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我打球我健康我快樂

周廣華

<p class="ql-block">  我非常喜愛乒乓球這項運動。在我上小學(xué)一年級的時候,學(xué)校的操場上有一臺破舊的木頭臺案子,我看到高年級的學(xué)生打乒乓球,真是羨慕極了!瞬間產(chǎn)生了一個念想,我也學(xué)打乒乓球。放學(xué)回家后,我給父親說:“我想學(xué)打乒乓球”。沒想到父親卻堅決支持,給我做了一個長方形帶有手柄的木板乒乓球拍。父親給我說:“先自己練習(xí)托球打,等你熟練了,給你再買球拍”。我理解父親,雖然球拍不規(guī)范,但我很高興。從那之后,每天放學(xué)后,我會托打一會球。從不會托打到能托打20多30多。隔了一段時間,父親給了一個大大的驚喜,給我和二哥每人買了球拍,但是學(xué)校的乒乓球案臺由于木質(zhì)腐朽完全坦塌了。在我的學(xué)生時代 ,從小學(xué),初中到高中,只要有條件時,我會和同學(xué)們在一起打乒乓球,僅僅是個初學(xué)者,來來回回能打幾個回合。</p><p class="ql-block"> 參加工作后,我走進了工廠,幾十年間再也沒有條件打乒乓球。直到退休后的多年后,我巧遇一個朋友,談起了打乒乓球的愛好,經(jīng)她的介紹,在老年活動中心,開始打起了乒乓球,那年我也60多歲。幾年來,打球讓我結(jié)織了很多球友;讓我鍛煉了身體;讓我提高了球技。夏天的暑熱,冬天的寒冷,我沒退卻,勇往前行。今年我已75歲,由于年齡老了,每周堅持打兩次乒乓球,時間控制在40分鐘以內(nèi)。雖然老了,我仍不斷的學(xué)習(xí),看視頻教學(xué),向打球經(jīng)驗豐富,球技好的球友,多多請教,譬如,增加發(fā)球的旋轉(zhuǎn),接好旋轉(zhuǎn)球,攻球的爆發(fā)力等等。</p><p class="ql-block"> 今天下午我在小區(qū)健身廣場和球友打球,順便錄了幾個視頻,做永久的紀念。等我老了,走不動了,拿出手機,看看自己75歲打球的視頻,多么愜意,多么有成就感的趣事!</p> <p class="ql-block"> 乒乓乒乓聲聲響,</p><p class="ql-block"> 揮汗如雨精神爽。</p><p class="ql-block"> 豪情滿懷意志強,</p><p class="ql-block"> 夕陽金輝紅晚霞。</p> <p class="ql-block">   小小銀球真可愛,</p><p class="ql-block"> 傳遞無窮的力量,</p><p class="ql-block"> 傳遞無盡的微笑,</p><p class="ql-block"> 傳遞無邊的快樂,</p><p class="ql-block"> 傳遞無際的深情。</p><p class="ql-block"> 手挽手,肩并肩,</p><p class="ql-block"> 讓我們的身體永遠健康!</p><p class="ql-block"> 讓我們的生活充滿陽光!</p> <p class="ql-block"> 小小銀球空中舞,</p><p class="ql-block"> 孤線飄出五線譜,</p><p class="ql-block"> 揮拍自如見風(fēng)彩,</p><p class="ql-block"> 鍛煉身體強筋骨。</p> <p class="ql-block">  乒乓球運動是一項很好的健身運動,我堅持打下去。我的目標(biāo):向80歲進軍。80歲后,真不能打了,我會做熱心觀眾觀看球友們的比賽,我更會一如既往的觀看中國乒乓球隊的比賽,為國乒加油!為國乒鼓掌!</p>
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