<p class="ql-block">武當六十三式太極劍是一種結合了武術與養生的劍術，具有深厚的道教文化背景。它是由武當山玄武派三豐自然宗第十五代傳人李國強老師于2009年創編的。這套劍法融合了道家的內丹功、養生家的導引術以及武術家的拳法，體現了道家陰陽平衡、動靜相生的理念。武當太極劍的特點是以內丹為體、技擊為用，強調養生為首、防身為要，以柔克剛、以靜制動，借力打力、后發制人。其運動形式靈活多變，身法、步法、劍法相結合，技巧性高，藝術性強，是一套集武術與養身為一體的劍法。?小強習練這套太極劍時間并不太長，但每練一次都會有不同的感受，我相信只要勤加練習一定會一天比一天打得好，但愿有朝一日能打出李國強老師那樣瀟灑圓活、剛柔并濟的風采。</p> <p class="ql-block">喜歡我的文字和菜品的朋友可以掃碼關注我的微信公眾號《哩饗的味道》，現已有一千多期內容，里面有菜品的詳細攻略，還有美麗的花花草草，而且公眾號是每日更新哦！</p><p class="ql-block">美篇的所有內容皆出自微信公眾號 “哩饗的味道” ，均為本人原創，轉載需注明出處，否則視為侵權。</p>
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