<p class="ql-block">蒼鷺，隸屬于鵜形目的鷺科，學名為Ardea cinerea，英文名為Grey Heron。其體長約90厘米，被國際自然保護聯盟（IUCN）列為無危（LC）物種。蒼鷺在中國南北各地均可見，既作為夏候鳥，又作為冬候鳥出現，遷徙范圍廣泛，遍布歐亞大陸、東南亞乃至非洲。</p> <p class="ql-block">蒼鷺全身呈現青灰色調，前額和頭頂的羽毛潔白如雪，枕部則飾以黑色的冠羽，如同兩條精致的辮子。肩羽亦顯長而飄逸，頭部兩側及頸部則呈灰白色。喉下的頸部羽毛細長如矛，尤其是在繁殖季節更為顯著，中央有一條黑色縱紋延伸至胸部，其間點綴著黑色的條紋或斑點。其虹膜呈黃色，眼先裸皮在繁殖期變為藍色，喙部黃色，繁殖期間略帶粉紅，腳則為黑色。</p> <p class="ql-block">蒼鷺在中國南北各地均有分布，不僅是中國的常見鳥類，也是歐亞大陸、東南亞乃至非洲等地的重要成員。無論是濕地、河流還是湖泊，都能見到它們優雅的身影。</p> <p class="ql-block">蒼鷺常棲息于沼澤、田邊、壩塘以及海岸等濕地環境，它們通常結成小群體生活，喜歡在淺水中長時間靜立不動，雙眼緊盯著水面，一旦發現獵物便迅速出擊，用尖銳的喙捕食。它們的主要食物包括青蛙和魚類。休息時，蒼鷺常常棲息于樹上，身體縮成駝背狀，顯得格外悠閑。飛行時，它們的腳向后伸展，頸部彎曲成優雅的“S”形，飛行速度較為緩慢。</p>
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