“你好，青春期！”——平輿一中舉行青春期女生講座

Helen

青春的女孩們擁有陽光般燦爛的笑容，有著豐富的情感。但年少的她們有時就像嬌艷的花兒一樣脆弱、敏感，對自我認知不夠全面、科學，對青春期的一些變化懵懵懂懂，也缺乏自我保護的意識和能力。為增強學校女生對青春期生理知識的了解，加強青春期心理健康教育，提高女生的自我防范意識，9月26日上午，我校特邀平輿縣婦幼保健院單念念醫生對七八九年級女生代表開展了以“你好，青春期——女孩不簡單”為主題的青春期健康教育講座。 　　首先，單醫生從青春期的基本概念開始講起，青春期是人體生長發育的第二個高峰期，女生的身體會經歷一系列顯著的變化，這些變化是由激素水平的變化所驅動的，它們是自然而正常的生理過程。接下來，單醫生耐心地跟大家分享了一些生理健康小妙招、小習慣。在講解的過程中，她選取了生動的案例、視頻及和故事，對青春期的生理變化、女生生理保健常識、青春期學生的心理發展變化特點、異性交往的尺度、青春期自我保護等方面進行了具體的闡述。 　　單老師向學生們詳細講述了青春期可能出現的問題和困惑。她強調，青春期的變化是正常現象，不必過于擔心或羞澀。同時，她分享了一些有效的應對策略，比如，如何調整心態、如何與家人和朋友溝通、如何保持積極向上的態度、如何遠離校園欺凌，做好自我防護等。 　　同學們聽的很認真，記下了每一個重要的內容。 　　婦幼保健院的醫生們還為同學們講解了急救知識，并發放了健康教育知識宣傳彩頁。 　　此次講座讓女生們對青春期有了更深入的了解，也幫助她們更好地應對成長過程中的挑戰。學生們紛紛表示，這次講座使她們更加自信和從容地面對青春期的變化。同時，她們也認識到，在成長過程中，需要學會關注自己的內心世界，不斷提升自己的心理素質和應對能力。希望通過今天的講座，能夠為女生們提供必要的信息和指導，幫助她們更好地理解自己的變化，以及應對的策略和方法。花會沿路開放，未來的路也是。女生們，請記住，你們有能力，也有潛力，愿你們勇敢地迎接每一個挑戰，擁抱成長中的每一個變化！