<p class="ql-block"> 如何對付人生遇到的各種不幸？我提出的忠告就是：把苦惱、不幸、痛苦等認為是人生不可避免的一部分。當你遇到不幸時，你得抬起頭來，嚴肅對待，并且說：“這沒有什么了不起，它不可能打敗我。”其后，你得不斷向自己重復使人愉快高興的話：“這一切都會過去。”</p><p class="ql-block"> 面對遇到的巨大不幸，要自己寬容自己：這也許是最難對付的人生挑戰。大多數人認為，寬恕他人比寬恕自己做起來要容易得多。沒有任何一種懲罰比自我責備更為痛苦的了。請看下列一些例子：“以前我對我男朋友關心太不夠了，現在每當他遇到我，就故意不理我，我羞慚得簡直想去死。”</p><p class="ql-block"> “當著婆婆的面我扔掉了擦碟子的毛巾，她一定要我幫她擦碟子，我發火了。現在我十分痛恨自己。”</p><p class="ql-block"> “今天在考歷史時，我因作弊被人發現，同學們都知道這事，我感到太丟人了。”</p><p class="ql-block"> 對于上述事例，我的衷告仍然是：過去的事情就讓它過去吧，因為你無法去改變它了。記住：壞的東西可以引出好的結果，只要你吸取教訓，你便能從中得益。</p><p class="ql-block"> 記得我的中學英語老師教導我說：“對往事耿耿于懷是徒勞無益的。”一天，同學們進入教室，發現老師桌子上有一只裝有牛奶的瓶子豎立在一只很重的石罐之中。老師宣布上課：“今天上午，我要給你們上一堂課，這堂課與學習英語毫無關系，可是和人生有著密切的關系。”老師拿起牛奶瓶，朝石罐里猛摔進去。她說：“這堂課就是覆水難收，徒悔無益。”然后，她讓我們看了被摔碎了瓶子的殘骸。她說：“你們可以永遠對這牛奶瓶感到惋惜，可惜這種惋惜也無法使瓶子再恢復原形了。因此，在你們生活中發生了無可挽回的事時，要記住這只摔碎了的牛奶瓶！”</p><p class="ql-block"> 我時常想起那只摔碎了的牛奶瓶，它使我遇事頭腦冷靜、沉著。當我們在精神上自己折磨自己的時候，我們的身體也受到了打擊，明知事情已經發生，而且無可挽救，卻偏要去挽救；明知機會已經失去，卻偏要感到極度的痛苦，這樣做，不僅可笑，而且也毫無用處。</p><p class="ql-block"> 在許多情況下，我們是無法控制不幸之事不在我們頭上發生的。可我們對于發生的不幸之事的反應是可以加以控制的。假如我們被人欺騙，我們決不能因此而萎靡不振。這樣做對身體十分有害，甚至也許會縮短我們的生命，大多數的醫生會告訴我們，與因病毒引起的病相比較，煩惱、擔憂、緊張以及生氣更為容易引起生病。因此，當你發現有人委屈了你，你絕不能因內心的憤恨或痛苦而變得憔悴。憤恨就好像是一種麻醉品，把麻醉品貯存在物體內比在物體表面危險更大！</p><p class="ql-block"> 我相信，以積極的態度來應對不幸之事是會收到好的效果的。時間能夠醫治好精神上的創傷，但是，如果我們聰明地利用好時間，就能加速醫治精神上的創傷，而且會使我們精神上的調整來得更快、更好。</p><p class="ql-block"> 醫治心靈上的創傷的最好方法就是活動。最行之有效的一項活動就是幫助別人做些事。我對成千上萬的悲觀失望者說：“不要再痛苦了，不管你遇到的事有多么的不幸，但總還有比你更為不幸的人，你可以去幫助他。”</p><p class="ql-block"> 不幸、痛苦以及悲傷擴大了我們的生活范圍，也許只有人們知道了痛苦的深度，才會在人生的道路上奮勇前進！</p>
主站蜘蛛池模板：
甘泉县|
遂溪县|
定兴县|
禄劝|
大渡口区|
西安市|
祁东县|
大理市|
孟连|
两当县|
贵港市|
台南市|
收藏|
隆林|
五常市|
奉贤区|
宁安市|
南安市|
宿松县|
海安县|
祁门县|
张北县|
麻江县|
齐齐哈尔市|
靖江市|
永吉县|
融水|
安仁县|
德兴市|
梨树县|
桑日县|
临沧市|
荥阳市|
沁源县|
临夏市|
安义县|
汤原县|
那坡县|
庆安县|
平远县|
伊金霍洛旗|