跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

韭苔細細長，韭綠秋風裁

小飛魚(拒私拒微！)

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">韭菜苔，也被稱為”八月第一鮮”，在立秋前后達到最佳食用期，通常立秋前后，正是韭菜苔生長最好、最為嫩美的時候。韭菜苔富含維生素A、維生素C、維生素K等多種維生素以及膳食纖維和礦物質如鈣鉀鐵等，因此具有強免疫，抗氧化，護皮膚，維骨骼，促腸蠕等功能，上市期只有一個月左右，作為立秋前后的時令蔬菜，有著獨特的風味和口感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早市買的韭苔，洗凈備用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早市買的牛肉，洗凈</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用的量有點少，就采取自己剁餡，放蔥、姜、鹽、十八味，松茸鮮，蠔油，先把牛肉餡腌制20分鐘左右</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">韭菜苔切碎，放事先放涼的花生油，和牛肉餡混合備用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">取沙棘果汁和清水各60g，分別放120g白面得雙色面團</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把面團揉長條圖1，都均勻切開圖2，一黃一白粘在一起圖3，再均勻切開圖4，黃白錯位粘在一起圖5</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">保鮮膜保鮮醒面</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">切成小劑子</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">搟皮</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">放餡</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">中間黃橙橙麥穗餃子，</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沙棘果汁煮熟是不變色的</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">韭苔細細長，韭綠秋風裁</b></p>
主站蜘蛛池模板： 南雄市| 嵊泗县| 容城县| 祁阳县| 辉南县| 灵山县| 南开区| 德清县| 西华县| 阳泉市| 武平县| 余干县| 兴隆县| 阳原县| 郓城县| 衡阳县| 博湖县| 和林格尔县| 库伦旗| 象州县| 娱乐| 扬州市| 定安县| 涿鹿县| 四会市| 广元市| 大连市| 阿图什市| 兴化市| 铜鼓县| 绥德县| 岳普湖县| 铜鼓县| 大安市| 时尚| 老河口市| 壤塘县| 常山县| 大兴区| 汉沽区| 洛川县|