2024年9月22，陳小梅，F(xiàn)1127,113公里，打鐵隨記！

6@soway陳小梅

備賽2個月，請足夠的相信自己！ 因為缺練，退賽雜念一直縈繞腦海。以為只是簡短的在群里發(fā)給信息給大家報告一下：廣德退賽，這個賽事就告一終結(jié)。然而恰恰相反，我憑借著師傅給我的信仰：不要退賽，去！走出了迷茫，這天是2024年7月26日，我開始相信自己。 西裝橋游泳后加跑步鵑湖5公里訓(xùn)練。蝸牛村的盧哥是我備賽113公里的游泳師父，他不厭其煩每周一、三、五、日的晨間守衛(wèi)著我在河道里游泳安全，距離從400米、600米、1200米循環(huán)。每周二、四凌晨4點30分，飛飛組織的晨起，翁金線一趟來回50公里，有速度、有激情、有靚照更有最親情的陪伴。后來因為感覺游泳要加強(qiáng)，騎車變成每周的僅有周四，賽前兩周改成同二師兄周四夜騎。訓(xùn)練真的很苦，尤其對于三項都非常弱的選手，要想把這三道硬菜炒得有色澤又味佳真的太難。 比賽中，請給自己微笑！參賽號：F1127,組別113公里個人組。 大師兄帶著我去廣德市體育場簽參賽聲明書，出示體檢證明，測試深水合格，再領(lǐng)手環(huán)，一切都進(jìn)行的很絲滑。拉著哥，背影去拍了定妝照，照片中的我們非常陽光明媚，完美。 #1900米SWIM:1hr 09min完成 清晨6:10分陽光透過窗戶灑進(jìn)來，竟如此美麗，迎來了一個溫馨的晨。 游泳地點是：無量溪濱河公園。將所有物品一一放置到自行旁，就進(jìn)行游泳檢錄。檢錄后在在志愿者身前豎立了5個黃色牌子：金色泳帽組（精英組）、30分鐘內(nèi)、35分鐘、45分鐘、50分開外（醬油組）。主要根據(jù)自己能力完成時間做組別選擇。我選擇了50分開外醬油組別。下水之前，我還是按照之前越野、跑步習(xí)慣同我的朋友及身邊的運動員擊拳，寓意：我們一定行，跟自己比，成為最好的自己。 游泳中，各個運動員展現(xiàn)出了高超的游泳技巧和頑強(qiáng)的拼搏精神，無論自由泳、蛙泳每一個動作都充滿力量與美感。他們在水中奮勇前行，你追我干，競爭十分激烈，我在水里聽見了主持人拿著話筒的加油助威吶喊聲此起彼伏。是我的錯誤感覺么？有浪撲打過來，猛灌了一口河水進(jìn)入肚中，緊接著自由泳追上來的運動員無意的把我的頭按到河里，再一次深嗆。糟糕，無法呼吸……急中生智抱住跟屁蟲，調(diào)整呼吸。在無數(shù)次的蛙泳、自由泳循環(huán)交叉，順利到岸。 一名攝影師問我：爽哇。我答復(fù)：刺激！跑過攝影師，從內(nèi)心深底仰天吼了幾聲，把肚里的渾濁空氣排掉，要進(jìn)行下一輪的自行車比賽90公里。 #90公里Bike:3hr 30min完成游泳起水后進(jìn)入換項區(qū)，沒有像以前我認(rèn)知的標(biāo)鐵換項時的分秒必爭，5點多鐘就吃了早餐，再游了1900多米，開始有點餓，喝了跑山蛋白粉，稍作調(diào)整，推車走出換項區(qū)，開始90公里的騎行賽段。全程需要騎行2圈，經(jīng)過市區(qū)后，就看見黑瓦白墻的鄉(xiāng)村，秋風(fēng)刮過田野，稻田里的稻穗長得飽滿，金黃漸入成熟階段，若釀入濃酒……豈不是沁入心脾。瞧，我這樣悠然自得的心境，能欣賞到不同的風(fēng)景，感悟不到不同的精神食糧。比賽前，二師兄告訴我廣德的爬坡段比較多，叫我去南北湖多練幾次，記憶中就同飛飛南北湖騎坡看日出后，再也沒有練過爬坡。廣德的那種看似平路就是就是延長著5-6公里的緩坡，我拼足力氣也估計有10碼左右的配速，非常消耗體能，然后下坡又是S加U形彎道，風(fēng)險系數(shù)還是非常高。但沿途風(fēng)景、觀眾還有攝影師的各種加油吶喊、音響、樂隊、助威鼓勁，氛圍超贊！使得整個騎行過程并不孤寂。騎行的路上少不了騎友間的相互鼓勵。騎行在半路上我聽到了我們海寧隊友熊姐的呼喊鼓勵聲、甚至被二師兄追上，那回眸的微笑甚是迷人想去蹭蹭他的風(fēng)。路上風(fēng)很大，一不小心就感覺要被吹出賽道，刮到路兩旁的叢林里。我跟在一個226組別大哥的身后，足足跟了將近有5公里，大哥問我答，竟然神奇問、答出我們都是屬于嘉興區(qū)域的人。第二圈數(shù)次碰見后，他一直叫我名字，鼓勵我，鐵人，一定要做鋼鐵般的意志，不屈的靈魂。 #21公里RUN:完成跑步賽段：從換項區(qū)出發(fā)跑進(jìn)市區(qū)干道繞2圈，然后跑向體育場主會場沖線。全程很平坦，只有幾座橋有點緩坡，賽道全封閉。賽道兩旁都站著熱情觀戰(zhàn)的市民，氣氛熱烈。我騎行好車，已經(jīng)下午1點左右加入到跑步項目，這時陽光正盛，沒有一絲風(fēng)，當(dāng)時的氣溫應(yīng)該是30度以上，熱，反而肚子竟然飽腹?fàn)顟B(tài)。身后跟著1名113組別的男子，他已經(jīng)完成一圈10公里，正在第二圈。我們一前一后的搭檔著，當(dāng)經(jīng)過一個補(bǔ)給點我直接往前前進(jìn)，他進(jìn)行短暫的補(bǔ)給，追上我。在7公里左右，我遇見到了哥，驚喜，他已經(jīng)“完賽”“站臺”？給我拍了最得意的視頻，真的非常颯。1公里，2公里，3公里……我把尾隨我身后的哥們成功送入到終點站，他用時6小時出頭完賽113公里組別。 當(dāng)我挺進(jìn)到第二圈的時候，又一226公里組別的大哥跟在我身后，非常有禮貌的問我是否介意男士一起搭檔？我說不介意，然后就一直結(jié)伴，當(dāng)跑到14公里的時候，遇見了二師兄，內(nèi)心樂開了小花，還不忘同身邊的陌生跑友介紹這是我二師兄，完成了多個大鐵。小碎步，一大步，快馬加鞭……我聽見了主持人在為我前面的113鐵人恭賀，我也即將得到周圍的觀眾攝影師主持人恭賀，我有那么一瞬間有點喜悅的淚目，從不敢奢想到真實做到，原來就是在那一念之間的事情。沖過屬于自己最榮耀的拱門，我看見了攝影師后面的啤酒瓶子，對，這不長不短的113公里，啤酒是最好的祝賀精神糧食之一。 用心播種，收獲開心、快樂！獎牌。是一塊沉甸甸的掌門人令牌。掛在脖子上沉甸甸的，它代表著權(quán)限。代表著至高的權(quán)威與榮譽(yù)。毛巾。我看到了掛滿兩面竹桿砌成的墻，墻被分成了毛巾大小的格子，每個格子里面掛滿了整齊完賽選手的毛巾，那條毛巾印上了參賽選手的姓名。這條毛巾成長方形，深藍(lán)色，好像看到了我們游過的清澈的湖水，湖面上運動員的背上背著的跟屁蟲形成了湖邊的繁星點點；好像看到了我們騎行翻山越湖的壯闊；好像看到了我們奔跑在城市大道努力闖蕩的干勁。集結(jié)在一起，千絲萬縷訴說著我們對著“鐵”的無私的熱愛！ 按摩師。不管馬拉松、越野賽、大大小小的賽事，你都會看見完賽區(qū)域有按摩放松服務(wù)區(qū)，這里有一群專業(yè)的按摩師，他們會根據(jù)腳，背部，手臂重要穴位給你按摩，讓肌肉達(dá)到最佳放松。當(dāng)我到達(dá)這里的時候，坐滿了按摩的運動員，我用盡全力躺在鋪滿紅毯的地面上，仰望頭頂?shù)膸づ瘢殖职茨尨蛲ㄋ崦洸课弧?nèi)心想著不就一個短短的距離，身體一點也不經(jīng)杠。按摩的小瞬間，我了解了他們在這里的工作量，他們是否對跑步感興趣。看著他們額頭滿頭大汗，不曾抱怨，有序、有質(zhì)量的接著工作量，真心佩服。 誰是你的legend？誰是你的hero？ 每每的早晨就是我跑步騎車游泳的練習(xí)時光，我給姐說我有點堅持不住了，姐說搞了這次別搞了，我說好。出發(fā)的前兩天姐問我去哪里比賽，我都沒有敢告訴她，我怕在賽道上一下哭鼻子，我要你們親情的拯救。我做到了，我把自己安全送達(dá)終點，同時完成師傅交代的使命把每個海寧完成大鐵的選手迎接回終點。不是說只有自己的付出才被尊重認(rèn)可，同時在賽道上上上下下的所有人都被值得認(rèn)可。看著226KM的選手在寒夜中邁著沉重的步伐還在蹣跚前行，他們的意志執(zhí)著及深深的熱愛被我深深感觸。看著攝影師追著無數(shù)的沖線選手，不放過他們每一刻值得被記錄的瞬間那專一的敬業(yè)態(tài)度深深感動。所謂愛一行就要專一行，我并不屬于這一類，我只是在人群中看了一眼或許就匆忙選擇隨之曇花一現(xiàn)。在這個寒風(fēng)凜冽的夜晚，鼻涕一個勁的往外流，呵欠一個接一個……我試想著我是否有機(jī)會去征戰(zhàn)226公里，或許有一天，不是么？

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