<p class="ql-block">為了提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，2024年11月6日下午，佛山市順德區陳村鎮陳惠南紀念中學支教老師鐘琴在階梯教室為全體學生上了一節生動形象的心理健康教育德育課。</p> <p class="ql-block">在公開課上，鐘老師通過鼓勵學生進行積極的情緒體驗與表達，并對自己的情緒進行有效管理，正確處理厭學心理，抑制沖動行為。</p> <p class="ql-block">同時通過心理上變化，引出心流與番茄學習法，結合學習導出主題“守少則固，力專則強”，學習時剪去不必要的“枝丫”，這樣主干才能吸收養分，向上成長。當專注成為習慣，就會內化為一種強大的力量，支撐我們將學習做好。</p> <p class="ql-block">通過觀看視頻，典例剖析，讓同學們培養正確的學習觀念，同時培養應對失敗和挫折的能力。</p> <p class="ql-block">通過這節課，能夠學會理解守少則固，力專則強。讓同學們認識到良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分，中學生正處于身心發展的重要時期，營造一個和諧寬松的良好環境，并掌握自我調控，自我發展的方法和能力是十分重要的。</p>
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