<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">抒懷劍創(chuàng)編者朱俊昌先生</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁 冰</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰2004年獲獎(jiǎng)?wù)?lt;/b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2001年梁冰赴上海參加抒懷劍培訓(xùn)班與朱俊昌老師合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2001年梁冰第一次赴滬參加抒懷劍培訓(xùn)班集體合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2002年10月朱老師為梁冰頒發(fā)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">抒懷劍教練證</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朱老師為梁冰、張淑萍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">及遼寧劍友王愛(ài)杰指導(dǎo)造型動(dòng)作</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2012年在上海培訓(xùn)班上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朱俊昌老師為梁冰指導(dǎo)動(dòng)作</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2014年梁冰為恩師慶70壽辰時(shí)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">與恩師合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2015年梁冰在抒懷劍26周年慶典會(huì)上表演節(jié)目后與恩師朱俊昌先生合影</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2004年抒懷劍十五周年慶典展演</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朱俊昌老師與全體參演人員合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2004年十五周年慶典展演后梁冰等鄭州劍友與盧老師合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2004年紫荊山抒懷劍藝術(shù)站</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">赴滬人員與朱老師合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2004年抒懷劍十五周年慶典</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">鄭州學(xué)員與朱老師合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2007年朱俊昌老師蒞鄭傳授抒懷劍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">與全體人員合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2012年第十八期全國(guó)抒懷劍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">教練員、輔導(dǎo)員培訓(xùn)班師生合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2012年紫荊山抒懷劍藝術(shù)站部分人員在培訓(xùn)班與朱老師、盧老師合影</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">抒懷歲月 寫(xiě)意人生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?梁冰</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">? 我是1998年元月份退休，一天也沒(méi)停就加入了公園里的晨練隊(duì)伍。開(kāi)始習(xí)練木蘭拳，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，從中央電視臺(tái)《夕陽(yáng)紅》欄目看到了正在播放的朱俊昌先生創(chuàng)編并演示的抒懷劍單劍《一剪梅》，第一眼看到它，就喜歡上了，這是什么劍這么美？立即打開(kāi)錄相機(jī)把它全部錄下來(lái)了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">從此就爰不釋手，打開(kāi)錄相機(jī)就看，看了就學(xué)，學(xué)了就練，練著就開(kāi)始教我們的劍友，當(dāng)年10月1日在省老干部活動(dòng)中心就表演了《一剪梅》（當(dāng)時(shí)的水平可想而知），就那還得到了廣大健身愛(ài)好者的好評(píng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后來(lái)我老公托人從朱老師那里給我買回了現(xiàn)有的抒懷劍錄相帶開(kāi)始自學(xué)，我學(xué)了以后就教我們的隊(duì)員，從此，我們既練木蘭拳又練抒懷劍，我們的晨練點(diǎn)就改成了紫荊山木蘭拳、抒懷劍藝術(shù)站。木蘭拳歸武術(shù)以后，2000年我們就加入了鄭州市武術(shù)協(xié)會(huì)。之后，我們每年都參加武術(shù)比賽，開(kāi)始是比賽木蘭拳，后來(lái)逐步變成抒懷劍套路參加武術(shù)比賽，而且大部分都是獲一等、二等獎(jiǎng)。因此，我們的站點(diǎn)名字順理成章的就變成了“紫荊山抒懷劍藝術(shù)站”（也不再比賽術(shù)蘭拳了）。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2001年，聽(tīng)說(shuō)朱老師在上海辦的培訓(xùn)班要教長(zhǎng)穗劍（錄相帶原來(lái)沒(méi)有長(zhǎng)穗劍），我就特別想學(xué)長(zhǎng)穗劍，當(dāng)時(shí)，沒(méi)人愿去學(xué)習(xí)，我一人下決心要去上海參加培訓(xùn)班親自向朱老師學(xué)習(xí)抒懷劍。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">長(zhǎng)穗劍難度較大，是分兩期培訓(xùn)，第一年學(xué)長(zhǎng)穗劍組合，第二年2002年才學(xué)長(zhǎng)穗劍套路《夜深沉》。所以，我連續(xù)參加了兩期培訓(xùn)班。通過(guò)這兩次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到，老師親授和自學(xué)是完全不一樣的，很多專業(yè)知識(shí)自學(xué)是學(xué)不到的，老師示范教學(xué)是最好的學(xué)習(xí)方法。經(jīng)過(guò)兩期培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，感覺(jué)豁然開(kāi)朗，便如饑似渴地完成了兩期長(zhǎng)穗劍學(xué)習(xí)任務(wù)，朱老師用晚上的時(shí)間又教了我們兩套最基本的身法組合《三園行》《打虎》。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這兩次學(xué)習(xí)還有一個(gè)收獲，正趕上老學(xué)員通過(guò)多次老師親授學(xué)習(xí)，符合規(guī)定條件的要換發(fā)教練證了。還規(guī)定，這次參加兩期長(zhǎng)穗劍親授培訓(xùn)的新學(xué)員，其他單劍、雙劍、拳和扇項(xiàng)目可以參加考核，考核合格了，也可以發(fā)教練證。我是第一次參加培訓(xùn)班沒(méi)學(xué)過(guò)別的，但慶幸的是我通過(guò)錄相帶都自學(xué)過(guò)，所以，可以參加考核，通過(guò)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，最終通過(guò)了考核，朱老師親自為我頒發(fā)了抒懷劍教練證。還有，原來(lái)的錄相帶都刻成了光盤(pán)，培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)都能買到光盤(pán)，今后學(xué)習(xí)更方便了。我一下給劍友們帶回七套光盤(pán)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有了光盤(pán)大家學(xué)習(xí)勁頭更大了，2006年（18年前），我把我們晨練的視頻制成了光盤(pán)，讓朱老師看后給予指導(dǎo)提意見(jiàn)。沒(méi)想到，朱老師看后在百忙中跟我通話一個(gè)多小時(shí)，談了他的指導(dǎo)意見(jiàn)。而且是每個(gè)套路都詳細(xì)的指出存在的問(wèn)題，怎么改進(jìn)和提高。我特激動(dòng)和感謝朱老師的諄諄教導(dǎo)！認(rèn)真仔細(xì)的做了電話記錄。我把朱老師的指導(dǎo)意見(jiàn)立即向我們的隊(duì)員傳達(dá)，對(duì)照光盤(pán)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，改進(jìn)我們的缺點(diǎn)、毛病和錯(cuò)誤，提高演練水平。而且，我還把朱老師對(duì)我們的指導(dǎo)意見(jiàn)公開(kāi)發(fā)表出來(lái)，讓全國(guó)的劍友引以為戒。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">朱老師給我們指導(dǎo)的時(shí)候，是那么耐心細(xì)致，誨人不倦，而且是先給予肯定和鼓勵(lì)。朱老師說(shuō)：“你們這支隊(duì)伍整體素質(zhì)不錯(cuò)，身法、劍法也不錯(cuò)，是有功夫的。身法，廣義的包括手、眼、身、法、步都在內(nèi)，我說(shuō)的身法，是指你們的上身，腿上的功夫還欠缺。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 看過(guò)你們的光盤(pán)總體感覺(jué)非常好，帥氣、陽(yáng)剛之氣、颯爽英姿，像穆桂英。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 不過(guò)，與抒懷劍的風(fēng)格相比，顯得帥剛有余，雅柔不足。主要問(wèn)題在膝部。膝蓋屈伸千變?nèi)f化，有很多小的地方，不是用語(yǔ)言能說(shuō)得清的，要現(xiàn)場(chǎng)示范才行。”朱老師的指導(dǎo)意見(jiàn)，我一直珍藏著，經(jīng)常提醒自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后來(lái)，我特別珍惜朱老師舉辦的每一期親授培訓(xùn)班，每一期我們站點(diǎn)都會(huì)去幾個(gè)人學(xué)習(xí)。朱老師說(shuō)，每期培訓(xùn)都是鄭州來(lái)人最多！2007年，我們還把朱老師請(qǐng)到鄭州專為鄭州地區(qū)的劍友辦了一期身法、劍法組合培訓(xùn)班。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">?我們藝術(shù)站總共參加9期朱老師親授培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。還赴滬參加了抒懷劍年慶節(jié)目展演四次：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">15周年慶典展演2個(gè)節(jié)目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">20周年慶典展演4個(gè)節(jié)目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">26周年慶典展演2個(gè)節(jié)目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">30周年慶典展演3個(gè)節(jié)目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">我個(gè)人獲得了抒懷劍30周年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">推廣特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>2004年十五周年慶典</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰展演的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">雙劍《雙龍穿云》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2009年二十周年慶典</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰、張淑萍展演的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">身法組合《打虎》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">雙人對(duì)練單劍《知音》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2015年26周年慶典展演</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰個(gè)人表演2個(gè)節(jié)目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">單劍《聞雞起舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">單劍《漁舟唱晚》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2019年三十周年慶典展演的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步法訓(xùn)練組合《燕子穿林》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">劍舞組合《滾滾長(zhǎng)江東逝水》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">（走臺(tái)與演出2個(gè)視頻）</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步法訓(xùn)練組合《燕子穿林》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《滾滾長(zhǎng)江東逝水》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">演出視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朱老師與獲抒懷劍推廣特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)的同志合影</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朱俊昌老師為梁冰頒獎(jiǎng)</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9年前也就是2015年的中秋節(jié)前昔，我想讓朱老師給我本人做指導(dǎo)，就把9月1日我錄的幾個(gè)晨練視頻發(fā)給了他。我和朱老師是同齡人（只比他小20天），我已經(jīng)是70歲的人了，再不讓老師指導(dǎo)指導(dǎo)，恐怕這輩子的缺點(diǎn)毛病就改不了啦！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰2015年9月1日晨練單劍《一剪梅》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰2015年9月1日晨練單劍《知音》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>梁冰2015年9月1日晨練單劍《長(zhǎng)相知》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰2015年9月1日晨練徒手拳《觀音掌》視頻</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?朱俊昌與梁祝的聊天記錄</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2015-09-25 ——</p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 06:06</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">梁冰：中秋節(jié)好！你的所有視頻我都看了，非常感動(dòng)，你在抒懷劍上的進(jìn)步是潛移默化的，而不是突飛猛進(jìn)的，有如田里的莊稼，不見(jiàn)所增，日有所長(zhǎng)。由于你的長(zhǎng)年累月的刻苦修煉，不恥下問(wèn)，且從不計(jì)較名利，到如今終成正果，其中的辛苦，我心知肚曉。從你的演練中我看到了你正逐步走向完美（當(dāng)然真正的完美是任何人也永遠(yuǎn)達(dá)不到的）；你正在從外在走向內(nèi)在，由外而內(nèi)地提升境界，這是十分可喜的。可以說(shuō)你現(xiàn)在的外部形態(tài)問(wèn)題已基本解決了，可以登堂入室，進(jìn)入精神層面的探索了，一旦進(jìn)入，你會(huì)感到更加的美妙無(wú)比，這是用語(yǔ)言講不清楚的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在所有的套路中，觀音掌有些特別，能像你這樣把觀音掌的功架都打出來(lái)的人不多，但是，觀音掌是不要功架的，因?yàn)樗毜氖菤猓坏松霞茏樱蜁?huì)使氣血受到阻滯，便是弄巧成拙了。由此引申到所有套路，到了高級(jí)階段都不以功架為主（當(dāng)然這是以后的事）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因早上時(shí)間緊張，先說(shuō)到這里，以后再慢慢探討。</span></p><p class="ql-block"><b>梁祝 06:30</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">謝謝老師的鼓勵(lì)和指導(dǎo)！我的水平自己心里明白，想提高一步可真難。但，我會(huì)慢慢的去領(lǐng)悟老師的每一句教導(dǎo)，在有生之年盡力把抒懷劍練的更好一點(diǎn)，把老師的佳作傳承下去，不辜負(fù)恩師的期望和教誨！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">想聽(tīng)到老師更多的指教。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">祝老師和師母中秋節(jié)快樂(lè)！健康吉祥！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">— 2015-09-26 ——</p><p class="ql-block"><b>梁祝 22:52</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朱老師您好！ 您的教導(dǎo)我讀了很多遍，又反復(fù)看您的視頻，有一點(diǎn)膚淺的認(rèn)識(shí)不知對(duì)否？因?yàn)檫M(jìn)入精神層面太難了，用語(yǔ)言又說(shuō)不清。我想我還要有一個(gè)過(guò)度階段，因?yàn)椋P(guān)于對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的處理、旋律的表現(xiàn)和控制還有差距，感覺(jué)動(dòng)作都是直來(lái)直去，缺乏控制，節(jié)奏都是平均的，老師您連音樂(lè)的符點(diǎn)都能打出來(lái)。還有呼吸起伏我做的很不夠，關(guān)鍵是呼吸沒(méi)練好，又加上膝關(guān)節(jié)不好。另外，演練時(shí)沒(méi)有做到以意領(lǐng)氣，以氣領(lǐng)形，以形傳神。這幾句話說(shuō)著容易做著難，都做到更難。要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間刻苦磨練。以上這些我還有很多欠缺，需要進(jìn)一步練習(xí)提高，才能有進(jìn)入精神層面的基礎(chǔ)。說(shuō)到進(jìn)入精神層面，感覺(jué)高深莫測(cè)。老師能否用通俗語(yǔ)言作點(diǎn)啟發(fā)或提示？比方說(shuō)，是什么樣的感覺(jué)？有什么樣的要求和標(biāo)準(zhǔn)？有人說(shuō)功到自然成，沒(méi)有高師的指點(diǎn)，恐怕一輩孑也難練成。無(wú)師自通的人例外。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)于《觀音掌》由端著架子打，到不要功架練氣息，全身松透又不能懈，那也要有一個(gè)過(guò)程很難改的，要有時(shí)間刻意去練習(xí)、體驗(yàn)，不然，端架子的毛病是改不掉的。總之，哪一條想做好都得下功夫。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">說(shuō)的太多了，讓老師費(fèi)眼睛。</span></p><p class="ql-block"><b>梁祝 23:13</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">另外問(wèn)一下，我突然看到張玉琦用手機(jī)給我錄的《劍語(yǔ)新說(shuō)》視頻，能夠轉(zhuǎn)發(fā)給您，我轉(zhuǎn)給您看一下，給提提意見(jiàn)，練的時(shí)間長(zhǎng)了，毛病就更難改了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">— 2015-09-30 —</p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 09:53</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你的問(wèn)題我看了，你對(duì)自己的問(wèn)題的認(rèn)識(shí)都說(shuō)到了點(diǎn)子上，很專業(yè)。如控制、節(jié)奏、符點(diǎn)、呼吸等等。既然認(rèn)識(shí)到了，也就不難克服了。至于精神層面的東西，是屬于“道”的范疇，是不可說(shuō)的，誠(chéng)所謂“道可道，非常道”是也。如果“道”可說(shuō)，那就不是“道”了。歡迎你把“劍語(yǔ)”的視頻發(fā)過(guò)來(lái)，我很想看看。</span></p><p class="ql-block"><b>梁祝 09:56</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">好的。</span></p><p class="ql-block"><b>梁祝 10:12</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朱老師，視頻能發(fā)，文件過(guò)大。那只能發(fā)郵件或QQ對(duì)話框。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">梁祝 10:37</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">還是發(fā)QQ對(duì)話框吧，對(duì)話框看著方便。發(fā)過(guò)去以后我再通知您。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">另：您說(shuō)“認(rèn)識(shí)到了，就不難克服了。”不是的，那叫眼高手低，也可能這輩子也克服不了！不過(guò)，在有生之年我是會(huì)繼續(xù)努力的，到下輩子還跟著老師繼續(xù)學(xué)練抒懷劍！</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">朱俊昌 11:17</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">好的，下輩子您是老師，我是學(xué)生，這就叫風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">梁祝 14:47</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朱老師，《劍語(yǔ)新說(shuō)》傳完了。在QQ對(duì)話框里。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>梁冰學(xué)練單劍《劍語(yǔ)新說(shuō)》視頻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">朱俊昌與梁祝的聊天記錄</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2015-10-05 ——</p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 22:32</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">梁冰：你好！視頻看了幾遍了，優(yōu)點(diǎn)是劍法純熟，動(dòng)作規(guī)范，演練的質(zhì)量和水平都比較穩(wěn)定；問(wèn)題還是在于節(jié)奏太平均，過(guò)于溫了，就像一鍋水老燒不開(kāi)，激動(dòng)不起來(lái)。特別是最后高潮時(shí)總沒(méi)有達(dá)到沸騰的程度，當(dāng)然我也是溫吞水。如果對(duì)一般的劍友我不會(huì)提這個(gè)要求，因?yàn)樗齻冞_(dá)不到，你可以。 還有一點(diǎn)就是還要在“松”字上下功夫，松是一種境界，是一輩子要追求的一種境界。 你從動(dòng)作還沒(méi)有開(kāi)始的站立姿態(tài)時(shí)就緊張了，肌肉一緊張必然會(huì)影響演練的質(zhì)量。 以上共勉。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2015-10-6 ——</p><p class="ql-block"><b>梁祝 06:18</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朱老師您好！昨晚有點(diǎn)事沒(méi)開(kāi)機(jī)，今天早上才看到您的點(diǎn)評(píng)。連看幾遍，然后，打開(kāi)電腦反復(fù)看老師的錄像，再看自己的錄像，我自己就笑了，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的缺點(diǎn)毛病是無(wú)處不表現(xiàn)的，所有的套路都存在相同的問(wèn)題，這就是自己的水平和局限。光學(xué)會(huì)老師的動(dòng)作，沒(méi)有認(rèn)真仔細(xì)地觀察和研究老師的節(jié)奏、高潮等方面的處理，一味的打慢劍，實(shí)際上這個(gè)音樂(lè)很完整，有頭有尾有高潮，我們練的時(shí)候，只想著打慢，別的一概沒(méi)想，這也是我們一貫的毛病。還有關(guān)于放松的問(wèn)題，這是我的大問(wèn)題，我有體會(huì)，尤其我們表演的時(shí)候更緊張，全身肌肉僵硬，站不穩(wěn)，前邊幾個(gè)動(dòng)作根本做不好，后邊才稍微放松一點(diǎn)。這個(gè)問(wèn)題我存在的不是一天兩天了，我得下決心改。我剛才體會(huì)一下，平時(shí)做動(dòng)作時(shí)全身都崩緊了，非常僵硬，是不是應(yīng)該收腹收臀，腰部用力，肩和四肢要放松，當(dāng)然還要注意全身各部位的協(xié)調(diào)一致。我這樣體會(huì)不知對(duì)否？請(qǐng)老師指正。反正我得下決心改正您給我指出的問(wèn)題。謝謝老師！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2015-10-7 ——</p><p class="ql-block"><b>梁祝 05:49</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朱老師您好！老師就是老師，老師的人品、知識(shí)、智慧……學(xué)生永遠(yuǎn)學(xué)不完，也很難真正學(xué)到手，這輩子認(rèn)識(shí)老師太晚了，所以注定下輩子永遠(yuǎn)做老師的學(xué)生。現(xiàn)在學(xué)生又要請(qǐng)教老師：很多東西都是說(shuō)著容易做著難，比如您說(shuō)的高潮，要想達(dá)到高潮，從哪些方面加強(qiáng)？是節(jié)奏？是力度？是情緒？還有，關(guān)于放松的問(wèn)題，既要松又不能懈，要注意哪些方面？怎樣才能做到？因?yàn)閷W(xué)生離您太遠(yuǎn)，又沒(méi)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，如果在老師跟前可以面對(duì)面的傳授，那該有多好哇！因此，想讓老師做點(diǎn)具體的指導(dǎo)。學(xué)生的要求是不是有點(diǎn)太過(guò)份了？別忘了您說(shuō)我是“劍癡”！</span></p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 22:39</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)于表演如何達(dá)到高潮的問(wèn)題，要按照作品的結(jié)構(gòu)來(lái)處理，因?yàn)椴皇敲總€(gè)作品都有高潮的，有的作品就是平鋪直敘，比如你們表演的乾隆扇，從開(kāi)始到結(jié)束的節(jié)奏都差不多；而《漁舟唱晚》就不一樣了，節(jié)奏和情緒是層層遞進(jìn)的，直至在高潮中結(jié)束。 欲要掌握作品的節(jié)奏和情緒，首先要加強(qiáng)對(duì)音樂(lè)的理解，因?yàn)槭銘褎褪前凑找魳?lè)的結(jié)構(gòu)來(lái)編的，音樂(lè)不僅為抒懷劍提供了一個(gè)結(jié)構(gòu)的框架，而且還為抒懷劍提供了情感的依據(jù)，以及在速度上的抑揚(yáng)頓挫。 關(guān)于松弛與緊張的問(wèn)題是屬于感覺(jué)的問(wèn)題，太細(xì)膩了，就如道德經(jīng)的開(kāi)頭說(shuō)的“道可道，非常道”。意思是“道”要是可以說(shuō)的話，那就不是道了。同樣，感覺(jué)的東西要是說(shuō)得清楚的話，那就不叫感覺(jué)了。 我認(rèn)為感覺(jué)的東西只能用形象來(lái)說(shuō)話，也許你的一大堆的問(wèn)題，我只要一個(gè)滿含意蘊(yùn)的動(dòng)作就都解決了。這個(gè)問(wèn)題以后見(jiàn)面再談吧。</span></p><p class="ql-block"><b>梁祝 23:00</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">好的。謝謝朱老師！給您添麻煩了！晚安！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰2016年3日18日晨練單劍《聞雞起舞》視頻</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">借劍抒懷 還劍神韻</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">朱俊昌老師看過(guò)梁冰發(fā)的晨練-抒懷劍單劍《聞雞起舞》視頻后，和 梁祝 在微信上的聊天記錄如下：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2016-03-18 ——</p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 19:33</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">相當(dāng)不錯(cuò)，蒼天不負(fù)有心人啊！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">—— 2016-03-20 ——</p><p class="ql-block"><b>梁祝 06:28</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">謝謝朱老師的鼓勵(lì)！其實(shí)，還是沒(méi)有功夫，一遍打的一個(gè)樣，不是這個(gè)動(dòng)作沒(méi)打好，就是那個(gè)動(dòng)作沒(méi)做好。需要認(rèn)真地長(zhǎng)期磨練，才能夠鞏固提高。繼續(xù)努力，決不辜負(fù)老師的期望！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梁冰團(tuán)隊(duì)2014年8月參加武術(shù)比賽單劍《一剪梅》獲一等獎(jiǎng)</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">朱俊昌老師于2013年、2015年兩次對(duì)鄭州紫荊山抒懷劍藝術(shù)站集體表演的抒懷劍單劍《一剪梅》給與高度評(píng)價(jià)： </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">（一）、朱俊昌老師看過(guò)紫荊山抒懷劍藝術(shù)站2013年11月13日參賽時(shí)和參賽前一天的抒懷劍單劍《一剪梅》表演視頻后，在QQ上與梁冰的談話</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> — 2013.11.23—</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>朱俊昌 22:01:03 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">看了，確實(shí)晨練的比比賽的清楚，但這是拍攝角度的問(wèn)題。演練的水平已經(jīng)非常純熟，從外形到內(nèi)在的勁頭都很到位，完全體現(xiàn)了創(chuàng)編者的意圖。由衷地祝賀你們。河南是我情有獨(dú)衷的地方，因?yàn)槭銘褎χㄔ谀銈冞@里開(kāi)得最為鮮艷，謝謝你們！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>梁祝 22:14:10 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“老師過(guò)獎(jiǎng)了！我們的缺點(diǎn)、毛病還很多，我們心里清楚。改一個(gè)缺點(diǎn)是很困難的，是要下大決心，經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練，才能改一點(diǎn)，但是，音樂(lè)一響又是老樣了。是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練、鞏固，才能湊效。我們會(huì)繼續(xù)努力提高的。謝謝老師的鼓勵(lì)和支持！”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（二）、2015年8月28日上海的劍友張劍邀朱俊昌老師在微信上觀看紫荊山抒懷劍藝術(shù)站2014年8月6日參加鄭州武術(shù)比賽集體表演的抒懷劍單劍《一剪梅》獲得一等獎(jiǎng)的視頻。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">朱老師看后寫(xiě)下的評(píng)語(yǔ)：“這是河南鄭州的水平，她們?cè)谖湫g(shù)比賽中獲得一等獎(jiǎng)；我的觀感是：非常熟練，非常規(guī)范，很見(jiàn)功夫。向梁冰等鄭州劍友們表示熱烈祝賀！”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">梁冰回復(fù)朱老師：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“謝謝老師的鼓勵(lì)！我們的水平與老師的要求還有差距，對(duì)存在的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，我們一定認(rèn)真檢查對(duì)照、改進(jìn)提高，爭(zhēng)取把抒懷劍練得更好一點(diǎn)，絕不辜負(fù)老師的期望與教誨。”</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">抒懷歲月 寫(xiě)意人生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 借劍抒懷 還劍神韻 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">感謝恩師朱俊昌先生的諄諄教誨</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">決不辜負(fù)恩師的厚望</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">弘揚(yáng)、傳承抒懷劍！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">與劍友共勉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">學(xué)藝難，難在藝無(wú)止境。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">俗話說(shuō):“初學(xué)三年走遍天下，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">再學(xué)三年寸步難行”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">藝術(shù)的魅力就在于有目標(biāo)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">但你永遠(yuǎn)達(dá)不到，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">永遠(yuǎn)是“花未全開(kāi)月未圓”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?（摘自--朱俊昌博文）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> </b></p>
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