<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">強(qiáng)迫自己讀書最大的好處就是，可以讓自己分心去更加認(rèn)真干活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)橐话愀苫钕牡哪X細(xì)胞是10-50個(gè)點(diǎn)，取決于事情的難度，而讀書消耗的腦細(xì)胞是30-100個(gè)點(diǎn)，取決于書的難度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">普遍來(lái)看，讀書對(duì)于腦細(xì)胞消耗必然都是更大的，所以才會(huì)有這些金句：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“寧愿吃生活的苦，也不愿意吃學(xué)習(xí)的苦”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“很多人為了不思考，愿意干任何事情”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假設(shè)你讀到一本難讀的書，消耗腦細(xì)胞是50個(gè)點(diǎn)，對(duì)應(yīng)要做的事情只有10個(gè)點(diǎn)的話，你就會(huì)想趕緊干活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腦子會(huì)驅(qū)使你去做更輕松的事情，你就會(huì)覺得干活很快樂(lè)很輕松，因?yàn)槲覀兏兄窍鄬?duì)的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但如果你一上來(lái)選擇刷短視頻，腦細(xì)胞只消耗一個(gè)點(diǎn)，那讓你去干腦細(xì)胞消耗只有5個(gè)點(diǎn)的工作，你都會(huì)覺得好困難。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我有很多有價(jià)值的工作，都是在讀書期間分心完成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而如果一上來(lái)讓我工作，缺少對(duì)比對(duì)象，我反而會(huì)覺得工作枯燥，但如果有更加枯燥的讀書相對(duì)比，就會(huì)覺得工作輕松很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們一定要警惕對(duì)比效應(yīng)，同時(shí)也要善用對(duì)比效應(yīng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如你的工作客觀來(lái)說(shuō)是不太差，伴侶也挺好的，那就不要瞎對(duì)比了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或者可以多向下對(duì)比，感恩自己已經(jīng)擁有的，很多人的工作、伴侶比你有的糟糕多了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那什么事情要向上對(duì)比？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那就是客觀來(lái)說(shuō)真的很差的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如一個(gè)工作活又多、錢又少、還沒有成長(zhǎng)性，客觀來(lái)看就是不行，那就要向上對(duì)比，果斷換掉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">又或者伴侶抽煙、喝酒、賭博一樣不落，那也要是不是考慮可以選擇更好的，這個(gè)時(shí)候就不要輕易“知足”了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)然，知道了這個(gè)道理之后，你也要學(xué)會(huì)多讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讀書腦細(xì)胞雖然消耗的多，但能增加你干活的效率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你實(shí)際上會(huì)因?yàn)樽隽烁嗄X力活，而減少了很多體力活，工作自然就不會(huì)太辛苦。</p><p class="ql-block"><br></p>
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