“呵護”健康·“預防”先行——潁上縣第二幼兒園金江分園2024年秋季傳染病預防及保健知識

潁上縣第二幼兒園金江分園

正值多彩的秋季，天氣涼爽干燥，?氣溫漸變，溫差?較大，孩子們的體質?較弱，免疫?力又不強，容易感冒，是各種傳?染性疾病的高發期，為了孩子?的健康，下面給大家分享一下秋季育兒的一些小知識。 1.秋季疾病預防● 手足口病?傳播途徑:主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀:發燒、手腳心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅)，口腔粘膜出現皰疹或潰瘍，疼痛明顯，部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。預防措施:?1.勤洗手、講衛生。?2.勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。?3.兒童出現相關癥狀要及時到正規醫療機構就診。 ● 流行性感冒?傳播途徑：空氣飛沫或直接接觸傳播如說話、咳嗽、打噴嚏等方式。主要癥狀：發燒、頭痛、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛等。預防措施：?1.接種流感疫苗，在流感季來臨之前要及早進行流感疫苗接種，可以顯著降低接種者患流感和發生嚴重并發癥的風險。?2.保持良好的個人衛生習慣:勤洗手、常通風、少聚集，科學規范佩戴口罩，同時均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。 ● 諾如病毒腹瀉?傳播途徑：糞便傳染、手不衛生、食物不衛生、水源不干凈等。主要癥狀：先吐后瀉，伴隨發燒，大便呈水樣或蛋花湯樣，病程有自限性，即使用藥也不能顯著改變病程。預防措施：?1.注意家庭的飲食衛生，餐具進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。?2.生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。?3.在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不要帶孩子到人群聚集的地方?；剂瞬∫⒁庋a充水分及電解質，不要用抗生素。 2.秋季幼兒保健“秋燥”容易傷人，如果調養不當，幼兒常常會出現咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列“秋燥”癥狀，所以，要記得做到下面這幾點。· 喝水，尤其是蜂蜜水，潤肺。· 提高身體素質加強鍛煉。· 可以適當給孩子擦點寶寶滋潤霜預防皮膚干裂。· 保持空氣濕潤，防止呼吸道干燥。3.秋季幼兒飲食孩子在秋季食欲旺盛，此時食物來源最豐富，是調節孩子營養狀況的關鍵時期。要注意膳食平衡和各種營養素的攝入，保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等的攝入，比如多吃一些谷類、蛋類、瓜果類食物和補充一些蔬菜水果。同時可以選擇具有中藥效果的食物，如益腎潤燥的芝麻、核桃，健脾養胃的栗子、桂圓肉，滋陰潤肺的百合、銀耳等，這些食料很適合用來煮粥。在保證合理的飲食情況下，一般沒有必要給孩子另外吃補藥和額外的營養品。過多地服用這些往往會使孩子胃口呆滯，造成消化不良，發生腹瀉、腹脹等癥狀，反而妨礙了生長發育。4.秋季幼兒穿著秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節，就沒的加了。最好的辦法您與小孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。培養孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達自己感受的表達能力。 秋季到，傳染病要防好。幼兒園，寶寶們要記牢。勤洗手，病菌都沖走。多通風，空氣清又新。喝熱水，身體棒棒的。吃熟食，腸胃不鬧騰。曬太陽，補鈣又健康。戴口罩，病毒遠離了。常鍛煉，體質更強健。小朋友，一起做起來，傳染病，統統都趕跑。 圖片和文字均來源于網絡