我心中弱弱升起生氣的情緒，在心口晃了一下，想著我也在忙啊，馬上知道他是身體痛苦，希望我關心他。</p><p class="ql-block">平靜地告訴他，我剛從新房回來，客廳美縫做完了。他也不答理。我內在也升起了冷漠的感覺，也不想答理他了，想把自己隔離保護起來。</p><p class="ql-block">我靜靜地坐在沙發上，感受著胃中的冷漠和僵硬，不加以評判，只是靜靜地體會。</p><p class="ql-block">先生大呼小叫著問紅棗在哪，婆婆出來找，沒找到，他氣呼呼地說找不到算了。</p><p class="ql-block">這時候我的冷漠消融得差不多了，但身體仍不想動，于是指指電視柜下面，讓他去那找找。他也沒找到，仍然黑著臉。</p> <p class="ql-block">??轉變的奇跡</p><p class="ql-block">然而，就在這一刻，我突然感到這一幕幕其實是如此有趣。冷漠和疏離感逐漸消散，我站起身來，幫助他在抽屜里找到了紅棗。我遞給他，帶著一絲調皮的笑容說：“瘋子給你。”</p><p class="ql-block">??和諧的旋律</p><p class="ql-block">然后他自己就去鼓搗熬汁去了。后來汁熬好了，我屁顛屁顛地跟在他后面，問他要不要我幫他盛，他沒作聲，我就讓他自己去盛了一碗，然后跟他一起喝。一起看會電視，看到有趣的情節，我扭頭看他，然后兩人相視一笑。</p><p class="ql-block">一切就都過去了，又一場云淡風輕的故事。</p><p class="ql-block">??心靈的解脫</p><p class="ql-block">這一切，不過是生活中的一個小插曲，卻也是我們從人性桎梏中解脫出來的一個縮影。我們開始體驗情緒的流動，將注意力完全內收，然后瞬間翻篇。</p><p class="ql-block">??<i>導讀：這個故事，不僅僅是一個簡單的家庭瑣事，它是關于如何在沖突中保持穩定，如何在情緒的風暴中找到內心的平靜。這樣的分享，讓人心潮澎湃，也讓我們看到了從桎梏中解脫的可能性。</i></p><p class="ql-block">讓我們一起，從這些小小的故事中，學會如何一點點解脫人性的桎梏，找到心的自由。??????</p>
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