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心理咨詢師應(yīng)具備的專業(yè)能力

江山大講壇(江雪民)

<p class="ql-block">心理咨詢是一種特殊的助人工作,從事心理咨詢必須要具備一定的專業(yè)素養(yǎng),如中立性態(tài)度、自我修復(fù)和覺察的能力、善于容納他人、強(qiáng)烈的責(zé)任心、自知之明、感情的把控力等。</p><p class="ql-block">(一)中心性態(tài)度</p><p class="ql-block">是指對待來訪者,不帶有色眼鏡看待,不給貼標(biāo)簽,不制造人心理壓力,對來訪者的困惑與處境表示理解,同時(shí)不予評價(jià),不摻雜個人情緒與觀點(diǎn)。在情緒、情感以及觀點(diǎn)方面,心理咨詢師既不能固執(zhí)己見,又不能隨意遇合他的情感或觀點(diǎn)。可以中性表達(dá):“你有這樣的情緒(或想法),我可以理解。”</p><p class="ql-block">(二)自我修復(fù)和覺察的能力</p><p class="ql-block">“金無足赤,人無完人。”心理咨詢師同樣也是大千世界中平凡的一員,也會遇到各種生活難題,出現(xiàn)心理矛盾和沖突。所不同的是,心理咨詢師有意愿并且能夠清楚地認(rèn)識到自身的問題所在,并通過個人修養(yǎng)和專業(yè)的自我體驗(yàn)。面對不同的來訪者,可能有些人一見就會產(chǎn)生好感,有些人則容易引起反感,即發(fā)生移情,抑或來訪者訴說的故事觸發(fā)了咨詢師尚未解決的情結(jié),應(yīng)及時(shí)察覺,并迅速調(diào)整狀態(tài),經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是不能勝任心理咨詢工作。什么境界產(chǎn)生什么樣反應(yīng),如觀《金瓶梅》產(chǎn)生憐憫之心的,菩薩也;產(chǎn)生畏懼心,君子也;產(chǎn)生歡喜心,小人也;產(chǎn)生仿效心,禽獸也。</p> <p class="ql-block">(三)善于接納且有責(zé)任心</p><p class="ql-block">心理咨詢師往往要像容器一樣包容接納來訪者,能承載來訪者情緒的張力。同時(shí),通過心理咨詢師的過濾與加工,將來訪者這些雜亂的傾吐物轉(zhuǎn)化為富含營養(yǎng)的精神食糧還給來訪者(即積極的資源),消除來訪者的自卑感和怯懦感,使其感到自在、放松、舒適的情境下獲得新的感悟,開始對自身深入思考,從而樂于跟心理咨詢師交流、溝通。心理咨詢師的作用,就像體外透析一樣,將有毒的血液靜化后再送給心臟。咨詢師要有自信幫助來訪者調(diào)整好心態(tài)、情緒脾氣,即使在咨詢中遇到咨詢工作受阻,也不可輕言放棄。</p><p class="ql-block">(四)自知之明限制性觀點(diǎn)</p><p class="ql-block">來訪者不良行為的改變,必須經(jīng)由咨詢師與來訪者雙方的努力才能達(dá)到。任何咨詢師都有自己的能力限制,不能對來訪者提供幫助時(shí),應(yīng)向來訪者說明并轉(zhuǎn)介。心理咨詢師只是解決心理問題本身,而不包括引發(fā)心理問題的具體事件。</p><p class="ql-block">(五)移情與反移情的恰當(dāng)運(yùn)用</p><p class="ql-block">移情和反移情在咨詢過程中都會產(chǎn)生,一定程度上可以改變咨訪關(guān)系,但要時(shí)時(shí)保持覺察。咨詢師關(guān)心只限于來訪者的心理問題或心理障礙,除此之外,不能有意或無意地涉及共他問題。無論是在人本主義理論框架內(nèi)進(jìn)行咨詢,采用“共情”“坦誠”“自我開放”“情感表達(dá)”之類的操作,還是在精神分析框架內(nèi)工作,采用“自由聯(lián)想”、“催眠”等具體操作技術(shù),不能摻雜個人的情感因素。特別是異性之間的咨詢,不能有咨詢關(guān)系之外的任何形式的個人關(guān)系。來訪者提出的任何額外個人要求,如訓(xùn)練結(jié)束后一起吃飯,或者咨詢場地之外的單獨(dú)咨詢等。</p> <p class="ql-block">要成長為合格的心理咨詢師,應(yīng)從三個方面進(jìn)行。</p><p class="ql-block">一、心理咨詢理論修養(yǎng)</p><p class="ql-block">1)、心理學(xué)基礎(chǔ)理論(普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué))、五大流派理論(心理動力學(xué)、行為主義、人本主義、認(rèn)知心理學(xué)、后現(xiàn)代心理學(xué))。</p><p class="ql-block">2)、心理咨詢技術(shù)訓(xùn)練(操作技術(shù)知識的學(xué)習(xí)、操作技術(shù)實(shí)踐的示范、操作技術(shù)實(shí)踐的練習(xí)、操作技術(shù)實(shí)踐的反思)</p><p class="ql-block">3)、督導(dǎo)和自我體險(xiǎn)(結(jié)合文化的思考哲學(xué)文學(xué)醫(yī)學(xué)民俗、結(jié)合人生的思考和個人的生活閱歷)</p><p class="ql-block">經(jīng)過多類別個案的督導(dǎo)體驗(yàn),才讓我們真正成長為合格的獨(dú)立咨詢的咨詢師。</p>
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