??叮咚～最強新生入園攻略來嘍～請查收??

國管局幼兒園王老師??

??親愛的家長朋友： 九月，寶貝們即將來國管局幼兒園！相信爸爸媽媽們同樣心情復雜，看到孩子逐漸長大、開啟新階段生活自然高興，可????????寶寶入園時或多或少的分離焦慮也讓人心疼又頭疼，連送他們進園都成了每日一次的任務“關卡”。有什么方法，可以解決這一難題？能夠緩解寶寶的焦慮情緒，幫助他們更好地適應幼兒園生活呢？希望給大家一些參考和啟發！?? 　　剛上小班的????????寶寶，從過去隨時可以找到親人的狀態，切換到幾乎一整天都看不到家人的環境中，容易產生一定的心理壓力，從而造成“分離焦慮”的出現。因此對于剛剛進入幼兒園的孩子，產生入園分離焦慮是較為正常且普遍的！通過觀察孩子有無出現以下表現，可初步判斷其是否產生入園分離焦慮： 什么是分離焦慮 1.怕生不愿與老師和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，縮在角落或無人之處。2.拒絕進食有些孩子會通過拒吃和拒喝的行為來表現反抗。3.強烈反抗行為 打人、咬人、摔東西、搶玩具等。4.說謊 有的孩子為了拒絕上幼兒園，會回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。5.大哭大鬧 情緒反應強烈，哭鬧不止。06.階段性體質過敏 由于新環境使孩子情緒波動較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，會出現代謝紊亂，進而在一定階段內引起體質敏感、易生病。 面對分離焦慮，如何做？ 01 建立積極印象家長可多選擇一些以幼兒園生活為主題的繪本，在與孩子一同閱讀的時候，多稱贊幼兒園的環境和老師，強化和小伙伴一起玩鬧的開心印象，鼓勵孩子對集體生活產生興趣，在情緒上幫助他們去接納幼兒園的生活。02 做好習慣培養家長要幫助孩子做充分的入園準備，在家里時有意識、有規劃地培養孩子自己吃飯、用小水杯喝水、主動洗手等習慣，并讓孩子規律作息，養成午睡習慣等等。當孩子們在幼兒園發現作息生活和家里相似，會有一種熟悉感，幫助他們更快地適應。而且當寶寶們發現自己能獨立在幼兒園做很多事情以后，也會更有自信，更積極、樂觀地面對新環境。03 創設幼兒互動機會家長可以鼓勵孩子主動與其他已經上幼兒園的孩子接觸。當剛上幼兒園的寶寶聽到大孩子說幼兒園有趣的事情，就會對幼兒園產生更多的期待。創設機會也讓孩子們在交往過程中懂得更多與其他小朋友相處的方法，鍛煉交往能力，讓他們更快適應集體多人生活的情境。 面對分離焦慮，家長不要這么做哦 01 .過度不放心有些家長因自身也有比較外顯的焦慮感，從而會潛移默化影響到孩子的心情。讓本就有分離焦慮的孩子更不愿意留在幼兒園。02 .容易向孩子妥協有些孩子體質較弱，家長會尤為擔心，因而一旦看到其哭鬧，就心軟妥協，同意孩子留在家里，或者請假的次數越來越頻繁，依順孩子，持續逃避幼兒園的生活。這樣無形中就教給了孩子“逃跑”的借口，也為會他們日后適應幼兒園生活增添更多障礙。03 .哄騙式承諾有些家長為了穩定孩子的情緒，會哄騙孩子說“去給你買個蛋糕，一會兒就回來”“馬上就來接你了”等托詞，然而當孩子翹首以盼，父母仍然沒有出現時，反而會哭得更厲害。送孩子入園后，家長要學會認真說“再見”，堅定告別，而不是欺騙孩子，這樣只會讓孩子不相信家長的承諾，對于來幼兒園這件事也更加抵觸。 “分離焦慮”在所有孩子的成長過程中幾乎都不可避免。要解決這一“難題”，幫助他們平穩過度、真正適應，需要家園合力，正確認識、充分關注、科學疏導他們的情緒，不哄騙、不縱容，以溫柔而堅定的態度引導。 初步建立入學期待 爸爸????媽媽????請和????????孩子一起翻閱幼兒園??環境和活動的??照片，幫助孩子熟悉幼兒園的名字，了解幼兒園??豐富多彩的活動，這樣孩子會更加期待和向往幼兒園。?? 和寶貝????????一起暢聊在??幼兒園里能和????伙伴一起做有趣的事情。如：玩角色扮演????、????進行戶外活動?????♂?、??畫畫、??閱讀等。 調整作息 　　生活作息?規律的孩子????????會表現出更積極樂觀的心態。??調整孩子作息時間，與??幼兒園的作息時間保持一致，??早睡早起，???按時午休，適量運動??與閱讀??。良好的生活習慣，是孩子????????身體健康成長的重要保證。?? 　??溫馨小提示 　1.逐步調整寶貝一日作息，保證每天足夠的睡眠。建議每天早上7點左右起床，晚上9點左右睡覺。　　2.養成每日1-2小時的午休習慣，鼓勵寶貝獨立入睡。　　3.鼓勵寶貝獨立進餐，養成不挑食的飲食習慣。三餐分配要合理，清淡飲食、多吃蔬菜和水果、少吃零食、保證飲水量、盡量不喝飲料。在保證孩子足夠營養的同時，還可以適當準備一些清淡爽口、利于開胃的飯菜。　　4.加強戶外活動和體育鍛煉。堅持每天至少一個小時的戶外活動時間，可以選擇寶貝喜歡的方式鍛煉，幫助寶貝強健身體。 親子共讀，緩解焦慮 　　和寶貝一起共讀繪本，向孩子展示幼兒園中的人和趣事，讓孩子逐漸建立對幼兒園的信任和喜愛。??繪本推薦：《湯姆上幼兒園》《幼兒園的一天》《魔法親親》《我愛幼兒園》《幼兒園里我最棒》《幼兒園我來啦》???? 正面引導幼兒情緒 不威脅，不哄騙。?不說這樣的話——“不聽話，就送你去幼兒園，老師會收拾你的！”“哼！你不乖，就在幼兒園別回家了！”…… 正面引導，激發寶貝入園動力。可以說這樣的話——“老師會像媽媽????一樣喜歡你、照顧你！”??“有需要可以大聲告訴???????老師，她會幫助你！”…… 相信孩子，相信老師 （1）相信孩子：樹立孩子的信心，引導孩子嘗試著去做，主動解決生活中的難題，家長應該堅信孩子有很強的適應能力。??（2）相信老師：幼兒園的每一位老師都充滿愛心和耐心，陪伴孩子度過快樂的幼兒園生活，為孩子的發展保駕護航。而家長的尊重、信任和配合是對老師最好的激勵。?? 能力準備 獨立進餐喝水。不僅能鍛煉手眼協調，還能提高自理能力哦！?? 獨立如廁。女孩子學會使用小蹲坑、男孩子學會站立小便，嘗試學會便前便后自己脫、穿褲子。 　　認識自己的物品。能通過標記認識自己的衣服、鞋襪和其他物品。 練習穿脫簡單的??衣褲和??鞋子。 語言表達準備 學會大膽表達自己的感受或求助。如：“老師，我想尿尿（拉粑粑）”“老師，我想喝水”“老師，我身體不舒服”等，讓老師及時了解寶貝的需求。?? 學會說“請”“謝謝”“對不起”“沒關系”等禮貌用語。會用“早上好”“再見”等與???????老師、小朋友????……????打招呼。 社會交往準備 提前了解集體生活的規則。如：輪流、交換、等待、分享等。會用簡單語句向同伴表達意愿。如：“我也想玩這個玩具??，可以讓我玩一下嗎？” 　　多與同齡????????小朋友交往和玩耍，??建立基礎溝通協作的能力，????也能幫助寶貝更快適應集體生活哦！??? 樹立自我保護意識 面對自己不喜歡的事情、不友好的動作，及時說“不”。?? 懂得隱私部位不讓人觸碰。 不做危險的動作和游戲。如：不在教室里嬉戲打鬧、不在樓梯上推擠他人等。 　　在孩子即將解鎖新身份之前，請家長們參考這份“最強新生入園指南”，??幫助孩子????????建立起對幼兒園??生活的向往，??一同做好入園準備。學會放手，??放下焦慮，相信孩子????????可以勇敢面對新環境、新老師???????和新朋友！我們歡迎您和寶貝們加入“國管局幼兒園”這個大家庭，與我們一起分享成長的快樂！??????