<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">時代在進步更迭，而我們的人生，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">也只有保持刷新的能力，才能順應(yīng)變化。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人說：“使唐僧成為唐僧的，不是經(jīng)書，而是取經(jīng)的那條路。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好的人生，其實也是不停地打怪升級的過程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這事事更迭，處處創(chuàng)新的時代，死守陳規(guī)，常會死機。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以刷新自己，讓自己變得更好，才是面對一切變化，解決一切問題的最好方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">?? 刷新心態(tài)：鍛煉自己的精神肌肉</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)學(xué)上把人體的橫膈膜稱作“精神的肌肉”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">橫膈膜是肌肉和筋膜之間的一道墻，將胸腔和腹腔分隔開。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它就像一個圓形的屋頂，向上支撐保護著心臟和肺，吸氣時收縮向上，呼氣時平移向下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一呼一吸間，橫膈膜輔助我們擴大胸腔體積，吸入更多氧氣，同時呼出二氧化碳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生路上，負面心態(tài)如同二氧化碳，健康心態(tài)如同氧氣。</p> <p class="ql-block">懂得調(diào)整負面心態(tài)，保持健康心態(tài)的人，精神肌肉就會越練越強。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)精神肌肉越發(fā)強大后，就有可能戰(zhàn)勝人生中的任何風(fēng)雨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“海豹肢癥”患者尼克·胡哲，出生時非常漂亮，卻沒有四肢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尼克的媽媽曾說：“我以為那是一場噩夢，當(dāng)我一覺醒來，噩夢就會結(jié)束。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)過半年的掙扎，尼克的母親才敢抱他，并下定決心要撫養(yǎng)好這個特殊的孩子。</p> <p class="ql-block">6歲時，在父母的幫助下，尼克付出了比尋常孩子多幾倍的努力，學(xué)會了用僅剩的2個腳趾書寫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，他不能自己吃飯、走路、拿東西，甚至連上廁所也要依賴別人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且，他身邊的嘲笑聲從來沒有停止過。</p><p class="ql-block">8歲時，他就患上了抑郁癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一次，尼克絕望地把頭埋進裝滿水的浴缸里，試圖淹死自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是想想愛自己的父母，他又放棄了自殺的想法，決定振作起來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他開始學(xué)習(xí)電腦，2個腳趾的打字速度可以達到每分鐘43個字節(jié)；他還讓父親陪他去游泳館，慢慢學(xué)會了游泳。</p> <p class="ql-block">他一直調(diào)整和刷新自己的心態(tài)，告訴自己：“雖然沒有手和腳，但他有一副好口才和一個聰明的大腦，還有愛他的家人。”</p><p class="ql-block">就這樣，當(dāng)尼克卸下自我保護的硬殼后，他也變得越來越自信了。</p><p class="ql-block">他會把自己的2個小腳調(diào)侃成“小雞腿”，還學(xué)著踢足球、騎馬、沖浪。</p><p class="ql-block">后來，尼克寫了4本書，拍了一部微電影，還到74個國家進行了1500場演講，被21個國家的領(lǐng)袖接見。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">心理學(xué)家馬斯洛曾說：“心若改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生跟著改變。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生海海，許多事情，并不都會遂人愿，與其耗在其中，不如刷新心態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">當(dāng)我們用積極的行動謀求解決之路，一拐彎，另一扇門已悄然為你打開。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?? 刷新認知：不斷提升認知競爭力</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潤米咨詢創(chuàng)始人劉潤說：“未來的競爭，很大程度是認知的競爭。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">認知不到位，縱使有再多的資源、再多的機會，也很難為其所用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看過一幅圖，一個人為了欣賞高墻外的美景，用好多樓梯層層堆砌，最終還是差那么一點點距離。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他不知道，只需把一張?zhí)葑哟钤趬γ妫缓笈郎先ィ瑝ν獾拿谰氨憧梢挥[無余。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是認知的局限。</p><p class="ql-block">每個人，只有在認知體系不斷完善和強大時，才有機會走得更遠。</p> <p class="ql-block">親戚的兒子明遠，因為業(yè)務(wù)精干、能力出眾，在一家大型策劃公司擔(dān)任業(yè)務(wù)經(jīng)理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一次，公司把A企業(yè)的100萬策劃項目交由明遠負責(zé)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">工作開展得很順利，但在支付費用環(huán)節(jié)，因為1萬元的文本費用，搞得對方有些不愉快。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來，策劃公司與A企業(yè)的合同是這樣簽訂的：項目完工后，A企業(yè)支付策劃公司100萬元服務(wù)費，策劃公司為其免費提供5份紙質(zhì)方案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若A企業(yè)需增加紙質(zhì)方案的份數(shù)，策劃公司可代為打印，費用由A企業(yè)根據(jù)實際情況另外支付。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A企業(yè)負責(zé)人對明遠說道：“我們已經(jīng)支付了這么高的服務(wù)費，多打印幾份方案還要另外付費，好像有點不妥吧？”</p> <p class="ql-block">聽了對方的訴求，明遠也很無奈：“沒辦法，這是總公司的規(guī)定，我們也只能遵照執(zhí)行。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實這種情況，客戶已不止一次吐槽，對公司也造成了不良影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個周末，明遠去超市購物，看到超市正在搞“買洗潔精贈送清潔碗布”的活動，突然來了靈感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他趕緊上網(wǎng)查資料，明白了超市促銷活動的原理：原來心理學(xué)上有種“規(guī)避損失效應(yīng)”的說法，無論是人還是企業(yè)，都喜歡自己賺到的感覺，不喜歡自己利益受損的感覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明遠就想，這種做法其實可以運用到工作中。后來，明遠向總公司建議，把合同改成總服務(wù)費101萬元，若客戶自行打印方案，優(yōu)惠1萬元，并贈送5份紙質(zhì)方案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此后，再也沒有客戶因為紙質(zhì)方案額外付費的事而鬧得不愉快。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">人的認知其實就像一張地圖，只有當(dāng)?shù)貓D越接近實際情況并能提供價值時，才能真正發(fā)揮作用。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>刷新認知的過程，其實就是讓地圖更精準的過程。如此，我們才能取得事半功倍的效果。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?? 刷新圈子：與智者保持同行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">人與人之間有一個重要的規(guī)律：你的財富約等于身邊最親密的五個朋友的平均值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，自我成長的過程中，選擇圈子、刷新圈子，真的很重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《你的朋友決定你的層次，你的圈子決定你的未來》一書中描寫了這樣一個故事：馬利安出生在一個貧困的家庭，5歲時便開始勞動，身邊的伙伴大多是佃農(nóng)的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小馬利安在干活時，認識了一個哥哥，長他幾歲，不僅善良，還懂得很多知識，對他很是照顧。</p> <p class="ql-block">相處過程中，小馬利安經(jīng)常說：“我們家很窮，一輩子都要過貧窮的生活。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個哥哥總是鼓勵他：“馬利安，我們不應(yīng)該貧窮，我們的貧窮是因為我們沒有產(chǎn)生過出人頭地的想法。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個觀念深植馬利安的內(nèi)心，他決定長大后要把經(jīng)商作為改變自己命運的一條途徑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">漸漸長大的馬利安，只要有機會，就會跑到附近的商人圈子里，聽他們講經(jīng)商的經(jīng)歷，還把別人不要的報紙拿回家學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身邊的小伙伴看到馬利安如此，對他很是嘲諷，馬利安卻不以為意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長大后的馬利安，選擇銷售肥皂，挨家挨戶推銷肥皂長達12年之久。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這個過程中，馬利安又認識了很多商人朋友，因為他誠信經(jīng)營、勤勉好學(xué)，大家都很喜歡他。</p> <p class="ql-block">一日，馬利安獲悉供應(yīng)肥皂的公司要拍賣出售，便從朋友那兒借了些錢，又到投資集團籌集了些資金。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在馬利安的努力下，他擁有了自己的第一家肥皂公司，后來經(jīng)營得有聲有色。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他還和投資集團的朋友合作，取得了另外七家公司和一家報館的控股權(quán)，成為遠近聞名的企業(yè)家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一次，記者采訪馬利安，讓他談?wù)勛约喝松嬉u的經(jīng)驗，馬利安說道：“從小我一直認為自己的生活就該貧窮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來遇到的一個哥哥，為我植入了我可以出人頭地的夢想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也感謝我的商人朋友們，從他們那里，我學(xué)到了許多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若要說經(jīng)驗，我想就是不斷刷新自己的圈子，靠近更高知的人，才有可能實現(xiàn)一級級的飛躍。”</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">《荀子·勸學(xué)》中有言：“蓬生麻中，不扶則直；白沙在涅，與之俱黑。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">閑人堆中論是非，學(xué)習(xí)群里談知識。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在所謂的圈子里已找不到共鳴，遇到問題時也無人能為你解惑，也許就到了尋找更高階的圈子的時候。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">茫茫人海，我們不做一座孤島，而要學(xué)會山不過來我過去。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">因為只有與高山相連，才有可能形成壯麗連綿的人生屏障，真正抵御風(fēng)雨的侵襲。</b></p> <p class="ql-block"><b>楊絳先生說：“我們終其一生，都要不斷地修煉靈魂，完善自我。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時代在進步更迭，而我們的人生，也只有保持刷新的能力，才能順應(yīng)變化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刷新心態(tài)，用陽光驅(qū)散陰霾，讓自己的心靈充滿正能量；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刷新認知，不斷提升自身競爭力，擁有更廣闊的天地；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刷新圈子，與智者保持同行，點亮人生道路，引領(lǐng)未來方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要我們每日做出微小的改變，不斷刷新自己，就能迎來屬于自己的璀璨星河！</p>
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