幼見(jiàn)六月，健康入夏（副本）

大冶市還地橋鎮(zhèn)康樂(lè)幼兒園

家長(zhǎng)朋友： 您好！隨著春季已過(guò)，夏天也緊隨而至。在夏季來(lái)臨的季節(jié)里，不僅天氣多變而且雨水也比較多，加之晝夜溫差大，幼兒體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易被病毒和細(xì)菌入侵，導(dǎo)致生病。因此，加強(qiáng)幼兒衛(wèi)生保健十分重要。在此我園特邀家長(zhǎng)朋友一起共同努力，做好幼兒保健工作，共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。 衛(wèi)生保健篇 ??1.保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于消滅細(xì)菌，減少疾病的發(fā)生。??2.保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當(dāng)溫度在8-18℃時(shí)，室內(nèi)相對(duì)濕度保持在40％-60％之間，人體感覺(jué)舒適健康。??3.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。??4.幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。??5.出門最好戴口罩，盡量少帶孩子去人口密集、空氣不流通的公共場(chǎng)所，以減少傳染病的發(fā)生。??6.為提高孩子的免疫力，家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并幫助養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證睡眠充足。 飲食保健篇 ??1.飲食應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學(xué)合理的搭配。??2.粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。??3.春夏季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)檫@是孩子的猛長(zhǎng)期，補(bǔ)鈣有助于身高增長(zhǎng)。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。??4.要攝入充足的維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對(duì)大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。??5.督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。??6.讓孩子多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水不僅能夠補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。 穿衣指南 ??1.幼兒的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便，發(fā)生意外。??2.根據(jù)天氣變化及時(shí)給幼兒加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣，也不過(guò)于保暖。可以通過(guò)接觸手腳不涼，頸后溫?zé)岵怀龊箒?lái)判斷。??3.因早晚溫差較大，早上外出時(shí)可穿厚外套，同時(shí)準(zhǔn)備一件薄外套，以便在戶外活動(dòng)時(shí)為幼兒更換。 新冠病毒預(yù)防關(guān)于XBB 關(guān)于XBB,你知道嗎？ XBB.1.16是新冠病毒奧密克戎重組毒株的一種，屬于XBB家族，民間取名“大角星（Arcturus）”。它是目前全球正在流行的600多種變異株之一，也是137種XBB亞分支之一。XBB.1.16于2023年1月首次被發(fā)現(xiàn)，隨后在印度、美國(guó)、新加坡和澳大利亞等國(guó)家或地區(qū)流行，2023年3月5日被正式命名。XBB.1.16的S蛋白上的新增突變位點(diǎn)，使其比父代XBB.1更容易傳播，且免疫逃逸能力與XBB.1.5相當(dāng)。鑒于XBB.1.16相對(duì)于其他變異株的增長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，世界衛(wèi)生組織于3月22日指定其為監(jiān)測(cè)變異株。 大星角 大角星”——XBB.1.16 新冠變種病毒 “大角星”——XBB.1.16在全球多國(guó)肆虐。國(guó)內(nèi)也檢出了XBB.1.16病例，據(jù)悉，該毒株的感染者不少出現(xiàn)了結(jié)膜炎癥狀。國(guó)家疾控局亦發(fā)文稱，XBB.1.16可引起兒童眼睛發(fā)癢、發(fā)紅（結(jié)膜炎），出現(xiàn)“粘眼”，非膿液。醫(yī)生提醒，類似眼部癥狀在此前流行的新冠毒株感染病例中也有過(guò)報(bào)道，如果近期出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 新冠二次感染 　　什么是新冠二次感染？ 新冠二次感染是指一個(gè)人感染了新冠病毒，康復(fù)之后再次被感染的情況。即使既往感染史能夠提供一定的保護(hù)力，但病毒新變種的出現(xiàn)可能會(huì)導(dǎo)致免疫逃逸，引發(fā)二次感染。目前來(lái)看，接種疫苗、佩戴口罩、保持1米的社交距離以及盡量避免處于擁擠和通風(fēng)不良的室內(nèi)空間，仍是保護(hù)自己最好的辦法。 二次感染什么時(shí)候后會(huì)出現(xiàn)呢？ 相關(guān)人員介紹，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，如果新冠病毒發(fā)生變異，6個(gè)月后會(huì)慢慢出現(xiàn)二次感染，一般規(guī)模不大，但如果下一波病毒的變異有效突破了人體為對(duì)抗前一波病毒而形成的免疫屏障，第二波就會(huì)形成感染高峰。應(yīng)對(duì)新冠二次感染，需關(guān)注脆弱人群，不斷地監(jiān)測(cè)、預(yù)警，做好藥物儲(chǔ)備，對(duì)任何變異株的到來(lái)做出快速反應(yīng)。建議脆弱人群在6個(gè)月以后（再次接種疫苗）。 如何避免感染XBB 如何避免感染XBB.1.16？ 目前疫苗接種或既往感染留存下的免疫力仍能為個(gè)體提供一定程度的免疫保護(hù)。當(dāng)公眾處于暴露環(huán)境、人員密集場(chǎng)所，或者接觸脆弱人群時(shí)，仍建議佩戴口罩。同時(shí)，做好自我健康監(jiān)測(cè)，尤其是高齡老年人和有基礎(chǔ)疾病等脆弱人群應(yīng)特別注意自我保護(hù)。 XBB毒株如何預(yù)防 XBB毒株該怎么預(yù)防 預(yù)防XBB，是和其他奧密克戎變異株一樣的，監(jiān)測(cè)它的致病力有沒(méi)有變化，監(jiān)測(cè)其基因組有沒(méi)有進(jìn)一步地變異，如果其臨床特征有任何變化，會(huì)和基因組特征聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行研判，但是暫時(shí)還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)BQ.1和XBB在國(guó)內(nèi)外引起重癥和死亡增加的報(bào)道。預(yù)防XBB的方法有保持室內(nèi)衛(wèi)生、佩戴口罩、保持手衛(wèi)生、良好的飲食習(xí)慣、接種疫苗等。 ?? 1.保持室內(nèi)衛(wèi)生 避免處于封閉、空氣不流通的場(chǎng)所，需要定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，平時(shí)可以使用消毒劑清潔室內(nèi)。??2.佩戴口罩 如果需要去人員密集的場(chǎng)所，比如學(xué)校、醫(yī)院、商場(chǎng)等，可以選擇佩戴口罩，能夠預(yù)防新冠病毒通過(guò)飛沫進(jìn)行傳播。??3.保持手衛(wèi)生 在飯前便后需要用流動(dòng)的清水洗手，在咳嗽或者是打噴嚏的時(shí)候，可以使用紙巾遮掩口鼻等位置，防止飛沫傳播。 ??4.良好的飲食習(xí)慣 需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，處理生食以及熟食的切菜板以及刀具需要分開(kāi)，做飯的時(shí)候需要徹底將肉類食物煮熟。 　　?????? 幼兒健康成長(zhǎng)離不開(kāi)家長(zhǎng)、老師的陪伴與細(xì)心照料，幼兒的身心健康才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。用心呵護(hù)幼兒，讓他們不懼夏季，安全度夏，讓我們一起陪伴幼兒茁壯成長(zhǎng)吧????????。 　　做幼兒園教育，我們一直在努力。?????? 康樂(lè)幼兒園 2023年5月21日