愛你沒商量一一沈陽康平臥龍湖馬拉松記事

張彬彬

一個縣域馬拉松可以辦得如此豐盈盛大飽滿。跑友紛紛說，A類B類不好中簽，以后就跑C類啦。 跑個C類馬拉松 無論玩什么，我都喜歡玩出個花樣。不喜歡重重復復，那樣我會厭倦。馬拉松亦如此，每個賽事都喜歡跑出個不同，或是要成績，PB自己；或是要美拍，一路與攝影師互動，或是盡享美食，賽道補給點一個不落地品嘗。當然，還有A類賽事，B類賽事，有國際馬拉松，還有越野賽。我都分別去嘗試。這次參賽的沈陽康平臥龍湖馬拉松，是中國田徑協會剛剛認證的C類賽事。 馬拉松賽事是分類別的，A類、B類賽事的成績會上傳至中國田協數據庫，有直通其他賽事的資格，是國內主流賽事的顯著標簽。C類賽事是屬地辦賽，成績不計入中國田協數據庫。我跑的第一個全程馬拉松北京馬拉松是A類，便獲得世界AIMS認證賽事波士頓馬拉松的直通資格，讓我一飛沖天，跑到了全世界頂級的馬拉松殿堂波士頓，同年又跑了六大滿貫之一的芝加哥馬拉松。因為疫情，我的六大滿貫夢還未完成，但是我已經感受到世界頂級賽事的山呼海嘯。我是個不怕天下大亂喜歡瞎折騰的人，大起大落的那種體驗，令我感到生命的激情與活力。國際國內的頂級賽事都淺嘗了，為什么不去跑跑C類馬拉松呢？恰巧有個機緣，我因沈陽棋盤山越野賽結識了維天體育的小緋，得到一個康平馬拉松的免費體驗名額。我立馬決定參賽，雖然參賽總人數8000人，其中半程馬拉松和6公里歡樂跑各3000人，全程馬拉松2000人，名氣、規模都不如我先前參加的馬拉松波瀾壯闊。然而，麻雀雖小，五臟俱全，精美賽道、豐富補給和完賽福利，更有臥龍湖自然風光與人文魅力，我為什么不給自己填一個空白呢？ 也許是C類賽事，晉級上升的空間大，當地政府投入了極大的熱情、精力和實力，造勢相當火爆，關于康馬的信息滿天飛，比如介紹康馬的美食、美景、接駁車、交通攻略、參賽指南、獎杯揭曉、縱馬遼金流行追月、賽記有獎征集、身披炫彩華裳馳騁遼金大地、康馬戰袍亮相、跑步就像逛風景、賽道標語由你書寫、共贏助力康馬再成長、馳騁白鷺云海、駕馭臥龍碧波……單看這些發布，就能感受到賽場營造的濃濃的氛圍和組委會的良苦用心。我提前20天便定了高鐵票、接駁大巴票，住宿票，箭已上弦，就等著那聲發令槍呢。 單槍匹馬赴賽場 24日，三伏過后的第一天，沈陽最高溫度零上31度，比長春高4度。上午乘坐高鐵，午間抵達沈陽，又轉乘接駁大巴，經過兩個小時抵達康平縣，直接到達領取參賽包現場。這里人山人海，可沒有我認識的熟人，我是單槍匹馬赴賽場，沒有跑友同行，天涯孤旅，獨行俠，陌生的臥龍湖，陌生的賽道，陌生的人群，賽場成了我的神秘領地，寂寞么？不，我是在享受一個人的狂歡，我就是自己的最佳拍檔。我很享受這種感覺。 康平縣工人文化宮取參賽包，志愿者很熱情，有能量膠、液體蛋白、每日堅果、小面包、綠茶、電解質水、T恤、、雨衣、大米、還有雪花啤酒，這是讓我們醉臥賽場啊？還不錯，杠杠滴！“縱馬遼金故里，相約山水康平”，這是本屆馬拉松的主題，我站在宣傳板前拍照，在選手榜前找到自己的名字拍照，拍拍拍，留下每一個難忘瞬間。 連慶三天的“康馬之夜” 走出工人文化宮，外面已經匯成了歡騰的海洋，康馬之夜音樂節已經連續進行三天了，彩旗飄飄，氣球騰空，光影交錯，歌聲飛揚，互動的熒光棒在廣場上舞動，周圍是一個個攤床，匯聚了當地各種個特色美食，好估計全場的所有商家都出動了，簡直比過年還過年。 偶遇六中跑友曉明 天色漸晚，不敢流連，我預訂的康馬公寓距離市區竟然16公里，打車30元。心里掠過一絲不爽。可想一想，也可理解，整個縣城只有3000床位，一下涌進跑者和觀眾兩萬人，為了安排賽事，特意將開發區的幾棟大樓改成康馬公寓。到哪里一看，心里亮堂了，房間窗明幾凈，床被、拖鞋、水壺等都是新的，室內衛生間、浴室、冰箱、洗衣機等設施齊全，看看當地政府，真的是下了大力氣呢。我的最大失誤是不知道公寓周邊沒有飯店，晚餐只能吃點面包，第二天早晨也是吃的小食品，對我賽前補充體能非常不利。 當然也有意想不到的驚喜，在辦理入住登記手續時，偶遇六中跑團的曉明。他是全程馬拉松的救護員，要求在4:15分左右完賽。這個速度我們可以一起跑。天助我也！ 選手都是“自來熟” 8月25日的早晨，臥龍湖康橋廣場，千軍萬馬云集，熟悉的感覺回來了，我不光人融入了，心也融入了。7：30分，發令槍一響，我和曉明一起沖了出去，那感覺，就像是找到了失散多年的跑團兄弟，瞬間“團魂”附體！熟悉的奔跑節奏一回來，我這人兒不光腳沾地了，心也跟著賽道上的風一起飛揚了。賽道上的選手都是“自來熟”，每個擦肩而過的跑者都相互“加油”，一起跑，一起嗨，這感覺，比吃了火鍋還熱乎！ 太開心了，這C類賽事簡直就是馬拉松的“度假村”啊！成績不記入中國田協數據庫，哈哈，這下我可真放松啊，跑出了“無壓一身輕”的新境界！特別感謝曉明跑前跑后地為我攝影拍照，成了我的私人訂制的攝影師。路旁的歡呼加油聲高漲，我們一邊跑，一邊揮手致意，曉明說，觀眾這么熱情，好幾個小時的比賽，嗓子都會喊破的，說著他便跑到觀眾前大聲喊：別加油了，保護嗓子，后面還有很多選手呢！ 補給站兩公里一個 補給站有多些，你想也想不到，一般都是5公里一個，而康馬竟然兩公里一個，有時沒有樹木遮攔，從這個補給點能看到下一個補給點，并且不光是水和飲料，還有西瓜、柿子、黃瓜、葡萄、冰糕等。每到一個站點，該吃就吃，絕不手軟，香蕉、能量膠、小點心，還有那冰鎮飲料，簡直是為我量身定制的“能量補給大禮包”！吃得開心，喝得暢快，感覺整個人都飄了，不是累飄的，是樂飄的！這一路上，我跑的那叫一個輕松自在，就像是在自家后院散步，還順便開了個美食鑒賞會。耳邊是風聲、笑聲、還有偶爾傳來的加油聲，心里頭那個逍遙啊，簡直比神仙還自在！這感覺，簡直了，我單方面宣布，這是我跑步生涯中最“不務正業”卻最享受的一次比賽！ 年齡最大不遜色 69歲的我，真的不再年輕，今年報的好幾個越野賽都將我拒之門外了，馬拉松還接納我，我很珍惜這個機會。這次康馬我是女子年齡最大的跑者，與比我小十歲二十歲三十歲四五十歲的跑者同場競技，這哪是參賽啊，簡直是來傳授“青春永駐”秘籍的！成績與這些小跑友一起排名，看上去有點不公平，可我不在乎，混跡于年輕的跑友之中我也年輕了嘛。重要的是樂觀的心態，比年輕人還燃的激情，這才是真正的“無齡感”跑者！只要心中有夢，腳下就有路，年齡不過是個數字而已！ 賽道是流動的畫卷 本屆“康馬”環繞美麗的臥龍湖，環湖一圈就是全程40多公里，這個湖好大呀，湖的周邊串聯起濕地風光、千畝荷塘，還有林蔭大道、沃野良田，更有古韻民俗、和美鄉村，蘆葦蕩漾，水鳥飛翔，沿途還有特色文藝展演和“群眾觀賽區”，使賽道成為一幅流動的畫卷，將康平的自然風光與人文情懷一一展現。跑在風景里，放飛心靈，領略自然生態之美，體驗鄉村振興發展活力。 曬成熱鍋上的燒餅 前半程我緊跟400兔子，跑的很輕松，半程之后，烈日炎炎似火燒，大太陽嗮得無處躲無處藏，我們簡直成了熱鍋上的燒餅，很多地方無樹木遮擋陽光，盡管有冰塊、水霧噴灑、冰糕、冰鎮西瓜，都無濟于事。我的速度陡然降下來。可我仍然馬不停蹄，因為有一位老選手，是鲅魚圈跑團團長，已經73歲了，我比他小三四歲呢，這不就是身邊的榜樣么？我們一直同步跑，每到補給站，不是他超越了，就是我落后了，前前后后一直一起到終點。還有一位年輕的選手，名叫叢芳，得知我的年齡，一定跟我拍張合影，說是要向別人炫耀炫耀。還有一位男選手叫小輝灰，本來稱我大姐，得知我與他母親僅差一歲，改口為“張媽媽”，臨別時合了影，說是給他媽媽看看，鼓勵她參與鍛煉。 小魔女，你還行 當我終于沖過終點那一刻，心中的喜悅難以形容。我邊在冰水泡腳池泡腳，邊構思了幾句打油詩：參賽康平馬拉松踏上賽道腳生風觀眾大聲在加油不想快跑都不行環跑美麗臥龍湖蘆葦綠浪水波涌千里荷花正綻放放飛我的好心情烈日炎炎如燒烤揮汗如雨向前沖待到撞線那一刻心中喜悅難形容4 2公里苦與累全部消失一身輕我又完成個馬拉松小魔女呀，就是行

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張彬彬