健康需要防淤化堵，您知道如何給血管、血液和五臟六腑“洗洗澡”嗎？

遲延兵

一、英國科學家、諾貝爾醫(yī)學獎獲得者—約翰文教授說：“將來誰掌握了溶解血栓的技術，誰就拿到了防治慢性病的金鑰匙” 。(其實，與其等待血栓形成后，再去溶栓，不如防患于未然，防微杜漸，想法設法減少血栓形成的機會)中國人民解放軍第一軍醫(yī)大學博士生導師、中國微循環(huán)學會副會長趙克森教授提出：微循環(huán)障礙，可引發(fā)人體414種疾病和33種腫瘤，是萬病之源！而血栓是引發(fā)微循環(huán)障礙的罪魁禍首！人類從3歲開始，走向動脈粥樣硬化，從26歲開始，血液中就會有多余的血栓形成，并且每年以3%的速度遞增！????????????這414種疾病里，就有三高四高五高:高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、高肌酐…… 二、探討人為什么會得三高？我們人天天洗澡、洗臉、洗衣服，甚至車都頻繁洗，可是沒有人給我們的血管洗澡、給五臟六腑洗澡、給心肝脾肺腎洗澡。人雖然有極強的自凈能力，但是架不住天長日久的過度使用，或者長期積累的代謝產物等……你看，茶有茶垢、水有水垢，水管時間長了，就會堵塞，水流變小，就是水垢堵了。那我們的血管，就是從血粘稠開始，血液流動受阻，血液垃圾毒素就會產生掛壁，管腔就會越來越窄，血壓就會升高，出現(xiàn)三高，下一步就是心梗，心猝死，腦梗塞，糖尿病，一系列的病都來了，就是因為堵！萬病源于毒和堵！血管淤堵是原罪，血液粘稠、毒素垃圾積累都是原罪，但它們又是人體活著時，不停運轉時，不可避免的產物，那么，如何隨時清理它們，就是一個值得努力去解決的問題。 三、“萬病源于堵”這種說法，在一定程度上反映了人體氣血、經(jīng)絡等不通暢，可能導致多種疾病的發(fā)生從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，血管堵塞、淋巴管堵塞、氣道堵塞、消化道堵塞等，都可能引發(fā)一系列健康問題。例如，血管堵塞，會導致心腦血管疾??；淋巴管堵塞，可能引起水腫和免疫功能障礙；氣道堵塞，會造成呼吸困難；消化道堵塞可導致消化不良、腸梗阻等。實際情況就是堵在哪里，就病在哪里。中醫(yī)理論中，也有經(jīng)絡氣血阻滯，導致疾病的觀點。經(jīng)絡氣血運行不暢，可能會出現(xiàn)疼痛、麻木、功能障礙等癥。1、在青少年時期，血管通常富有彈性，內壁光滑，血流順暢，能夠有效地將氧氣和營養(yǎng)物質，輸送到身體各個部位，并帶走代謝廢物。2、隨著年齡的增長，進入中年后，血管開始出現(xiàn)一些細微的變化。由于不良的生活方式（如吸煙、高油高鹽飲食、缺乏運動等）、長期的精神壓力或者遺傳因素等，血管壁可能會逐漸增厚，彈性有所降低。血管內皮可能會受到損傷，導致脂質等物質，在血管壁沉積，形成早期的粥樣硬化斑塊。3、到了老年階段，血管的老化進一步加劇。粥樣硬化斑塊，可能會增大，血管狹窄程度加重，這可能導致血壓升高、心臟負荷增加。血管的順應性明顯下降，血流阻力增大。如果粥樣硬化斑塊破裂，還可能引發(fā)血栓形成，阻塞血管，導致心腦血管疾病的發(fā)生，如心肌梗死、腦卒中等。4、通過保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、保持良好的心態(tài)等，可以在一定程度上延緩血管老化的進程，降低血管疾病的發(fā)生風險。但是這又要求從小就要嚴格自律，一般人難以達到這種理想狀態(tài)。 四、在日常生活中，如出現(xiàn)以下幾種情況，說明你的血液可能出現(xiàn)了問題：1、經(jīng)常感到疲乏無力、肌肉及關節(jié)酸痛；2、經(jīng)常頭昏頭痛、睡眠紊亂；3、常常食欲不振、腹部不適、便秘；4、怕冷怕熱、易于感冒；5、眼部干澀、焦躁不安、恐懼膽怯； 6、記憶力下降、反應遲鈍......出了問題，就要解決問題——出現(xiàn)以上幾種情況，就請抓緊時間用神奇的血管SPA來給血管和個各器官洗洗澡吧！ 神奇的血管SPA3個月的變化 神奇的血管SPA一天的變化，血壓，血糖 神奇的血管SPA對皮膚斑點一天的變化 舍下血管怒張的變化 靜脈曲張的變化

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