從“心”開始認識自己----上莊鄉(xiāng)第一中心小學健康教育活動課

冬冬

10月24日下午，上莊鄉(xiāng)第一中心小學為了增強學生心理健康意識，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質，促進學校心理健康教育工作的開展，王新剛校長安排本校獲得了社會工作師資格證的雷云老師為全校學生開展“我是獨一無二的”主題的心理健康輔導。 　　課堂上，雷老師通過有趣的“口香糖”游戲活動，為同學們創(chuàng)設了輕松愉悅的學習氛圍，使大家的身心得以放松，并很快融入學習之中。 　　整個活動雷老師借助精美的課件、形象的教具，運用生動的語言、親切的互動以及精心的環(huán)節(jié)設置，把一個深刻的主題“我是獨一無二的”淺顯易懂的分享給大家。 　　活動由“開心畫手印”、“猜猜我是誰”開始，帶領同學們逐步從“認識自我”、“悅納自我”到最后的“完善自我”，知道了真正的自我是那個獨一無二、不可復制的存在，它藏在我們的夢想、興趣、價值觀以及每一次的選擇背后。我們每個人都是不完美的，但正是這些不完美之處，構成了我們獨特的魅力與個性。 　　最后，同學們在心愿樹上留下了自己美好的心愿，努力成為優(yōu)秀的自己。 　　這次心理健康活動深深地吸引了學生，他們專注地傾聽、積極地參與，知道了不要害怕自己的缺點與不足，因為它們是我們成長與進步的階梯；知道了不要和別人比較，每個人都有自己的節(jié)奏，讓花成花，讓樹成樹；知道了悅納自我，擁抱那個不完美的自己。 　　通過開展心理健康教育活動，對提高學生的心理素質、預防心理疾病的產生、形成上莊一小“快樂、健康、和諧、向上”的育人氛圍起到了很好的作用。