<p class="ql-block">葉圣陶先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”</p><p class="ql-block"> 曾在2009年，英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院教授簡(jiǎn)·沃德?tīng)柕难芯繄F(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，大約經(jīng)過(guò)66天的堅(jiān)持之后，人們就會(huì)做到“習(xí)慣成自然”，把好習(xí)慣轉(zhuǎn)化成生活的一部分，不再需要刻意堅(jiān)持。</p><p class="ql-block"> 這個(gè)研究指出，當(dāng)人們不需要刻意思考和盤(pán)算，而是不帶明確目的去做一件事時(shí)，習(xí)慣就已經(jīng)養(yǎng)成。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我們深入探討教育的本質(zhì)時(shí)，不難發(fā)現(xiàn)，教育的核心在于培養(yǎng)習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 正如古希臘哲學(xué)家亞里士多德所說(shuō)：“我們是我們反復(fù)做的事情。因此，卓越不是一個(gè)行為，而是一個(gè)習(xí)慣。”這句話深刻地揭示了習(xí)慣在教育中的重要性。</p> 1 <p class="ql-block"> <b>習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量</b>，它能夠塑造一個(gè)人的性格，決定一個(gè)人的命運(yùn)。</p><p class="ql-block"> 在教育的過(guò)程中，我們不僅要傳授知識(shí)，更要培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 知識(shí)可能會(huì)遺忘，但習(xí)慣卻能伴隨人的一生。</p><p class="ql-block"> 美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯所曾說(shuō)：“我們的一生，不過(guò)是習(xí)慣的綜合。”</p><p class="ql-block"> 教育的最終目的，就是讓學(xué)生形成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣或?qū)⒊蔀樗麄內(nèi)松猛局械闹改厢槨?lt;/p> 2 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">教育與習(xí)慣的關(guān)系密不可分。</b>教育不僅僅是知識(shí)的灌輸，更是習(xí)慣的培養(yǎng)。</p><p class="ql-block">一個(gè)受過(guò)良好教育的人，往往具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣和社會(huì)交往習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 這些習(xí)慣使他們能夠在學(xué)習(xí)、工作和生活中更加高效和成功。</p><p class="ql-block"> 為人父母也在教育一線多年的我，發(fā)現(xiàn)習(xí)慣真的很重要，因?yàn)榱己玫牧?xí)慣能夠幫助學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)自我管理能力。</p><p class="ql-block"> 有定期復(fù)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，記憶長(zhǎng)久，學(xué)習(xí)效果高。良好的時(shí)間管理習(xí)慣一旦形成，孩子自然而然地會(huì)形成合理安排時(shí)間地行為，學(xué)習(xí)效率自然就提高了。</p> 3 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如何培養(yǎng)習(xí)慣呢？</span></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)習(xí)慣需要時(shí)間和耐心。教育者可以通過(guò)以下方式來(lái)幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的習(xí)慣：</p><p class="ql-block"> 定明確的目標(biāo)：教育者應(yīng)該幫助學(xué)生設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和行為目標(biāo)，讓學(xué)生清楚地知道自己需要培養(yǎng)哪些習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 提供榜樣：教育者應(yīng)該通過(guò)自己的行為為學(xué)生樹(shù)立榜樣，因?yàn)楹⒆油鶗?huì)模仿大人的行為。</p><p class="ql-block"> 持續(xù)的練習(xí)：習(xí)慣的養(yǎng)成需要持續(xù)的練習(xí)。教育者應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生不斷練習(xí)，直到這些行為變成自然而然的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 及時(shí)的反饋：教育者應(yīng)該及時(shí)給予學(xué)生正面的反饋，以增強(qiáng)他們養(yǎng)成良好習(xí)慣的動(dòng)力。</p> 4 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">側(cè)重培養(yǎng)的良好習(xí)慣</span></p><p class="ql-block"> 在教育實(shí)踐中，我們需要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的哪些良好習(xí)慣呢？</p><p class="ql-block"> 閱讀習(xí)慣：培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習(xí)慣，可以幫助他們擴(kuò)展知識(shí)面，提高語(yǔ)言能力和想象力。</p><p class="ql-block"> 時(shí)間管理習(xí)慣：教會(huì)孩子如何合理規(guī)劃和利用時(shí)間，有助于提高他們的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 自我管理習(xí)慣：包括自我激勵(lì)、自我控制和自我反省，這些習(xí)慣有助于孩子形成獨(dú)立的人格。</p><p class="ql-block"> 健康飲食習(xí)慣：培養(yǎng)孩子均衡飲食、定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，對(duì)他們的身體健康至關(guān)重要。</p><p class="ql-block"> 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：定期參與體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，有助于孩子保持身體健康，提高精力和注意力。</p><p class="ql-block"> 社交習(xí)慣：良好的社交習(xí)慣包括禮貌待人、合作精神和解決沖突的能力，這些對(duì)孩子的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力非常重要。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)習(xí)慣：包括專(zhuān)注學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索和持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這些習(xí)慣有助于孩子在學(xué)校和未來(lái)的職業(yè)生涯中取得成功。</p> 5 <p class="ql-block"> 習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，它需要持續(xù)的努力和堅(jiān)持。一旦形成，習(xí)慣將對(duì)個(gè)人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。</p><p class="ql-block"> 作家馬克·吐溫所說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣就是習(xí)慣，沒(méi)有人能把它扔出窗外，只能一步一步地引它下樓。”這句話形象地說(shuō)明了習(xí)慣改變的漸進(jìn)性。</p><p class="ql-block"> 教育的本質(zhì)在于培養(yǎng)習(xí)慣。良好的習(xí)慣是孩子成功的關(guān)鍵，也是他們?nèi)松猛局械膶氋F財(cái)富。作為教育者，我們應(yīng)該重視習(xí)慣的培養(yǎng)，通過(guò)各種方式幫助學(xué)生形成良好的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 讓我們記住英國(guó)哲學(xué)家培根的話：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">海口市瓊山濱江新城幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">照片視頻提供：各班老師</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圖文編輯：邢麗珠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初審：段雪雪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">復(fù)審:梁惠梅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：廖丹丹</p>
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