老來注重吃和聊佛在心中 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昵稱:佛在心中</p><p class="ql-block">美篇號:117425087</p><p class="ql-block">圖片:網(wǎng)絡(luò)(鳴謝作者)</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">常言說，少時夫妻老來伴。實際上不單是老來，年輕夫妻同樣在很大程度上也是伴，所以叫“伴侶”。只不過年老了，身體的某些機能衰退了，只剩下伴侶的成分了，在這種情況下反而增加了離異的風(fēng)險。年輕夫妻為什么吵架不過夜？過來人都懂得。</p><p class="ql-block ql-indent-1">老年人情況大不同，特別是身邊沒有了小孩子的牽絆顧忌，如果年輕時不注意打好基礎(chǔ)，很容易出現(xiàn)貌合神離，同床異夢的“湊合”局面，從而導(dǎo)致夕陽蒼白、身心疲憊，不利于晚年幸福生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"> 為了避免“老來苦”，年輕擇偶時就要未雨綢繆，提前打好基礎(chǔ)。不要把重點放在“白富美”“高富帥”外在表面上，還有“三觀一致”等基本因素以外，筆者拾遺補缺以下兩點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一是吃，要能吃到一起去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">民以食為天，夫妻相處最重要的是一日三餐。尤其到了老年，吃飯不能湊合。孔子曰“食、色性也”，道出了人的天性。人到老年，這兩種天性僅存其一，若是再吃不到一起去，還能有什么伴侶可言呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">人到暮年，已經(jīng)沒有也不需要有更多的追求了，唯有身體健康無恙為要。正如劉歡唱的那首《從頭再來》說得，“昨天所有的榮譽，已變成遙遠(yuǎn)的回憶”，眼前面對的只剩下柴米油鹽醬醋茶。吃好喝好，才是真的好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">建議退休后的老年人要學(xué)會做飯，自己想吃什么就做什么，吃飯不求人是自力更生，還能幫助別人叫利用價值。我的體會是，誰會做飯誰有福。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最好不要依賴飯店或者外賣，個中原因不必細(xì)說，地球人都知道。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二是聊，能聊到一起去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果說吃好喝好是物質(zhì)保障，那么，說說話聊聊天便是精神生活。和誰聊？唯有另一伴兒。老年人多半戀舊，別看眼前的事情丟手就忘，多少年前甚至童年時代的事兒卻記得門兒清，還喜歡找人津津有味地嘮叨嘮叨。在別人聽來也許不值一提，但是當(dāng)事人覺得非常重要。更有一些老年人關(guān)心時事政治，依然秉持著“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳，家事國事天下事，事事關(guān)心”的好習(xí)慣。這種精神狀態(tài)是難能可貴的。需要另一半珍惜、鼓勵與配合。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">老兩口能聊到一起去，是保持身心健康重要的方面。當(dāng)然，這里說的聊到一起，不一定非得高山流水，棋逢對手，只要能做到認(rèn)真傾聽就可以了。從心理學(xué)上講，善于傾聽對方講話或者訴說，做個忠實的聽眾而不插話，才是最好的聊天對象。遠(yuǎn)比你一言我一語來的融洽。那樣的話，搞不好還會因為言差語錯而起沖突，反而影響心情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">天有日月星，人有精氣神。老伴兒之間，能吃到一起，聊到一起，基本上就夠了。吃著吃著日久生情，聊著聊著聊出感情，加上前半生的感情基礎(chǔ)，晚年生活就有了內(nèi)在保障，甚至感情與日俱增，如果沒有其他羈絆，晚年幸福夕陽紅，基本確定。</p>