班級簡訊（第3期）

恒林

【學習指導】 02.然而，在我們的學習生活中，有一種現象叫做“假努力”。這種假努力表現為表面的忙碌和無效的學習。孩子們可能會長時間坐在書桌前，但他們的心思卻早已飛到了九霄云外；他們可能會機械地重復做題，但卻從不思考背后的邏輯和原理。這種假努力不僅浪費了寶貴的時間，更讓孩子們在學習的道路上迷失了方向。03.如何區分真勤奮和假努力呢？我想，關鍵在于心態和行動。真勤奮的孩子，他們的心態是積極的、樂觀的，他們相信通過自己的努力可以取得進步和成功。他們的行動是堅定的、有力的，他們不怕困難、不怕挫折，勇往直前。而假努力的孩子，他們的心態往往是消極的、被動的，他們總是抱怨學習的困難、抱怨自己的不足。他們的行動則是猶豫的、拖延的，他們總是找借口逃避學習、逃避困難。 04.如何做到真勤奮呢？我想，首先我們需要明確自己的目標。我們要知道自己為什么而學習，我們要達到什么樣的水平。只有明確了目標，我們才能有方向地去努力、去奮斗。其次，我們需要制定合理的學習計劃。我們要根據自己的實際情況和目標來安排學習時間和內容。我們要保證每天都有一定的學習時間，并且要保證學習的效率和質量。最后，我們需要堅持不懈地去執行我們的學習計劃。我們要克服一切困難和挫折，保持積極的心態和行動。我們要相信自己可以做到、可以成功。當然，真勤奮并不意味著我們要一直不停地學習、不停地努力。我們也需要適當地放松和休息，以保證身心的健康和平衡。但是，我們不能把放松和休息作為逃避學習的借口和理由。我們要明白：放松和休息是為了更好地學習和努力。如果你發現自己正在陷入假努力的泥潭中，那么請盡快調整自己的心態和行動。如果你已經擁有了真勤奮的精神和態度，那么請繼續保持下去，并且不斷地提升自己的學習效率和質量。愿每個孩子都能在新學期里，找到屬于自己的學習節奏，以真勤奮的姿態，迎接每一個挑戰，收獲每一份成長。 ※班級工作回顧※1.班級文化開新篇 2.班干團隊初健全 3.堅持主陣地教育：9月19日趙宇辰與李江皓如主持班會課《做好人生規劃堅定理想信念》 班會課班主任寄語:? ? ?同學們，人生需要規劃，更需要拼搏，只有經歷過為伊消得人憔悴的努力，才會在山花爛漫時，贏得自在與成功的喜悅。成功屬于有準備的人，我們今天能做的就是努力學習，為自己將來創業、就業打下堅實基礎，希望你們早日夢想成真！ 9月26日許俊燁與許家榮主持班會課《愛國擔當自律有我》 班會課班主任寄語:同學們，你只有在每一天拼盡全力，才能在每一天看起來毫不費力。只有在每一天奮力而為，才能讓每一天都有哪怕微不足道的提升和進步。只有在每一天全力以赴，才能不辜負始終不放棄并咬牙堅持的自己。一個人不可能因為一天的努力而變好，卻可以因每一天的自律而變得美好。 9月30日周一班級晨會：《拒絕假努力，讓學習扎根》 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 張頌文演講《扎根》張頌文最近因出演電視劇《狂飆》爆火，其成長故事也得到了關注。在職高畢業后，先后做過印刷廠工人、銷售員、服務員，導游等多種工作，后來轉行做演員，已經20多年。從無戲可演到群眾演員，一路走來歷盡艱辛，近日他在獻給春天的演講中講述了自己的一段故事，我們一起來聽一下。 9月30日學校升旗儀式 四位金中校友朗誦《推開世界的門》 9月23日升旗儀式---王思迦同學在全校升旗儀式上做國旗下演講 ※國旗下演講※以德為友，讓青春更明亮高二（3）班?王思迦尊敬的各位老師、親愛的各位同學：大家上午好！? ? ?今年的9月20日，是全國第22個“公民道德宣傳日”。作為中華人民共和國公民，我們是否清楚自己要遵守和履行哪些公民道德？它不僅是“愛國守法，明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”這二十字的公民基本道德規范，更具象化地表現為在校園里隨處可見的社會主義核心價值觀。《新時代公民道德建設實施綱要》明確指出：要堅持以社會主義核心價值觀為引領，引導人們明大德、守公德、嚴私德。那么，作為新時代的高中生，什么是我們應該追尋的大德、公德和私德？我們又如何才能讓青春在與德同行、以德為友的過程中變得更加明亮呢？? ? ?上周四，大家的手機上都收到了這樣一條短信：中宣部追授楊士莪同志“時代楷模”稱號，褒揚他是“愛黨報國、傾聽海洋聲音的杰出科學家”，號召全社會向他學習。什么樣的科學家可以傾聽海洋聲音？帶著敬意與好奇，我走近了楊院士的故事。1931年，楊士莪在天津出生，山河破碎、國土淪陷是他童年里最刻骨銘心的記憶。1950年，新生的人民海軍急需人才，他毫不猶豫選擇報名參軍。1952年哈軍工籌建，面對一無所知的任務，他直接從大連奔赴哈爾濱。在哈軍工，從普通物理到天文測量、海道測量，再到水聲工程，年輕的楊士莪抱著“國家哪兒需要我，我就上哪里”的信念一次次改換專業、一次次從零再來。隨后的幾十年里，他帶領團隊拿出了船載水聲測落點技術方案，主持設計并建造了中國首個針對聲學研究的“重力式低噪聲水洞”......讓中國的“耳朵”聽懂了大海的聲音。2022年9月，91歲高齡的楊院士仍堅持站立一個多小時為學生上課，嘴里說的仍是那句：“只要是社會需要、國家需要的，就都是值得干的。”愛國情、強國志、報國行貫穿楊院士的一生，我想：這也正是我們要追尋的大德。愛國，應該是我們每一個人的人格底色，更會成為我們堅定理想信念的精神之鈣。? ? ? 社會公德是建設公民道德的重要著力點。對于我們而言，校園就是身邊的“微型社會”，我們在校園中的公德心正彰顯出自身的公民道德水平。同學們，在以下的校園生活場景中，你會做出怎樣的選擇：自習課下課正值飯點，你會提前“搶跑”，還是鈴聲響起再離開教室？在使用完衛生柜后，你是輕輕把門關上，還是把門用力一摔？在體育場運動完，你是把喝完的塑料瓶隨手扔進垃圾桶還是遺忘在原地？每次打球前，你是到本班球柜拿自己班的球，還是從離你最近的地方隨便拿一個球？做操入場時，你會因為嫌曬而長時間站在樹蔭下，還是會想到這樣會影響后面的班級進場？每天離開學校前，你是會把自己的座位打掃干凈，還是想著反正還有值日生？從文明禮貌到愛護公物，從遵紀守法到保護環境，公德之所以要守，首先是因為它是一種底線意識。但在金中的校園里，我認為它還有更深一層的內涵：那便是愛校意識。也許沒有哪一所學校是完美的，但當我們心里真正愛自己的學校時，就不會僅僅把公德當作規則，而是把社會公德作為建設美好校園的精神指南。校園中的我們，也定將會以更主動的姿態，成為校園公德的維護者和踐行者。? ? ? 所謂嚴私德，就是要嚴格約束自己的操守和行為。我們必須心中有戒，才能正心明道、懷德自重。在校園生活中，誠信是我們最重要的私德之一。對待作業和考試，務必實事求是，唯有這樣，我們才能感受心安和成長。對待同學和老師，務必信守承諾而非信口開河，唯有這樣，我們才能獲得信任和支持。一個真誠生活的人，才會被生活溫柔以待。在網絡空間里，友善是我們不應遺忘的價值準則。面對熱點話題，我們要明辨是非、分清善惡，以理性的表達和文明的互動塑造友善的網絡行為。我們常說網絡不是法外之地，但在我看來它更是新時代展現個人素養的重要平臺。網絡道德是我們的私德，但當每個人的數字形象都具有友善的特質，網絡環境定會日益清朗。? ? ? 同學們，讓我們一起：在生活中悟德之性、品德之本，積極踐行社會主義核心價值觀。讓明大德、守公德、嚴私德成為我們共同的價值選擇，讓我們的青春因“立德”而更明亮！謝謝大家！ 4.每日寄語潤心田 5.班級日記記心語 6.問題反饋臺： ※值班反饋※ 月考友情提醒? ? ? 月考，顧名思義，是檢驗我們這一個月學習態度和學習成果的一場考試。它就像一個“學科診所”，想要通過考試的方法，給大家“把把脈”。? ? ? ?經過這一個月的學習，你的學習狀態怎么樣？遇到過哪些問題？有什么需要調整的地方呢？趁時間還來得及，快和老師一起來看看吧！ 自我定位與調整月考是對這一階段學習的第一次系統的檢驗。通過這場考試，我們可以直觀地看到自己在學習上的優勢與不足，從而進行及時的自我定位。這也是增強自信、保持學習動力的好機會；而對于成績不理想的同學，則是發現問題、調整學習策略的關鍵時刻。學習習慣與方法的檢驗每個人的學習方法都是獨一無二的，但它們適不適合自己，往往需要通過實踐來檢驗。第一次月考為我們提供了一個絕佳的機會，可以讓我們看看自己這段時間的學習方法是否有效。如果成績理想，那恭喜你，這個方法可能是適合你的；如果成績不盡如人意，那就要好好反思一下，是不是需要調整學習策略，比如增加復習時間、改變做題順序等？增強學習動力與自信心良好的開始是成功的一半。第一次月考會在某種層面上，影響著我們一整年的學習狀態，通過本學期的第一次考試，我們會對自己目前的學習狀態，在群體中有一個定位。考得好的同學對自己的定位高，對自身的要求也就高，會形成一個學習的良性循環；而有些成績不盡如人意的同學，也會在內心產生新的學習動力，激發斗志，促使他們正視不足，迎頭趕上。 確認考試范圍? ? ? ?首先，我們要明確學校的考試內容。一般老師都會提醒考試范圍，比如：數學考第幾章知識、英語考查哪幾個單元等。了解對手才能戰勝對手，不要上戰場連對手是誰都不知道哦！基礎知識鞏固? ? ? 第一次月考的題目，通常為基礎知識的鞏固。所以，大家要在學習新知識的同時，做到以下兩點：?（1）復習并整理以前所學的基礎知識。?（2）復習時應要多讀課本，抓住基礎，認真吃透課本上的每一道例題，例題是最具有代表性，典型性的，畢竟連中考都曾出現過課本原題。?此外，雖然第一次月考很重要，但也不要把月考的成績看的太重要，如果考試失利，你也該慶幸自己在高考前找到了自己的知識漏洞。?????一道題做錯了，不要只顧著找“粗心”“沒審題”之類的借口哦~要對這部分題涉及的知識做一個更深、更廣的復習、彌補知識漏洞，這才是月考最重要的目的。 國慶假期自主學習安排表 國慶假期致家長的一封信 ??????????????◇班主任寄語◇??????????????????????　直面高二：力戒浮躁和享受磨煉? ? ? ?如果把高中三年去挑戰高考看作一次越野長跑的話，那么高中二年級是這個長跑的中段。與起點處相比，它少了許多的鼓勵、期待，與終點處相比，它少了許多的掌聲、加油，還有那條紅線。它是孤身奮斗的階段，是一個與寂寞為伍的階段，是一個耐力、意志、自控力比拚的階段。但它同時是一個厚實莊重的階段。這個時期形成的優勢最具有實力。? ? ? 目前高二學生中間，有兩種思想：一種是，我已經過去了高一，學校的方方面面我都已熟悉了，離高考還遠，正是可以放松自在的一個時期；另一種是，我已經過去了高一，已經清楚了自己身上還存在哪些不足，還有哪些不利于高考的習慣，思想更成熟了，責任感更強了，沒有高一的幼稚，沒有高三的焦慮，正是增強實力，拋開對手，去拚高考的最佳時期。? ? ? ?兩種認識，天地之別。因此，如果說高二學生間存在競爭的話，成績有差異的話，一是自控能力，二是高三意識。自控什么？控制那些與學校要求、與高考要求不合拍的習慣在你身上滋生蔓延，調控自身的力量去清除那些已有的不良惡習。做人的水平決定學業的水平，把生活中每個細節都轉化成積極向上的因素，已經為太多的成功所證明。?究竟做得如何，實在值得每位同學深思。看到別人考入北大清華的同時，更要看到“埋頭、素服、三緘口”，這些微小而舉足輕重的習慣所起的巨大作用。高考的競爭使得每一個面對它的同學必須全力以赴，容不得絲毫的細節去形成分力，而那些不起眼的壞習慣則是“無底的漏斗，把一切的一切都漏下去了”。? ? ? 因此，當進入高二經過第一次大考后要反思的，首先是思想上的誤區、習慣上的謬誤，而不是知識上的漏洞。從一次考試到下一次考試，至關重要的是有針對性地解決一個習慣上存在的突出問題。“習慣決定命運”，高二年級絕對應該是一個覺悟的時期。?一、要力戒浮躁? ? ? 暴露在試卷上的書寫了草、會而不對；作業中的敷衍了事；思考上的淺嘗輒止；學習過程中的丟三拉四，反映出的是思想上的浮躁，心態上的浮躁。做學問，坐不下去不行，鉆不進去不行。?嘈雜的教室、亂七八糟的物品擺放、地面上的廢紙，給人的印象都是雜亂與無序，這種不良信號的不斷輸入，必然導致心態的浮躁，更可怕的是許多同學還在以種種理由放縱自己，視怪不怪，安然自得，害人害己。? ? ? 正如一位學者坦言：“做一個優秀的學者，靈活的頭腦與沉重的屁股是兩個不可缺少的條件”。考場要自己去上，做學問也沒人代替得了。二、享受磨煉，進入境界? ? ?有一年暑假中，一支中國中學生長城考察隊與日本一支中學生長城考察隊不期而遇，各打一面大旗，中方旗上四個大字“艱苦磨煉”，日方旗上也是四個字“享受磨難”。　　“磨煉”與“磨難”，差別不大，“艱苦”與“享受”的差別是巨大的。這種巨大的差別首先是心態的差別：積極的還是消極的，進取的還是保守的。人的生物性中本來就有太多的享受安逸的成份，能把磨難看成享受的人，無疑才能進入做人的另一個境界。? ? ?請記住一句話：甜，只是一種味覺，轉瞬即逝；苦，則是一筆財富，雋永深長。? ? ?高中二年級，長跑的中段，正是力戒浮躁，充分發揮自控能力的時期，這時期內，認準方向，建立大苦樂觀，耐得住寂寞，默默地為自己加油，拚力前行，應該是每位高二同學的共同追求。享受磨難，知易行難。再請記住：去做比做好更重要！????人要有點遠見，早點具有高三意識，早點納入高三的快車道，早點用高三精神鼓舞起斗志。讓浮躁、拖拉、得過且過離我們遠去，打造高二精神，高二品牌。在這里，誠心誠意地告誡同學們：把高二這一步走好。 ※目標高校巡禮※