艾灸時，一次次大汗淋漓！會不會虛脫！

義博

一、最近有位灸友問：“艾灸的過程中大汗淋漓，艾灸一次出一次大汗，如此出汗身體是否會虛脫？會不會對身體有害？” 二、艾灸排汗——排出臟腑濁水1、其實，艾灸出汗是改善體質、扶正祛邪、祛病療疾的效果反應，無需顧慮可繼續(xù)施灸。2、艾灸出汗，身體排出的是濁水、濁氣、廢血！而這種“濁水”又可以稱之為寒濕。這些陰寒濕邪長期潛伏在人體，會消耗人體陽氣，阻塞經脈，是腫瘤、肌瘤、結塊的主因。3、但是部分人由于灸量過大會出現(xiàn)艾灸上火或者傷陰的狀況，這時候就應該辯證看待。三、艾灸后舊病復發(fā)？1、除了艾灸出汗，部分灸友還會遇到艾灸后舊病復發(fā)的癥狀。2、灸后舊病復發(fā)其實屬于艾灸的排病反應。剛開始接觸艾灸的灸友對這種情況不了解，會誤以為調理出錯，心生恐慌，便放棄了艾灸。3、這種情況可能是舊患病根被抑制了，還沒被除掉。艾灸之后，潛伏于人體內的病根可能會被引發(fā)出來，使舊病復發(fā)，這是排病反應之一！4、出現(xiàn)這種排病反應是好事。因為舊患被抑制而不是被消滅，證明深入經絡的瘀堵沒有完全被排除，如果不及時解決，可能會出現(xiàn)更嚴重的問題。5、此時，病根被及時揪出來，我們再用艾灸來對癥調理，問題將更容易被解決。6、排病反應是正邪相爭的表現(xiàn)。當調理方向正確，艾灸引導正氣驅逐邪氣，往往會出現(xiàn)癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀。四、艾灸后6大排病反應在灸療過程中，即使沒有外界環(huán)境誘因，絕大多數(shù)患者都會出現(xiàn)種種排病反應，具體可以歸納為以下六個方面：1、艾灸后排風寒的反應表現(xiàn)：打噴嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、關節(jié)痛、放屁等形式，有的還會感覺從頭頂或者四肢末端向外冒涼氣，甚至覺得全身或半身發(fā)冷，量體溫還正常，這些反應持續(xù)時間多為1~2天或3~5 個月。建議：有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續(xù)艾灸，使寒邪盡快排出。2、艾灸后排痰濕的反應表現(xiàn)：咳吐、痰多、嘔吐、痰涎或腹痛、腹瀉、泄水樣稀便、膠涼樣粘稠大便為主；出現(xiàn)頭面、四肢浮腫，半側身體乃至全身浮腫；排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻；局部或全身冷汗、粘汗。注意：繼續(xù)灸時，灸感可由最初的遲鈍型轉變成了敏感型。有這種反應的，一般提示為胃腸、腎臟和泌尿系統(tǒng)、婦科方面會有問題。3、艾灸后排火熱邪毒的反應表現(xiàn)：瘡癢、癰腫、發(fā)燒、出現(xiàn)類似濕疹且伴有奇癢；面部或身體出現(xiàn)丘疹或過去患的膿包復發(fā)；大小便火燙灼熱等。建議：這些反應待火熱邪毒徹底的排除干凈后，自然會消失。4、艾灸后排郁氣的反應表現(xiàn)：煩躁易怒，感覺悲傷或委屈易哭等情緒變化；同時還多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應。建議：最好隨時隨地大哭一場，大聲喊叫，盡量將這種情緒發(fā)泄出去，直到心情舒暢為止。5、艾灸排瘀血的反應表現(xiàn)：①在體表經絡中會以瘀斑的方式排出；②在胃腸會以深褐色或醬黑色大便排出；③在心肺部多以痰中帶血絲血塊排出；④在胞宮內則多隨經血排出，甚至里面會出現(xiàn)組織包塊或爛肉；⑤有痔瘡的人會暫時出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，顏色暗深；⑥婦科疾病患者艾灸后，會有褐色的分泌物、水樣分泌物、膿樣的分泌物。6、艾灸后出現(xiàn)失眠反應表現(xiàn)：渾身無力，嗜睡，連續(xù)失眠數(shù)天，失眠時沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺；或失眠數(shù)天之后變得嗜睡，最后睡眠恢復正常。艾灸完以后機體會自我調節(jié)，不同的機體狀態(tài)會出現(xiàn)不同的結果，原來陽氣偏虛的灸補陽氣后會有困倦感；原來陰氣偏虛的灸補陽氣后會更加精神。但是長期堅持艾灸后陰陽會歸于平衡。建議：如果出現(xiàn)失眠反應，連續(xù)多日每夜只能睡3-4小時，只要第2天體力精力無大變化，就不必強迫自己入睡，更不能吃安眠藥促進睡眠，應采取忍耐的態(tài)度。渡過反應期之后，睡眠會自然恢復正常，神經系統(tǒng)功能也會得到進一步的提高。五、怎樣面對排病反應？1、首先要分析清楚癥狀的起因，如果確定不是外界誘因誘發(fā)，純屬艾灸治療中出現(xiàn)的反應，則可以認定屬于排病反應。因此我們應采取忍耐和平靜、樂觀的心態(tài)順其自然地對待。2、注意：這個過程還需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下完成，對于過激烈的反應需要在醫(yī)生指導下進行處理。3、秋日已經到來，熟悉完以上常見的排病反應，我們在秋日艾灸培補元氣的時候將更能從容淡定。六、艾灸培補元氣1、大椎穴：保健要穴、主宰全身《甲乙經》說過“大椎，三陽，督脈之會”，大椎穴又稱“督陽之海”，能主宰全身，更是保健要穴。所以按摩、艾灸等可以起到提高人體免疫力，改善肺功能的作用。 2、太白穴：補充氣血、美容養(yǎng)顏太白是脾經的原穴，健脾補脾效果比其他穴位都強。脾經為少氣多血之經，氣不足、血有余，所以脾經常出現(xiàn)脾氣虛的癥狀。我們常說的黃臉婆就是女性脾虛的現(xiàn)象。每天按摩這個穴位能較好地充補脾經經氣的不足，為脾經經氣的供養(yǎng)之源。3、關元穴：理氣和血，補虛益損關元是小腸的募穴。意味著它是小腸的氣積聚在腹部的穴位。《扁鵲心書》里面的，“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑”。4、艾灸關元，不但可以疏通脈絡、強壯腰脊，還可以很好地理氣和血，補虛益損。不方便艾灸的可以每日圍繞關元穴順時針方向按摩。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

艾灸時，一次次大汗淋漓！會不會虛脫！

義博