費縣“傳統楊氏太極拳85式”第三期培訓班結業

順其自然

2024.8.2宋光拍攝于臨沂大學 “清風無力屠得熱，落日著翅飛上山。” 經過半個月盛夏高溫的學習，2024年8月2日，費縣臨沂大學傳統楊氏太極拳85式第三期培訓班圓滿結業！太極協會會長荊云、副會長李連聚及新學員代表駐濟南辦事處邵士俠書記、大學太極隊教練崔運蓮分別講話。在此，衷心感謝臨沂大學王俊卿校長以及傳統楊氏太極拳85式傳入者陳開麗老師。 太極拳是中國武術瑰寶，國家倡導全民健身運動推廣項目之一，太極拳運動的中正安舒，輕松柔和，連貫均勻，圓活自然，剛柔相濟的風格特點，具有一定健身性、觀賞性，適合各年齡段人群習練，不僅可以陶冶情操、強身健體、祛病延年，而且可以培養意志，充實內心，沉淀能量。?趙傳楊氏太極拳在傳統楊氏太極的基礎上經過趙家三代人的不斷的創新和改進，形成了自己的風格和體系，楊趙太極拳優美、舒展的拳式更樂于為現代人接納和喜歡，更具有觀賞性。 清晨的陽光透過樹葉的斑駁撒向大地，三伏天的炎熱，讓人仿佛置身蒸爐之中，全身被汗水濕透，卻又無法找到一絲涼爽。自7月19日在大學太極隊崔運蓮老師的傳授教學及閆士玲老師的示范指導下，拳友們對傳統楊式太極拳85式有了更深刻的理解和認識，技術水平實現了質的飛躍。兩位老師的辛勤付出及為發展、傳播太極文化所作的貢獻深得拳友們稱贊。在協會大力支持和老師們的發展、推廣下傳統楊氏太極一定走向新高。 太極拳是一種文化拳，它體現了中國人傳統的世界觀和哲學觀。天人合一，陰陽平衡，陰陽和諧，萬物運化的觀念。它除了有強身健體的一般的武術運動的基本功能之外，還有一個重要的功能～促進心理平衡，心要靜，體要動。內外雙修、修身養性。