80后的堅持（十）

凌興華

前些時在小紅書里偶然發現有很多書譜里的單字書寫示范視頻，這每一個筆畫的起，行，收；這行筆中的提，按，使，轉是越看越有味道，我心動了。雖然現在已沒有了一個安靜的環境，也不可能完全靜下心來做自己的事，但我還是下決心拿起毛筆開始書法學習。喜歡的事，就立即去做，永遠不要考慮會有什么結果。 在小紅書里見喬老師的書寫視頻每個字的筆法很到位，我聯系上喬老師進群跟班學習。初級班開班前，有一個公益班。喬老師領著我們畫蚊香圈，從最基礎的點畫開始和毛筆親密接觸，進入一個預熱的階段。進而學寫一些單字。 “三過其筆，方為法書”即使一個小小的點也要有起，行，收三個動作。我每學寫一個字就和原帖上的字做一個拼圖。不斷的比，改，寫… 深厚的基礎是一切的根基，基礎打牢一切自然天成。 每次交作業都得到老師和同學們的鼓勵，我也開始有了點信心。對書法這一塊我是空白，現在屬于我的時間又太少太少，系統學習是沒有條件了。書譜里面的每一個字筆法都很豐富，很美，我只想一個字一個字的過關。 開課前見有同學寫書譜里的篇章，段落。我也心癢癢的，試著寫了幾行… 2024年1月26日初級班正式開課了。由徐老師給我們上筆法課。第一節課重點講了轉折的問題：1）絞轉：用筆方向發生改變2）翻轉：筆鋒換成另一個面快速改變線條的行進方向。3）轉折，不完全折：折筆是原地翻筆，直接換面，形態內方外方。不完全折是介于轉筆和折筆之間的一種筆法，在改變線條行進方向時急速捻管，形態多是內方外圓。 第二課重點講了三種收筆的方法1）筆勢向下，輕提快收，引起下一筆。2）提筆空回，含蓄內斂結束時不露鋒也不做藏鋒的動作，順勢往回彈。3）藏鋒收筆有棱有角可方可圓書友說這個醉字寫著太有意思了，就像打醉拳，重重的筆劃左一下，右一下，似倒非倒，欲倒又立，醉眼朦朧，氣貫始終。說得太準確了。 第三節課重點講了提按陰陽觀念在筆法的縱向觀念的反映就是提按。學會提著筆書寫，一定要提中有按，否則線條就會漂浮。 第四節課筆法深入一（上）科學的用筆方法橫向：起，行，收縱向：提，按 第五節課的作業主要學習筆法絞轉（由）轉折（素）翻轉（妍）老師說書法上一個字至少要有三個以上的換面，這才是藝術如舞蹈，三個以下則是廣播體操。 第六課重點講了關于線條扁薄的問題。線質扁薄主要是側鋒用筆了，要把筆桿調直，筆尖要頂著紙走，和紙有個摩擦力，才能入木三分。 第七課重點講了線質和節奏表現的問題1）關于使：充分利用筆的彈性，把筆按下去再彈起來，這樣行走時才能感覺到最大的阻力，才會有縱橫牽扯使的感覺。2）關于節奏：起筆收筆處一定要慢，所有的轉折處，提按處，筆法點的地方都要慢。中間可以快點。一定要注意換氣，把該做的做足做充分。追求形似的同時還要追求神似。 第8課的重點是正確解讀筆端消息：從起收筆來分析點畫運行的軌跡。1）一定要看清楚收筆的形態和起筆的軌跡。收筆有指示，起筆有提示。2）一定要分析字內承接關系，上筆的收筆決定了下筆的起筆。 第九課重點介紹了換面的問題楷書和行草書都是帖書的用筆。點畫之間要有關系。連續性書寫，不斷地換面。所以又叫八面出鋒。如何產生立體感：1）折筆：有遠近視覺效果2）中鋒行筆：墨色均勻的殺入紙背3）提按：有虛實才能產生立體感 第十節課重點講了點畫之間的關系1）入筆有勢：通過蛛絲馬跡去發現去理解，把無形的東西表現出來，氣才通暢，才有筆法。2)找尋的方法：找筆端消息，點畫不是孤立的存在，之間是有呼應的。根據筆順和形態在書寫過程中一定要做很多動作。 第十一節課講了關于“使”的問題書寫時既有橫向的運動也有縱向的提按運動，加之單位時間里的快慢節奏。所以書法的運動是一個立體的運動。只有把筆立起來，讓筆桿垂直于紙面頂著走，筆和紙面才能產生磨擦，才能有縱橫牽掣之意。 實現“使”要處理好的幾個問題1）提按2）節奏，速度3）偃仰 第十三節課是提按專題提按是體現用筆縱向的陰陽關系。不管是粗線條還是細線條都有提和按，只是筆尖和紙面接觸的大小而已。不能任筆為體聚墨成形。 第十四課筆法深入五筆法包含的兩個部分：1）看得見的：起筆，行筆，折筆，換面…2）看不見的部分是筆在空中的翻轉，靠的是筆端消息。筆法是一個連續性的運動，一點一畫的書寫是錯誤的，所有的技術都是為了保證中鋒用筆。 找到一個反色的功能，將自己寫的作業美化一下。覺得這效果不錯?? 第十五節總結課一）五種起筆方法：1）露鋒入紙2）緊捻快切3）搭鋒入筆，點彈之起4）藏鋒起筆5）下方起筆二）收筆1）筆勢向下2）勢盡筆盡3）快提緊收提筆向外4）快提緊收提筆向內5）藏鋒，有園有方，原路返回6）提筆空回 這是徐老師總結的帖學筆法小結 書法在技術層面上包括筆法、字法、章法和墨法。 平時我們在欣賞一幅書法作品時，總是按從大到小的順序進行。先看章法，體會書家的思想感情、審美取向、作品氣勢等；其次是字法，觀察其結字是否出人意料之外而又合乎情理之中；繼而欣賞其神奇的五色用墨（濃、淡、潤、渴、白）；最后是筆法是否豐富精到。然而，我們在學習書法時卻反其道而行之，先從筆法入手，因為它是其他三法的基礎，是重中之重，然后才是字法、章法、墨法。就象起樓房一樣，筆法是磚木，字法是房間，章法是大樓，墨法是裝璜。 一切筆法服務于“中鋒用筆”這個核心原理。所謂中鋒用筆，是指在書寫過程中“常令筆鋒在筆劃中間”，除了篆書外，其他書體并不要求絕對的中鋒，可謂“中鋒取質，側鋒取妍”。所以，書寫過程是一個不斷由中鋒轉側鋒，由側鋒到中鋒這樣的調鋒過程。必須讓筆鋒做到“隨倒隨起，隨起隨倒”。 下面我把筆法分三個部分進行小結： 一、起行收 起即起筆，包括起筆角度、入筆方向和起筆方式。 毛筆存在著無數個面，由于起筆角度、入筆方向不同，可以產生很多的筆劃形態，同時也決定筆劃的精確程度與線質。起筆方式有五種（書譜）：1、露鋒入筆，逐漸捻管；2.露鋒入筆，緊捻快切；3.搭鋒入筆，點彈直起；4.藏鋒入筆，蓄勢待發；5.從下端起筆，順勢變化。我們時刻牢記一根毫入紙，掌握以上五種方式的動作要領。 行即行筆。行筆過程分為轉與折兩種。轉，勾環盤紆之類是也，簡單地說就是在緩慢地改變筆的運動方向時，我們運用絞轉技法。絞轉在晉代運用普遍，到唐之后由提按代替了它。它的動作要領是邊捻管（或同時運腕）邊前行，使筆鋒處于聚攏狀態，不同于中鋒。折是指行筆過程中方向發生了比較突然改變時的用筆方法。它包括方折、不完全折和翻折三方面。 收即收筆。它分為以下7種方式：1.筆勢向下，輕提快收，引起下一筆；2.提筆空回，含蓄內斂；3.藏鋒收筆；4.快提緊收，提筆向外；5.快提緊收，向內收筆；6.慢提快收，勢盡筆盡；7.連帶呼應，向上提筆。注意各種方式的動作要領，特別是要區分空回與藏鋒收筆的不同之處。二、提按使轉 提按是一對矛盾對立統一關系，它屬于第二維度，是垂直于紙面上的縱向發力。老師花了三個課件的時間講解它，其精髓在于“提中有按，按中有提”這八個字。我簡單地理解為，提按重要的是調動毛筆自身存在的彈性，找到下按之力與毛筆反彈之力的平衡點。做到書寫粗線條時筆不按死（最多按到毛筆的三分毫），使粗線條厚重而不僵不滯；書寫細線條時提而不輕飄。 使、縱橫牽掣之類是也。它處于紙面這個平面的橫向發力，屬于第一維度。我簡單地理解為是一種反作用力或叫阻力。為了讓線質圓潤不扁平，有彈性有張力，應該同時注意這三個方面：1.偃仰，即讓筆管垂直于紙面，使筆鋒挺而不倒，減少受力面積。不要讓毛筆拖著走。2.按、所謂提得起，按得下。領悟體會使用外力，充分調動毛筆的自身彈力。3.速度、要找準發力點，寫出節奏感。一般地，每個筆劃的起筆與轉折處為發力點，寫時慢一些，蓄足勢，中間行筆過程要快一些，不要平均使力和勻速行筆。以上三方面缺一不可。 三、其他 1.四步臨帖法。即讀帖、臨帖、分折對比、改正。孫過庭說過“察之尚精，擬之貴似”。就是要求讀帖時要觀察入微，臨帖要像要精準。臨帖的要點：慢，像，原大。初學者只有放慢速度在能使筆劃精到，結字準確，章法布局到位。但慢不應是畫字，做到慢中有快，快中有慢，下筆時狠、準、穩。原大和像，體會古人自然書寫時用筆結字章法的精妙之處。 2.對臨、背臨和意臨。臨摹應該有階段性和主攻目的性。它是由向古人學習到熟練掌握最終為己所用的循序漸進的過程。 3.連續性用筆。仔細觀察筆端消息，做到書寫時字內各筆劃之間、上下字之間的連續性用筆。 4.調鋒與換面、調鋒指運用捻管、運腕、運肋等手段，調節筆鋒，做到中鋒用筆。在書寫時要用到毛筆的多個面。 5.由取法帖向主攻帖轉變、它是為以后形成自己的個人風格打基礎，由此而博取專精。 總之，通過對理論的不斷深入學習，理解其精神，指導實踐。只有經過大量地反復地臨帖，才能形成慣性或叫肌肉記憶。 第十六課是喬老師講字法字法是解決如何處理漢字的空間分布問題。大小，輕重，欹正，收放，開合所有的書體結字都有收放的。結字的原則：不居中，不平行，不並列。 第十七課字法深入字法就是解決如何處理漢字空間分布的問題1）須有體勢2）不能太正太平3）牢記結字的動態平衡欹側，收放，開合，擒縱，松緊，高低等任何事物都離不開陰陽。要打破結字勻的觀念要打破結字平的觀念打破自己的審美習慣作業是將書譜中的五個字自己重新變化一下。 第十八課樹立陰陽意識，打破勻，打破形。取勢：根據陰陽規律去變橫勢或縱勢。作業是圣教序上的幾個字（我背臨了一遍，做了一個反色）。這次作業我才開始慢慢體會什么是結字。最喜歡這個“藏”字，草字頭的的高底，正斜；里面部分的留白，疏密，欹側，還有那三個口字的大小形狀都不一樣；最后那長的豎彎勾的豐富，先細再漸粗，先直后彎，陰陽反差特別明顯。總覺得每一筆都安排得非常微妙，非常好。“大”字的這第一筆陰陽對比也很明顯。長橫左細右粗，左低右高，左短右長，左正右斜內容很豐富。沒學結字時從不注意去體會，只是照著模仿，知其然不知其所以然。 第19節課字結構的整體定位—欹側書法里面的勢也可以理解為重心的平穩，就是保持動態平衡，陰陽中和，首先有矛盾的對立。大小粗細，濃淡方圓，正斜高低…沒有差異制造差異，最后再解決差異。層次豐富，元素無比和諧。便是一陰一陽之謂道… 第20課結字的內部關系—縱橫開合上下結構的字：上擒下縱或上縱下擒左右結構的字：右收左放或右放左收不管上下還是左右一定要產生矛盾但要協調，陰陽是靠中庸來支撐的。 行草第21節課字法深入五字的內部關系：內收外放—開 內放外收—合 收藏了徐老師發群里的<筆法字法總結>中華文明五千年，書法國粹占首端。筆法字法是基礎，溫故知新愈向前。一根筆毫輕入紙，驚蛇入草輕捻管。緊捻快切點彈入，下端起筆順勢變。藏鋒蓄勢起筆全，收筆重要氣韻連。輕提快收引下筆，提筆空回形內斂。快提緊收分內外，藏鋒收筆很常見。慢提快收控制好，勢盡筆盡才算完。提按有度勤換面，無形之處看筆端。使轉頂紙增摩擦，中鋒為主側鋒兼。筆桿偃仰勤調整，立筆殺紙是關鍵。書寫節奏如音樂，快慢分清不慌亂。欹側向背看清楚，疏密開合求多變。四步臨帖是法寶，厚德恩師智慧言。燭光引路齊努力，苦練臨帖右軍贊！ 第22節課書體流變 這次作業是王羲之的“快雪時晴帖”我非常喜歡這幾行字，寫起來心情很舒暢。 （一）大篆中華文明五千年，文字演變一脈傳。先秦之前稱大篆，甲骨金文散氏盤，鼎上文字大多算。中鋒用筆藏鋒走，字形散落多浪漫。金石氣息很重要，澀進頂紙毛燥感。取勢穿插多欹正，筆畫銜接要自然。要領：運用屋漏痕筆法，要讓線條呈現波浪式的運行。中鋒用筆，裹鋒絞轉。逆入，澀行，緊收筆推著走，逆風頂紙，積點成線，節節發力。 （二）隸書隸書起源于大篆，古隸書寫多秦簡。波折不明兼方圓，線條古樸沒提按。蠶頭雁尾是今隸，發展成熟于東漢。化圓為方字形扁，化弧成直左右展。隸書形成分水嶺，現代文字源隸變。逆勢澀進頂紙走，強化提按粗細變。入筆藏鋒有切翻，捺畫裹鋒要捻管，筆筆斷開調鋒面。曹全禮器八分書，刪繁化簡更美研。 臨帖的過程實際上是個解密的過程，從看似平面的點畫中解讀立體的筆法動作，動作對了，形態也就像了，動作不對，畫字毫無益處，浪費時間而已。 這階段學習書體流變，大篆小篆，棣書楷書都寫一下。我沒有在這上面花時間。仍然自選書譜里的幾行字練習。 記住老師的話，在章法上面開始重視起來。 本周開始由喬老師講章法章法要處理以下三個關系：1）字與字之間的關系：連與斷，趨勢，節奏，線質相近。2）行與行之間的關系：相互穿插，錯落，隔行趨勢。3）整篇與局部的關系：整篇中有相對封閉的結構形成局部的同一性，使之與周囲產生輕重濃淡，疏密等陰陽變化。 學習怎樣書寫落款 我總是把字寫得太正了，落款練習了多遍，這次老師說進步了，有了節奏感。學習章法我只記住了這句話：若狀如算子，上下齊平便不是書。 通臨訓練行氣，節奏，書寫感。是自然書寫性的發揮，是全局氣息的學習。精臨是訓練筆法，訓練點畫，訓練字結構。是局部筆法細節的錘練。 書法的練習是一個長期而又枯燥的事情。一定要能耐得住寂寞。由少積多，逐漸培養書寫感覺。 找到一個模板將這次作業美化了一下 這次作業仍是章法訓練，參照行穰帖的章法自行創作。學習班快要結束了，這次學習剛弄明白了筆法，字法的問題。至于章法也只聽了點皮毛，我也不可能更深入的學習了。這次學習是為今后抄經做了點準備。 學習書法不是要讓你成為一個字比別人寫得好看的人，而是在一遍一遍的與古人最直接的揣摩交流中，學到教養、風骨、耐心和趣味，最珍貴的是，學會欣賞萬千筆墨，欣賞這功利世界里難得的抽象之美。

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80后的堅持（十）

凌興華