【相逢金秋??“幼”見美好】——解莊小學附屬幼兒園2024秋季學期開學致家長的一封信

解莊小學附屬幼兒園

親愛的家長朋友和小朋友們:暑假馬上就要結束啦！你們準備好開學了嗎？新的學期，讓我們帶著憧憬開啟！ 開學時間 2024年9月1日（星期日） 我要上幼兒園啦～小班篇 　　隨著秋季學期開學的日子越來越近，不少新生家長為此十分焦慮，甚至寢食不安。孩子第一次與父母真正分開，會面臨哪些問題？遇到這些問題要怎么解決？作為父母可以為孩子的入園提前做哪些準備？ 爸爸媽媽早準備…… 生活用品準備 1、舒適的衣服和鞋子，方便孩子在幼兒園活動。請給孩子準備一雙易于活動、舒適的運動鞋。進入幼兒園后，孩子的活動量有所加大，活動場所也各式各樣，所以要準備合適的鞋子，便于孩子運動。建議穿松緊口、粘扣的鞋子，不穿綁鞋帶的鞋子。2、一寸照片兩張。3、復印件。幼兒和監護人戶口本復印件各一份；幼兒預防接種證復印件一份。4、名字貼。用于標記幼兒的個人物品，如：物品柜、水壺等。家長提前做好名字標簽，便于老師快速認識孩子，也方便孩子辨認自己的物品，可以有效避免與其他小朋友的物品混淆。5、準備水壺。水壺方便孩子及時補充水分，水壺不宜過重、過大，水溫適中，不易太熱，以免燙傷。6、不帶危險及貴重物品，如:珠子、小刀、項鏈、手鐲、硬幣等。 生活技能準備 1、睡眠練習：幼兒園入園時間是7:50，所以我們從現在開始調整幼兒生物鐘，盡量晚上10點前入睡，早上7:00起床，中午需要午睡。2、獨立吃飯: 如果孩子現在還追著喂、哄著喂、一定要多鼓勵讓他們自己吃飯，而且有時間觀念，不能太拖拉。養成按時排便的習慣，孩子初上幼兒園，因為緊張拉褲子的情況非常普遍，對孩子心理也有影響。3、渴了主動喝水，學會使用杯子或水壺喝水，不用奶瓶。 溝通交往準備 1、教孩子學會說“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關系”等禮貌用語。2、平時不要唯孩子獨尊，避免孩子只習慣于接受別人的關照。3、培養孩子的文明行為，不抓人、打人，傷害同伴；教育孩子遇事不任性、亂發脾氣；會用語言與人交往。 應對分離焦慮的準備 　　還未到入園日，一些孩子便開始出現輕微的分離焦慮：“我不要去上幼兒園”“我要和爸爸媽媽一直在一起”“媽媽別把我送去幼兒園好不好”……其實，當孩子哭著說不想去幼兒園，家長的回答很重要，對孩子影響深遠！現在請您來了解一下孩子上幼兒園可能會遇到的現象及應對辦法吧！ 分離焦慮的表現形式 ?怕生不愿意與老師和陌生的小朋友交往。? 跑出教室一個人玩。由于新接觸一個環境，周圍都是陌生人，也沒有小玩伴，自己也沒感覺到在幼兒園跟家里有什么區別，就自己跑去一個地方玩耍去了。? 說謊。如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。? 階段性體質敏感。由于新環境使孩子情緒波動較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，出現代謝紊亂，進而在一定階段內引起體質敏感、易生病、尿褲子、尿床。由于老師掌握孩子的規律需要一定的時間，對于自理能力弱的孩子而言，來到一個新環境，有可能會出現這樣的情況，只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。? 不愿上幼兒園。抵制情緒較大，晚上易哭鬧。當孩子上幼兒園之后，從過去可以隨時回到親人懷抱的習慣，突然變成一整天都看不到家人的新狀態，這樣巨大的變化，會造成極大的心理壓力，就會產生焦慮。所以分離焦慮是非常正常和普遍的。這個焦慮也不僅僅出現在孩子身上，孩子和家長都可能引起不安，大部分孩子會慢慢調節適應。焦慮情緒會傳染，如果家長在孩子面前太擔心，孩子可能更難安心，這也是建議家長自己先放松再去處理的原因哦！ 　　為了讓孩子更好地適應幼兒園，家長們現在就要開始做好準備工作啦！ 這樣緩解分離焦慮 　　送孩子入園前，家長可以提前嘗試和孩子進行談話，提前了解孩子焦慮的想法，為后續的安撫做好充足準備。家長不要一味地告訴他幼兒園有多好玩，老師有多親切……這些并不能引起孩子的共鳴。不妨這樣說：“媽媽知道上幼兒園不容易，爸爸媽媽不在你的身邊，你感覺什么都不一樣了，對不對？”這樣說是告訴孩子，爸爸媽媽是理解他的，我們也知道上幼兒園是多么的不容易。這可以讓孩子得到情感上的共鳴，也更容易向爸爸媽媽吐露心聲。等到知道了孩子的想法，我們才可以用更進一步的方式去解決孩子的問題。 充分接納孩子的情緒反應 　　與爸爸媽媽分離對孩子而言本來就是消極的體驗，難免會有傷心、難過的情緒，哭鬧只是孩子發泄情緒的一種方式。對此，爸爸媽媽充分理解，保持平靜，完全接受，孩子也會更快平靜。 建立分離前的儀式感 　　在分離前與孩子進行“特別的行為”，建立分離前的儀式感。用擁抱、親吻、小游戲、小約定或者小秘密來與寶寶告別，并約定相聚的時間，既是明確告知寶寶分離的一種方式，讓寶寶做好準備，也讓寶寶體會到分離不代表爸爸媽媽不愛你。需要注意的是，家長要用孩子能夠理解的事件、動作來描述離開和回來的時間。例如:吃午飯、睡午覺，讓孩子對“與媽媽重逢”有一個大致的掌控和預期，例如：“寶寶跟老師進幼兒園吧，媽媽要去工作啦，等寶寶睡醒午覺，吃了美味的下午點后，和小朋友們玩一會，就能見到媽媽啦！” 堅定離開 　　分離儀式后家長請堅定離開，不因孩子的哭鬧改變策略。這也讓寶寶既體會到爸爸媽媽的愛，也能明白哭鬧沒有用，去幼兒園和爸爸媽媽分開是必須的事。避免把哭鬧作為可以改變父母策略的一種手段。 準時接送 　　家長應按時來接孩子，給予孩子更多的安全感，因為當孩子看到其他小朋友都陸陸續續回家了，他的內心會有落差感，這樣不利于孩子身心健康。 入園請堅持，不要上上停停 　　入園的第一周是孩子非常重要的適應期，一般來說，只要度過了這段時間，大部分孩子就已經適應幼兒園生活了。但有小部分家長，在孩子哭鬧的情況下，一直安慰遲遲不肯離開。其實家長適當地安慰一下就可以走了，老師有能力把孩子哄好。出于心疼孩子，便想送入園幾天、在家里休息一天，給孩子調理調理……如此這般，孩子會調動全身智慧讓這個意愿繼續得逞。最終，孩子和家人在入園時，會陷入反復的緊張和哭鬧中，更加難以融入集體生活。 中大班幼兒返園準備 　　將要升入中班大班的小朋友們，你們一定早早地期待上幼兒園了吧？從今天起，請你開始完成以下小任務吧！ 調整作息規律 　　調整作息時間，與幼兒園的作息時間保持一致。早睡早起、按時午休、適量運動，良好的生活習慣是孩子假期收心迎接開學的第一步。培養飲食習慣合理安排一日三餐，避免暴飲暴食，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，多喝白開水，幫助孩子養成按時吃飯、健康飲食的好習慣。 心理暗示 　　假期的最后幾天，可以告訴孩子:“假期快結束了哦！寶貝也要回幼兒園了，真是太期待了”、“寶貝暑假期間表現真棒，寶貝可以向老師、小朋友講述你的假期生活”。給予心理支持，與孩子共同回憶在幼兒園的快樂生活，鼓勵孩子返園后與老師、同伴分享假期趣事，讓孩子產生入園愿望。 　　大朋友、小朋友們，開學在即，讓我們一起心手相牽，帶著憧憬和希望，共赴新學期的成長之旅！