<p class="ql-block">各位家長、同學們:</p><p class="ql-block">你們好!</p><p class="ql-block"> 愉快而充實的暑假生活進入倒計時,我們又將迎來一個嶄新的學期。</p><p class="ql-block"> 為積極應對“開學綜合征”,讓孩子盡快從“暑假瘋玩模式”轉換到“學習模式”。</p><p class="ql-block"> 今天為大家整理了一份《2024年秋季開學準備清單》,幫助孩子快速適應校園生活。</p> 收心清單 一、“收心大法”之生活篇 <p class="ql-block">①規律作息</p><p class="ql-block">讓孩子每天比往常睡得早一點,起得早一點,循序漸進地回歸日常生活狀態。</p><p class="ql-block">把孩子的生物鐘逐漸調整到開學狀態,按平時上學的時間起床、睡覺、學習、運動。改掉睡懶覺的壞習慣,避免開學初上課精神萎靡不振,影響學習成績。</p><p class="ql-block">②規律飲食</p><p class="ql-block">保證三餐規律,定時定量,以清淡為主。營養均衡搭配,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,保證有精力好好學習。</p><p class="ql-block">③規律運動</p><p class="ql-block">督促孩子進行適當運動,如跑步、跳繩、打球等。既可以鍛煉身體,又可以讓孩子更容易入睡。</p> 二、“收心大法”之學習篇 <p class="ql-block">①查漏補缺</p><p class="ql-block">很多孩子會把暑假作業拖到開學前一晚才做。</p><p class="ql-block">家長一定要親自檢查,趁現在還有時間,和孩子一起梳理剩余多少作業,制定計劃表。</p><p class="ql-block">孩子根據計劃完成作業,家長每天及時檢查。</p><p class="ql-block">②制定計劃</p><p class="ql-block">家長和孩子一起,根據實際情況,制定新學期的學習目標和計劃。</p><p class="ql-block">比如語文提高20分,練好毛筆字,每月讀7本書等等。</p><p class="ql-block">③逛逛書店</p><p class="ql-block">開學前,可以帶孩子去圖書館、書店逛逛,讓孩子看看書,讓浮躁的心沉靜下來。也可以查閱或購買一些孩子喜歡的書籍資料,為即將到來的新學期做準備。</p> 文具清單 一、學習類 <p class="ql-block">①書包:一個背起來舒服的書包,要滿足4個條件:肩帶寬一點、包身輕一點、背起來透氣、書包不會亂晃。</p><p class="ql-block">②筆袋:筆袋比筆盒更耐用,不小心掉地上也不會發出很大的響聲。</p><p class="ql-block">③尺子:低年級學生選擇15cm左右的軟直尺。高年級學生選擇有三角尺的軟套尺、圓規。</p><p class="ql-block">④筆:低年級學生準備2h鉛筆,寫出來的字跡稍輕,便于涂改。高年級學生準備0.5mm的黑色中性筆、活動鉛筆、修改錯題的紅筆、劃重點的熒光筆。</p><p class="ql-block">⑤橡皮:建議選擇4B美術用繪圖橡皮擦,擦起來干凈,也不傷本子。不要選花里胡哨的橡皮擦,容易分散孩子的注意力。</p><p class="ql-block">⑥本子:做作業要用到的生字本、拼音本、算數本若干。準備一個英語單詞本,只有單詞基礎過關,英語才能厚積薄發。各科再準備一個書本大小、厚度適中的筆記本。</p><p class="ql-block">⑦文件袋、文件夾:可以把各科的試卷歸類整理,便于查找。</p><p class="ql-block">⑧便利貼:建議選淡黃色的便利貼,用各種顏色的筆寫都能看清。</p><p class="ql-block">⑨美工用品:安全剪刀、油畫棒、水彩筆、膠水等美術課需要用到的。</p> 二、生活用品類 <p class="ql-block">①水杯:秋季開學,天氣開始逐漸轉涼,可以選擇有保溫功能的水杯。</p><p class="ql-block">②手帕紙、濕紙巾:手帕紙方便隨時擦手、擦臉。濕紙巾方便開學時擦干凈桌椅。</p><p class="ql-block">③飯盒:不易過大,適中就好,便于放在書包里。</p> 習慣清單 <p class="ql-block">“教育歸根結底是培養習慣,行為養成習慣,習慣形成品質,品質決定命運。”</p><p class="ql-block">新學期,家長要幫助孩子養成這5個習慣:</p><p class="ql-block">①記憶習慣</p><p class="ql-block">每天給孩子安排一個固定時間背誦某一類知識。比如,晚上聽一則故事,第二天醒來回憶,通過記憶來培養學習習慣。</p><p class="ql-block">②讀的習慣</p><p class="ql-block">讀中外名著或偉人傳記,積累寫作素材。哪怕每天讀一兩分鐘,都可以形成習慣。</p><p class="ql-block">③寫的習慣</p><p class="ql-block">每天寫日記,把經歷的事情、看到的風景、聽到的新聞、觀察到的大自然的秘密寫下來。堅持下去,不光提高了寫作能力,還提高了語文能力。</p><p class="ql-block">④預習習慣</p><p class="ql-block">孩子課前預習,可以提前了解到所學內容,遇到不懂的問題,記錄下來,上課時重點聽老師講解。這樣,知識掌握得更加牢靠。最重要的是,孩子預習的過程也是思考的過程,對孩子的學習能起到很好的促進作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤計劃習慣</p><p class="ql-block">凡事預則立、不預則廢。</p><p class="ql-block">孩子養成計劃的習慣,就可以清楚地知道自己要做什么。</p> 安全清單 <p class="ql-block">孩子的安全,是頭等大事。一定要不厭其煩地提醒孩子,確保孩子平平安安度過每一天:</p><p class="ql-block">①警惕汽車</p><p class="ql-block">不要在道路上追逐打鬧,玩耍停留。過馬路時走人行橫道或過街天橋,注意左右觀察,有序通過,不要闖紅燈。不在車輛周圍玩耍停留,不從公交車、校車車前沖過馬路。</p><p class="ql-block">②不踩井蓋</p><p class="ql-block">最近,很多路段都在重修,遇到井蓋,盡量繞行。雖然一般的井蓋都非常結實,但誰也不知道踩到的那個井蓋到底安不安全。萬一井蓋沒安裝好,或長時間被汽車碾壓造成破裂,踩到極容易發生墜井事件。</p><p class="ql-block">③記住信息</p><p class="ql-block">一定要讓孩子會背父母的名字、手機號碼、家庭地址。萬一走失,可以在別人的幫助下迅速找到家長。</p><p class="ql-block">④不可以碰</p><p class="ql-block">家長要反復告誡孩子,背心褲衩覆蓋的地方不讓別人碰,即使是老師、親屬等熟悉的人。</p><p class="ql-block">⑤不要玩筆</p><p class="ql-block">一定要嚴肅地告訴孩子,在學校不要玩筆,筆尖很容易扎上自己或他人。</p> <p class="ql-block">新學年新氣象,希望同學們以良好的面貌迎接學校的生活。在新的學期里,收獲好心情和好成績。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">六盤水市鐘山區第二小學德育處</b></p>
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