<p class="ql-block" style="text-align:center;">圖片/來自網絡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/王雲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">音樂/猶記當年</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">天冬的功效和作用</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">具有養陰潤燥、清肺生津的功效;具有抗菌、平喘、止咳、祛痰、延緩衰老、抑制腫瘤等功效。天冬是百合科植物天冬的根。中醫認為,天冬甘、苦、寒,歸肺、胃、腎經,具有養陰清熱、潤肺養腎的功效;可用于治療肺燥干咳、咳痰粘、腰膝酸痛、骨蒸潮熱、內熱解渴、熱病津傷、咽干口渴、腸燥便秘等疾病。現代藥理研究表明,天冬主要含有甲基原馬鈴薯皂苷、偽原馬鈴薯皂苷等甾體皂苷、天冬多糖等寡糖、多糖、多氨基酸等成分,具有抗菌、平喘、止咳、祛痰、延緩衰老、抑制腫瘤等功效。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">天冬始載于《神農本草經》,列為上品曰:“主諸暴風濕偏痹,強骨髓,殺三蟲,去伏尸。久服輕身,益氣延年”。后世本草著作多沿用,如《名醫別錄》曰其“保定肺氣,去寒熱,養肌膚,益氣力,利小便。冷而能補,久饑。”唐代本草《藥性論》亦謂其“煮食之,令人肌體滑澤,除身中一切惡氣,不潔之疾,令人白凈”。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在西周時期,有一個美麗而神秘的地方,名叫仙靈谷。這里云霧繚繞,奇花異草遍地生長,被認為是神仙的居所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在谷外的一個小村莊里,住著一位善良勤勞的青年,名叫虔誠。虔誠的父母早逝,他獨自一人靠著采藥為生,經常幫助村里的孤寡老人和貧困家庭,深受村民們的喜愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一年,村里突然爆發了一種怪病,許多人都臥床不起,咳嗽不止,身體日漸虛弱。虔誠心急如焚,他翻遍了自己所知道的草藥書籍,卻找不到能治療這種病的方法。于是,他決定前往仙靈谷尋找治病的良藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虔誠歷經千辛萬苦,終于來到了仙靈谷的入口。谷口有一道神秘的結界,凡人無法輕易進入。但虔誠的決心和善良感動了守護結界的仙靈,仙靈破例讓他進入了谷中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在谷中,虔誠四處尋找草藥,卻一無所獲。就在他感到絕望的時候,一位神仙出現在他的面前。神仙被虔誠的善良和執著所打動,決定幫助他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">神仙帶著虔誠來到一處懸崖邊,指著一株形似蘆筍,根須晶瑩如玉的植物說:“這便是能治療你村民疾病的天冬。但采摘它并非易事,需要通過三道考驗。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一道考驗是勇氣。虔誠需要走過一條狹窄而危險的棧道,稍有不慎就會墜入萬丈深淵。但虔誠毫不畏懼,堅定地踏上了棧道,成功通過了考驗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二道考驗是智慧。神仙出了一道難題,讓虔誠在限定的時間內解答。虔誠憑借著自己的聰明才智,成功解答了難題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后一道考驗是愛心。神仙變出一只受傷的小動物,讓虔誠照顧它直到康復。虔誠悉心照料,展現出了無盡的愛心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虔誠成功通過了三道考驗,神仙滿意地點點頭,允許他采摘天冬。虔誠帶著天冬回到村莊,熬制成藥湯給村民們服用。沒過多久,村民們的病都痊愈了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了感謝神仙的幫助,虔誠每年都會來到仙靈谷入口,誠心祈禱,祝福神仙安康。而天冬的神奇療效也在世間流傳開來,成為了人們心目中的珍貴草藥。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南昭古國,有一個叫千家寨的村莊,村子里的人們勤勞善良,過著簡單而幸福的生活。然而,一場突如其來的疾病席卷了整個村莊,許多人都患上了嚴重的咳嗽和氣喘,身體日漸虛弱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">村里的一位年輕郎中,名叫王云飛,他心急如焚,四處尋找治療的方法,卻始終無果。一天,王云飛在山中采藥時,因疲憊不堪而暈倒。在昏迷中,他仿佛看到一位仙風道骨的老者向他走來,老者微笑著對他說:“孩子,在山的深處,有一種形如蘆筍的植物,其根晶瑩如玉,名為天冬,可治村民之疾。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">王云飛醒來后,不顧身體的虛弱,立刻起身向山的深處走去。經過一番苦苦尋覓,終于找到了老者所說的天冬。他懷著滿心的希望,將天冬帶回村莊,熬制成藥湯給患病的村民服用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒過多久,奇跡發生了,那些服用了天冬藥湯的村民,咳嗽和氣喘的癥狀逐漸減輕,身體也慢慢恢復了力氣。村民們對王云飛感激不盡,而王云飛深知,這是上天賜予的恩賜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從那以后,天冬成為了村莊里治咳的寶貝,人們精心呵護著它的生長,也將它的藥用價值傳遞給更多的人,讓更多的人免受疾病的困擾。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在我如夢似幻的孩童時光里,每年冬季,無量山總是向我和爺爺發出神秘的邀請。那銀裝素裹的山巒,那清冷而純凈的空氣,都成為了我記憶中永不褪色的畫卷。而我們進山的目的,便是采摘那些珍貴的草藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爺爺說,冬季是采摘草藥的黃金時節,這個時候挖回來的藥量足,功效也最佳。其中,天冬是這個季節必不可少的收獲。它總是靜靜地生長在山間小溪旁,像是守護著溪水的精靈。每當找到它們,爺爺都會格外小心,他常對我說:“孩子,采任何一種草藥,都要挖一半留一半,在適合藥材生長的季節,還要在附近分別移栽,這樣才不至枯竭。”爺爺的話,如同種子,深深地種在了我的心底,讓我懂得了對大自然的敬畏與珍惜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我們把采回來的天冬帶回家,清洗的工作便開始了。我會認真地把它們洗得干干凈凈,然后在爺爺的指導下,小心翼翼地去心。接下來,便是讓冬日暖陽施展它的魔法。那溫暖而柔和的陽光,一點點地把天冬中的水分帶走,讓它們變得干燥而易于保存。爺爺說,這樣處理過的天冬,可以保存一整年不生蟲,隨時為需要的人提供幫助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">記得有一次,我們剛剛帶著滿滿的收獲回到家中,就發現一位遠房親戚已經在焦急地等待著爺爺。他捂著嘴,不停地咳嗽,手帕上的血塊讓人觸目驚心。爺爺見狀,趕忙為他把脈,片刻之后,爺爺神情凝重地說:“這是肺熱燥熱,時間太長而形成了嘮血。” 聽到這話,親戚的眼中充滿了擔憂和恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而,爺爺的目光很快落在了我們剛剛采回的天冬和麥冬上,他的眼神中閃過一絲欣慰。爺爺讓我挑選兩小袋天冬和麥冬,遞給親戚,并仔細地告知他拿回去自己煮水喝一個月。親戚接過草藥,眼中滿是感激,仿佛握住了生命的希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在那段與爺爺一起采摘草藥的日子里,我不僅學會了辨識草藥,懂得了它們的習性和功效,更重要的是,我從爺爺身上學到了醫者的仁心和對生命的尊重。那些在無量山中的足跡,那些與草藥相伴的時光,成為了我人生中最寶貴的財富,永遠熠熠生輝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如今,爺爺已經離開了我,但每當冬季來臨,我仿佛又能聽到無量山的呼喚,看到爺爺在山間忙碌的身影。那些關于草藥的記憶,將永遠陪伴著我,溫暖著我的心靈,讓我在人生的道路上,始終懷揣著對自然的敬畏和對生命的關愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歲月如流,不知不覺間,三十多個春秋已從指間滑過。在這漫長的工作生涯中,我結識了眾多朋友,而李瑩無疑是其中與我最為親密、無話不談的摯友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">李瑩身為機關單位的領導,工作繁忙且責任重大。他常常需要下鄉出差,而在那些應酬的場合中,飲酒成了難以避免之事。日復一日,年復一年,過度的飲酒逐漸對他的身體造成了損害,脾臟、肝腎都出現了問題,血糖也變得起伏不定,忽高忽低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我得知他的身體狀況后,心中滿是擔憂。作為他的摯友,我決定盡我所能去幫助他。經過一番思索和研究,我想到了一個保守的食療方子——二冬湯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這道二冬湯的主要食材便是天冬和麥冬。<span style="color:rgb(255, 138, 0);">天冬,性寒,味甘、苦,歸肺、腎經,具有養陰潤燥、清肺生津的功效。麥冬,性微寒,味甘、微苦,歸心、肺、胃經,能養陰生津、潤肺清心。</span>二者相輔相成,對于調理身體有著獨特的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我決定用天冬和麥冬來燉豬肝、豬心、豬肺,為李瑩制作這道食療湯品。為了能讓這道湯發揮出最佳的效果,我精心挑選了新鮮的食材。豬肝要色澤鮮紅、質地柔軟;豬心要結實有彈性;豬肺要干凈、無異味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在一個愜意寧靜的周末,我早早地起床,開始準備這道充滿關懷的湯。我將天冬和麥冬洗凈,浸泡在清水中,讓它們充分吸收水分,釋放出自身的精華。然后,仔細地處理豬肝、豬心和豬肺,清洗、切塊,每一個步驟都不敢馬虎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當一切準備就緒,我把所有的食材放入鍋中,加入適量的清水,用小火慢慢燉煮。時間在蒸汽的升騰中緩緩流逝,廚房里彌漫著濃郁的香氣。幾個小時后,湯終于燉好了。我小心翼翼地把湯盛出,趁熱給李瑩送了過去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">李瑩接過那碗還冒著熱氣的二冬湯,眼中滿是感動。他慢慢地品嘗著,每一口都充滿了友情的溫暖和關懷。從那以后,我經常為他燉煮這道湯,而他的血糖也在逐漸穩定,身體狀況也慢慢有了好轉,往后,二冬湯成了李瑩餐桌上必備食療養生湯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這段幫助李瑩調理身體的時光里,我深刻地感受到,友情不僅僅是在歡笑中相伴,更是在困難時伸出援手,用真心和關懷去守護彼此的健康與幸福。而天冬和麥冬,這兩味普通卻又神奇的草藥,也成為了我們友情的見證,讓我們更加堅信,只要有愛與堅持,就能戰勝生活中的種種困難。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">傳播中醫知識</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康快樂你我</p>
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