做好心理調(diào)適，愉快迎接新學(xué)期

蒙城北大京學(xué)幼兒園

暑假結(jié)束，新學(xué)期即將開始了。可是，有些小朋友剛返園的時(shí)候總會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)，這該怎么辦？其實(shí)，這都是正常現(xiàn)象，孩子經(jīng)過(guò)了輕松的假期之后，面對(duì)即將改變的生活環(huán)境和習(xí)慣，容易有心理上的抗拒和身體上的不適。只要家長(zhǎng)和老師快快配合起來(lái)，給予孩子充分的鼓勵(lì)和安慰，他們定能心情愉快地迎接新學(xué)期。 老師這樣做 “與孩子做好溝通”?新學(xué)期開始，老師要對(duì)孩子傾注更多的關(guān)注，格外注重與孩子的溝通，表?yè)P(yáng)孩子在上一個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)，鼓勵(lì)孩子進(jìn)步，幫助他們緩解緊張情緒，也能增進(jìn)與孩子的感情。 “及時(shí)與家長(zhǎng)交流孩子的情況”?新學(xué)期伊始，老師要多多關(guān)注沒有調(diào)整好狀態(tài)的孩子，并將他們的情況及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，與家長(zhǎng)一起努力，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，盡快適應(yīng)在園生活。 家長(zhǎng)這樣做 “ 認(rèn)可孩子的焦慮情緒”?孩子抗拒上幼兒園，往往是舍不得離開父母，說(shuō)明親子關(guān)系良好，孩子對(duì)家長(zhǎng)非常信任，因此，不要一味強(qiáng)調(diào)幼兒園很好玩，而否認(rèn)了孩子的感受，應(yīng)該尊重認(rèn)可孩子的抗拒，并幫助他們?nèi)フ{(diào)整。 “讓孩子向往幼兒園”?生活與孩子共同回憶幼兒園的生活情景，如最喜歡的游戲、最喜歡的老師、最喜歡的小朋友等，激發(fā)孩子對(duì)幼兒園生活的向往。 “培養(yǎng)孩子良好的人際關(guān)系”?經(jīng)常讓孩子跟幼兒園里的小伙伴聯(lián)系、一起玩耍，增進(jìn)孩子間的友情，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，讓他們喜歡去幼兒園。 老師這樣做 “提供幼兒園作息時(shí)間 ”?提前讓家長(zhǎng)了解幼兒園的標(biāo)準(zhǔn)作息時(shí)間，包含孩子進(jìn)餐、睡眠、游戲、學(xué)習(xí)等一日活動(dòng)的計(jì)劃，在開學(xué)前給孩子逐步適應(yīng)的時(shí)間。 “ 緩解孩子的陌生感”讓孩子帶一件喜歡的物品到幼兒園。可以是一條小毛巾、一個(gè)小玩具，甚至是一張跟爸媽的合照，與孩子一起分享這件物品所包含的感情。 家長(zhǎng)這樣做 “結(jié)束“特殊待遇”?假期中，家中老人往往因?yàn)閷檺劢o孩子“特殊待遇”，但在開學(xué)前，就要有意識(shí)地訓(xùn)練和鞏固孩子的自理行為，讓他們自己拿勺子吃飯、用杯子喝水、洗手擦嘴、自己穿脫鞋襪衣服等等。 “ 教孩子表達(dá)需求”?在幼兒園中開始快樂的生活，首先要教育孩子能較清楚地表達(dá)自己的意愿，如：我餓了，我熱了、我想喝水、我不舒服、我要小（大）便等，可以用情景模擬和角色扮演的方式，和孩子練習(xí)把自己的需求大膽告訴老師。 “恢復(fù)規(guī)律作息習(xí)慣”假期中外出游玩頗多，孩子作息打亂，開學(xué)前參考園內(nèi)的作息時(shí)間，為孩子制訂一個(gè)科學(xué)的作息時(shí)間表，讓孩子早睡早起，中午要睡午覺，三餐兩點(diǎn)定時(shí)定量等等，并堅(jiān)持執(zhí)行，讓孩子盡快調(diào)整作息習(xí)慣，更有利于開學(xué)后快速適應(yīng)。 老師這樣做 “在環(huán)創(chuàng)中體現(xiàn)對(duì)孩子的歡迎和鼓勵(lì)”?新學(xué)期的開始意味著孩子又長(zhǎng)大了，布置優(yōu)美的開學(xué)環(huán)創(chuàng)，歡迎孩子返園的精美布置，滿滿的儀式感，一定會(huì)讓孩子感到開心、愉快。 “給孩子一個(gè)溫暖的擁抱”新學(xué)期開學(xué)第一天，給孩子一個(gè)溫暖的擁抱，表達(dá)思念與歡迎，讓他們感受到幼兒園的溫暖和老師的愛，建立對(duì)幼兒園環(huán)境的信任與安全感。 家長(zhǎng)這樣做 “一起準(zhǔn)備新學(xué)期用品”提前預(yù)備開學(xué)用品，與孩子一同去選購(gòu)，讓他們挑選自己喜歡的彩筆、小書包等必需品，在這過(guò)程中也可以增加孩子對(duì)開學(xué)的期待心理和儀式感。 “第一天一起送孩子入園”入園第一天，爸爸媽媽可以一起將孩子送入幼兒園，與老師和其他家長(zhǎng)、小朋友一起問好，再鄭重地與孩子道別，讓他們開心地開啟新學(xué)期第一天。 做好以上配合，讓家長(zhǎng)和老師用理解、真誠(chéng)和信任，共同為孩子營(yíng)造一個(gè)美好的開端！快快行動(dòng)起來(lái)吧！