沉下心，打磨自己（深度好文）

星辰

作家劉同說：“浮于表面都是風光，沉下心來自有答案。”人活著，如果自己不夠出眾，那就一定不能成功。用歲月積攢實力，拿堅持創造價值，不要急功近利，而是要沉下心來，靜下心，來歷練。如此，沉淀自己，打磨實力，熬住痛苦，走過黑暗。在這之后，你的負擔，將會變成禮物，你的苦難，也能成為一束光。 正如哲學家泰戈爾說的那樣：“光明就在我們的面前，只要你能捱住痛苦，走過重重黑暗。你的負擔將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。”人生海海，生活的結果，從來不是靠別人，是靠自己來決定的。也就是說，只有靠你真正的實力，靠你自己沉淀下來的能耐，才可以真正擁有自己想要的人生。 其實，生活當中，一個人最應該具備的能力自己就是，讓自己的情緒穩定。情緒不穩定，做事就不穩定，做事不穩定，收獲就不穩定，收獲不穩定，生活就不穩定。那些任由情緒發泄，或者說根本無法管理好情緒的人，也注定管理不好這一生。只有讓自己沉得住氣，沉下心來調節好自己的情緒，才能夠管好生活。莎士比亞說：“誰能夠在盛怒之下保持穩定，在激憤之間保持清醒，誰才是真正的英雄。” 如果一個人生活過得并不怎么樣，也覺得自己很迷茫的時候。那么首先你要告訴自己的，就是接下來不管做什么事，都要穩住情緒，調節好情緒。如果總是處于一種情緒崩潰，或者情緒爆炸的邊緣，你一定會由此付出更大的代價。而且，沉不下心好好調節情緒的人，說白了，注定是一事無成的人。《菜根譚》中有句名言：性躁心粗者，一事無成；心和氣平者，百福自集。所以，努力沉淀自己，讓自己的每一天即便過得不順利，但也不會迷茫。因為你自己很清楚，只有自己的情緒穩了，狀態對了，美好的日子就會在來的路上。朱光潛說：“一切需要時間沉淀的美好，都值得我們耐著性子去等待。”所以，好好沉淀，耐住性子，讓自己的心如止水，情緒穩定。接下來，不要一味追逐欲望，而是要更加清醒地知道自己想要做什么，以及成為什么樣的人。最后，一步一步耐住性子，好好去對待屬于自己的當下和人生。 人這輩子，不管是追求成功，或是幸福，都要耐得住性子，都要慢慢去打磨自己。也就是說，靠自己取得的成功，才算得上是真正的成功。如果靠別人，或者靠一時僥幸，或是靠幸運得到的成功，終究是暫時的。因為你遲早會被接下來的挑戰，以及因為個人存在的問題，導致重新陷入困境，或者掉進黑暗當中。古話說，德不配位，說的就是這么一個道理。因為是你的，終究會是你的，不是你的，你再勉強，再怎么樣，事情的結果，你都無法改變的。愛因斯坦說過：所有問題的答案都在另一個層次，只有當你的心智提升后才能解決。所以，那些真正活得厲害的人，一定是看得更長遠，也是更愿意沉下心，好好打磨自己的人。而且這類人往往也會更愿意吃認知上的苦，就像作家張德芬說的：“受苦有兩種。一種是無知的、無明的受苦。就是由著潛意識的操控而受苦，同時在抱怨、抗拒那份痛苦。這樣的受苦不能讓人成長。另一種是有覺知的受苦，當你不逃避、不埋怨，你全然地去經歷它。讓這個壓抑、隱藏多年的能量爆發出來，這樣的受苦，是你走出人生模式、茁壯成長的契機。”人一旦在認知上，吃了足夠多的苦之后。那么，他的眼界一定會變得越來越大，變得越來越開。起碼他們看到的世界，會比身邊的普通人，更遼闊，更靚麗。而且認知上足夠強大的人，在現實生活當中，也一定會更加懂得沉默，習慣獨處。 如此，讓自己在靜下來的過程當中，沉住氣，沉淀自己，打磨自己，成長自己。有一句話說：“每個優秀的人，都有一段沉默的時光，那段時光，是付出了很多努力，卻得不到結果的日子，我們把它們叫做扎根。”這樣的人，一定能夠在背后的付出當下，看到更多的未來和光芒，擁有更多的燦爛和幸福的人生片刻。 莫言說了這么一段話：“當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練；夢想，不是浮躁，而是沉淀和積累。”所以，余生請不要浮躁，不要郁悶，不要抱怨。當你感到生活很難，覺得日子很累的時候，那就選擇開始沉淀自己吧。你要相信，當你覺得難，覺得累的時候，是自己在騙自己，是自己在把自己拖下水。讓自己幡然醒悟，及時覺醒，沉下心，打磨自己，拿出行動，給到自己更好的未來。

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