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健康地活到120歲

大可旅行攝影

<p class="ql-block">十多年前,一位朋友對我說,我們這一代人的壽命將是120歲,聽后我付之一笑。但是,近幾年看到科技的高速發展,尤其是生命科學的不斷突破,我越來越相信我們這一代人一定能夠活到120歲。</p><p class="ql-block">2011年起,我開始跟隨魏建國、高和平兩位長城攝影大師拍攝長城。多少次的早出晚歸,多少次的交流學習,多少艱辛,多少汗水,換來了一點點小成績——獲過幾次獎、被2022年冬奧會組委會采用兩幅照片做宣傳片、被報刊采用若干幅照片。但我感覺最大的收獲是磨練了我的毅力,強健了我的體魄!</p> <p class="ql-block">  (左一高和平,右一魏建國,左二本人)</p> <p class="ql-block">原來的我,是一位不喜歡運動,不愛早起的人。自從開始拍攝長城,為了追逐最美的第一縷陽光,經常半夜兩三點鐘起床去爬長城。開始,背著二三十斤的攝影器材,摸黑爬山一個來小時,對我一個城市里長大,從來沒有爬山經歷的人來講真是莫大的考驗。第一次拍攝回去后,腿疼了三天。但是,后來連爬三天長城,腿也不會疼了。只是隨著年齡的增長,偶爾會有一些膝蓋不適的小問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">魏建國老師年長我八歲,他的長城攝影作品曾作為國禮送給外國首腦。第一次跟他拍攝箭扣長城時,我問他來過箭扣長城二十次沒有?他說“二十次?二百次也有了! ”我明白,雖然風光攝影靠天吃飯,但是,成功靠的不只是機遇,還有鍥而不舍的努力!有一個健康的身體對我們來說比什么高級的設備都重要。</p> <p class="ql-block">長城攝影圈里有一位大名鼎鼎的多爾袞,也是我非常好的朋友,我叫他“攝影狂人”。他十多年前開始拍長城,非常勤奮,每星期能去拍攝兩三次長城,最多的時候一星期六次。曾經在長城上他健步如飛、如履平地。他的長城攝影作品覆蓋了北京周邊絕大部分長城,而且質量很高。但是,這兩年他的作品多是用無人機拍攝的。去年我們聚會時他告訴我,這是因為他的膝蓋關節出了小問題,不能經常爬長城了,只得用無人機輔助。</p> <p class="ql-block">今年夏天,我去美國東北部旅居了七十多天。由于我母親讓我帶一些保健品回來,所以每去超市我必關注一下保健品。出乎我意料的是美國的大型超市Target、Walmart和Costco里各種保健品琳瑯滿目。陪同我的美國朋友可能是知道我喜愛拍攝長城,特意向我介紹了“Move Free",說這是美國的老品牌,產品擁有氨糖及多種成分的科學配方,對膝蓋關節具有非常強大的保護和修復功能,許多年都專注于關節健康領域,在美國非常受歡迎。</p> <p class="ql-block">他推薦我一定要試一試這個“益節氨糖軟骨素”產品,特別是我們時常需要去戶外攝影,更應該重視關節養護。氨糖作為這款產品的重要成分,對保護和加強關節都有顯著功效,并且補充關節營養還可以有效提升其自我修復能力,對關節問題的預防十分關鍵。</p> <p class="ql-block">中國有一句老話“人老腿先衰”,我開始規律地服用這款產品后,過往在跋山涉水途中偶有膝蓋不適的情況也完全消失了,益節對關節的保護作用讓我十分安心和放心,他幫助我在我熱愛的攝影之路上走得更遠,我相信堅持適當的鍛煉,加上科學的保養,我們大家一定能夠健康地活到120歲,樂享人生,去看到和記錄下更多更美好的風景!</p>
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