<p class="ql-block ql-indent-1">在今天振動呼吸里有地動山搖的感覺，當我進入呼吸的頻率里，我感覺呼吸輕而易舉，全身發熱，感覺全身每一個細胞都在歡快的振動。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在訴說秘密環節時，我看到了自己熟悉的模式，老師都還沒講完流程怎么走，我的頭腦就飄過5個字：“我沒有秘密”，當我扮演宇宙管道的角色時，聽到一個又一個的仙女們訴說自己的秘密，我才想起來，原來我也有一個秘密，原來秘密不一定是真實發生的，秘密可以是自己的一個想法，一個念頭，當我把自己的秘密一遍又一遍經由“宇宙”的管道播撒出去的時候，感覺內心無比的輕盈，原來老師是在給我們做內心再一次做深層的清理。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第2次感受銅鑼時，感覺是一種氣吞山河的氣勢，當銅鑼再一次響起的時候，我的內心無比的喜悅，感覺全身的每一個細胞都在歡快的跳舞。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">角色扮演環節，我的搭檔選我扮演他的先生，她一遍一遍的訴說著和先生的故事，非常的悲傷，不知道為什么看到她這種歇斯底里的樣子，我想笑，而且控制不住，越想控制越想笑。當我允許自己大笑幾個回合之后才定下來，聽到他在質問我為什么看不到她的悲傷，為什么不能跟她共情？為什么她已經那么難受了，我還笑得出來？一個又一個的為什么？如果真的需要一個答案，那就是你觸發了我打岔的應對模式，因為面對歇斯底里的你我不知道該如何應對。所以我自動自發的選擇逃避，用笑來打岔。感恩我的搭檔照見了我超理智的模式，有時候孩子哭得很傷心我卻無動于衷的做著自己的事情。謝謝你喚醒了我，融化了我一顆冰冷的心，打開了我的心門。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下午性感環節，感恩老師和所有的家人的托舉和引領，尤其是攝影師妹妹，我終于知道為什么她拍的每一張照片都如此的靈動，今天見識到了她的性感靈動，太美了，美到如果我是一個男性，一定非她不娶。在這個環節有很大的穿越和突破，首先是觀念上的突破，在我以往的觀念里，性感是“狐貍精”的標志，其次是能量上的穿越，從不允許自己性感到可以接納自己性感，變得越來越完整。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">學成之后三個決定：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.每個月清晨21天呼吸，定時做清理</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.對自己信守承諾，學會愉悅自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.允許自己性感，欣賞自己身體。</p>
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