No.186 兜兜轉轉我又回來了燕魚 <p class="ql-block"><b>2024年9月26日 星期四 八月二十四 陣雨</b></p> <p class="ql-block">時隔八個月，我又一次把美篇下載回來了。AI時代已到來，相信很多人可以輕松借助AI完成文字輸出，而我只想用這種笨拙的方式記錄我的生活及成長，<span style="font-size:18px;">是什么讓我再次重啟記錄生活的沖動呢？</span></p> <p class="ql-block">我相信記錄下來的都是財富，將來某一天回看的時候或許還能帶回滿滿的成就與感動。</p><p class="ql-block">所以，我不假思索的重新下載了美篇，開啟我的日記之旅。或許某一天還會中斷，但此刻我只想憑著這份熱情去記錄。</p> <p class="ql-block">早上在社群曬了自己，這個夏天不僅沒有掉稱，反而重了三斤，就是不知道這三斤肉都藏哪了。</p><p class="ql-block">姐妹們說我太凡爾賽了，也有人羨慕我的馬甲線和小蠻腰，說實話我沒有刻意控制體重，也沒有刻意練身材。只是平時會注意飲食結構，當然這部分也有跟減脂營姐妹偷師學藝的成分。</p><p class="ql-block">所以，這個夏天不僅脾胃功能上來了，胃口好了，從來沒有吃不下飯的時候，相信代謝也提高了，自然身體的各個方面都變好了。</p> <p class="ql-block">預芊飲不僅祛濕幫助減脂，還能健脾養胃；益清元不僅有瘦子菌，還能調理腸道菌群，沒有宿便的感覺真的太讓人喜歡了；還有我最愛的元氣羹，每天吃4顆補充氣血真的太簡單了，還不用擔心上火問題。</p><p class="ql-block">以前，我從不覺得自己需要什么保健品，但現在我發覺人還是得學會保養，善待身體就是給自己最好的愛。</p> <p class="ql-block">養成一個習慣最好的辦法就是：在固定的時間，做固定的事。</p><p class="ql-block">顯然我們已經習慣了這樣的生活節奏，3點休市，意味著妞爸可以下班了，而我也做好了社群宣傳的工作，所以我們達成了共識，3點半關電腦出門去爬山。</p><p class="ql-block">繞景山走一圈，呼吸新鮮的空氣，感覺一下暴走的酸爽，出點汗會讓人覺得特別暢快。</p> <p class="ql-block">從景山走完一圈回來，接妹妹放學也是剛剛好。小家伙雖然五年級了，但依然還是希望每天我們去接，在學校有什么開心的事也會第一時間打電話告訴我們。在這個階段的孩子心里，大概父母就是最好的支柱，有什么事都想和父母說。</p><p class="ql-block">而姐姐顯然已經過了這個年紀，又或許是性格使然，姐姐從小就是報喜不報憂，很多事她都希望自己一個人默默消化。</p><p class="ql-block">初三學習壓力大，我希望能給到孩子更多輕松愉快的家庭氛圍，我相信一個人的狀態好了，學習效果自然就不會差。</p> <p class="ql-block">我是燕魚，謝謝你來看我的美篇????</p> <p class="ql-block">這里就像是我的樹洞，陌生的過客就是最好的傾聽者，我們可以不必相識，看過就是最好的回應。愿每一個來訪的你健康快樂，愿我們都能遇見更好的自己！</p>