〔衛生保健〕巢湖市中心幼兒園小班新生入園攻略之心理準備篇

巢湖市中心幼兒園保健室

時光恰好，初秋相見,2024年的夏天我們彼此遇見，我們將與您一同開啟寶貝的人生新旅程，或許您會有不舍、憂心、不知所措......那么，不如跟著我們一起做些準備工作，讓自己更加地從容，讓寶貝更有安全感，一同緩步慢行，開啟幼兒園的新生活。 入園分離焦慮 　　分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應。這種情況主要是由于周圍環境的變化而造成的，從熟悉的家來到了陌生的幼兒園，從爸爸媽媽身邊來到了誰也不認識的集體當中。寶寶產生分離焦慮，其實是很愛爸爸媽媽的表現。??第一階段——反抗 部分幼兒會哭鬧，反應強烈，可能會出現生病的情況，如發燒，感冒等。??第二階段——失望 仍然哭泣，斷斷續續，吵鬧情況減少，但表情冷漠，行動退縮。??第三階段——超脫 接受外人的照料，開始正常的活動，尋找新的滿足感，建立新的關系，焦慮狀態逐漸解除，時間上快的1～2周，慢的3～4周，個別2～4個月。 了解了分離焦慮，我們應該怎么做呢？ 心理準備——幼兒篇 ??建立入園期待 ●和寶貝描述幼兒園里一些有趣的事情。讓寶貝知道在幼兒園可以跟小朋友一起游戲，分享快樂！一起畫畫，分享創意！一起運動，分享樂趣！??親子共讀,緩解焦慮 ● 陪孩子一起共讀繪本故事，通過繪本了解幼兒園的各類趣事，幫助寶貝更好更快地適應幼兒園生活。 繪本推薦如:《湯姆上幼兒園》、《幼兒園的一天》、《我愛幼兒園》《你好，幼兒園》等。??角色扮演模擬幼兒園生活 ●以游戲的形式扮演老師和小朋友，進行角色扮演，模擬幼兒園的生活，讓寶貝更快適應幼兒園。 心理準備——家長篇 　　寶寶入園，做心理準備的不僅是孩子，更重要的是家長，只有家長心理準備好，才能給孩子做好心理準備。??先平靜自己，再振奮孩子家長一定要先處理好自己的焦慮情緒，盡量不要讓自己的焦慮情緒傳染孩子。處理情緒不是隱藏不是假裝，面對自己的焦慮，跟孩子坦然說明未嘗不是一個好辦法。 ??相信孩子，信任教師 你可以永遠相信自己的孩子。孩子的生命力，適應力遠遠比你想的要強的多，像相信自己一樣相信孩子；其次，相信我們的老師，認可老師的專業素質，及時溝通，反饋孩子情況，更好幫助孩子度過適應期。 ??少叮囑告誡，不做負面心理暗示 不要在送孩子上幼兒園的路上，叮囑他要聽老師的話，要守紀律，要懂禮貌，這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒，不威脅，不哄騙，正面引導，激發幼兒入園動力。 ??接納孩子的情緒，共情孩子的感受 多給予孩子語言上的積極安撫，不要批評或否定孩子的分離焦慮。“媽媽知道你很難過，不想離開媽媽，其實媽媽很愛你，媽媽一定會來接你的?！薄耙婚_始不會沒關系，老師也會喜歡你的?！薄皨寢岆m然不在你身邊，但媽媽的愛一直都在?！?lt;/p> 給家長的行為指導 　　??小實驗 主要撫養人與孩子分開2-3小時，把孩子交給非主要撫養人照顧，事先一定要和孩子說好自己要去哪里等進行正式的告別，不能偷偷離開。