義診活動/世界卒中日“體醫融合，戰勝卒中”

老年病科護士李歡?

今年10月29日是第19個世界卒中日。2024年宣傳主題為“體醫融合，戰勝卒中”，旨在倡導通過科學運動預防卒中，促進患者康復，提高生活質量。 為提高居民對腦卒中早期識別的意識與技能，樹立運動是良醫的科學理念，宣傳科學運動和健康生活方式對預防腦卒中的重要性，10月29日上午，駐馬店市中醫院腦病醫院腦一科，腦二科，腦三科，高血壓科專家在世紀廣場開展“世界卒中日”科普宣傳活動。 活動現場，向居民講解如何快速識別腦卒中，提醒居民牢記“中風120”口訣，做到早發現、早救治。發放宣傳折頁，推廣健康限制飲食中的鈉鹽克數，以合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡“四大基石”為主，養成健康的生活方式，預防腦卒中發生。通過本次“世界卒中日”健康科普宣傳活動，使居民對腦卒中的防治有了新的認識，增強了居民對預防腦卒中的意識，踐行健康生活方式，讓廣大居民參與到腦卒中防治中來，做自己健康的第一責任人。 卒中是威脅我國居民健康的重大慢性病之一，具有發病率高、復發率高、致殘率高、病死率高及經濟負擔高“五高”特點。卒中重在預防，健康生活方式可大幅降低卒中發生的風險。要養成適量運動、合理膳食、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，堅持定期進行卒中危險因素篩查，做到早預防、早發現、早診斷、早治療。無論是缺血性卒中還是出血性卒中，時間就是生命，越早發現，越早治療，效果越好。約2/3的卒中患者會出現各種后遺癥，卒中后康復治療的最佳時間是發病后3個月以內，在生命體征穩定和病情無進展情況下，卒中患者應盡早開展康復治療，如果超過1年再進行康復治療，各種功能恢復的效果將有所降低。