中醫藥現代化佳品：紐崔萊漢本萃！(二)葆蔚(養胃，調理胃病)飲品詳解！

惠仙子一一健康管理師

．養護兼備，一步到“胃” 總是胃不舒服，打嗝反酸時常反復？消化不好，胃還總是脹脹的？多種胃不適的問題究竟是怎么回事？??今天一起來學習如何保胃養胃，如何做到養護兼備，一步到“胃” 　　，胃是我們人體非常重要的器官之一，中醫認為，脾胃是氣血生化之源，后天之本，也就是說，人出生之后，后天的這些能量、營養物質的消化、吸收、生成和充實，那都是依靠脾胃運化的 ?。?用現代西醫的理論簡單來說，也就是咱們日常吃的食物，是通過胃的消化才能變成各種營養素被身體吸收。 胃很重要，但是又容易出現各種問題。 胃的問題一般都表現為上腹疼痛、飽脹、打嗝、反酸、燒心、惡心、嘔吐、食欲不振、乏力等。嚴重者可出現明顯消瘦、貧血等癥狀。慢性胃炎發病率在各種胃病中居首位，占門診胃鏡檢查病人的80％～90％。 ? 如果日常生活中經常會有胃痛，胃脹，消化不良，打嗝反酸燒心，食欲不振等現象，該注意胃的健康了。 為什么胃總是容易出問題，因為胃的健康跟生活習慣息息相關，俗話說，胃病都是吃出來的，是有一定道理的 三餐不規律，不吃早餐：當胃里沒有食物，胃酸卻還在持續分泌，沒有及時中和，過多的胃酸就很可能滲透進黏液層，損傷胃黏膜，如果胃括約肌松弛，還會導致胃酸返上食道，胸骨后面有燒心的感覺。?? 暴飲暴食：胃在空的時候，只有50毫升的容量，最大可以撐到2升，暴飲暴食后，胃被撐大，胃的彈性降低，胃蠕動和胃動力都會降低。 冷食冷飲/太燙，情緒差壓力大：影響胃酸分泌的節律。 ?飲酒：大量飲酒會抑制黏液的分泌，破壞保護屏障，同時一次飲酒太多，酒精會滲透進黏液層，直接損傷胃黏膜。 吸煙：吸煙會導致胃黏膜血管收縮，導致胃黏膜循環屏障，從而造成營養缺失，尼古丁也會使幽門括約肌松弛，導致膽汁反流來削弱黏膜屏障。? 幽門螺桿菌：損傷胃黏膜層和黏膜細胞，破壞保護屏障，導致胃酸向胃黏膜擴散。 這些要么導致胃酸分泌增加，要么直接損傷胃黏膜。如果胃酸分泌過多，保護屏障不堪重負，胃酸就會直接損傷到胃黏膜了；胃黏膜損傷了，沒法分泌黏液，胃酸也就暢通無阻，直接燒你的胃了。 因此保護胃黏膜很重要。 但是胃黏膜損傷的比例又非常高，有數據顯示，20~40歲人群中，胃黏膜損傷比例高達一半，60歲以上的人，損傷比例高達82%。? 胃黏膜的損傷會導致很多嚴重的胃部疾病，甚至嚴重的會演變成胃癌，我國也是胃癌大國，胃癌在所有癌癥中發病率排第二位，死亡率排第三，2018年新發病例高達68萬，占全球病例的一半。 胃要三分治，七分養，如果有胃痛，反酸，胃脹等等的情況，該治療還是治療，但是重點還是要養護我們的胃黏膜。 ?如何養胃，從傳統中醫來說，就是健脾養胃，從現代醫學來說就是保護胃黏膜。 現代科技萃取出來的小麥低聚肽和巖藻多糖就可以養護我們的胃黏膜。 小麥低聚肽是小麥蛋白經過特定的生物酵解技術獲得的活性肽，里面含有一種特別的營養物質，叫做谷氨酰胺， 這可是胃黏膜細胞所需要的重要營養物質, 修復胃黏膜的損傷，在胃黏膜上方形成保護層，讓胃黏膜免受傷害。 巖藻多糖是從褐藻的黏液中提取出來的，同樣能夠起到修復胃黏膜的作用，而且，科學家們發現巖藻多糖還能夠阻止幽門螺桿菌的入侵， ?還能抑制幽門螺桿菌的黏附作用，此外，它還具有免疫活性，抗氧化，抗病毒的作用。 科學家們通過動物實驗發現：小麥低聚肽+巖藻多糖保胃效果1+1＞2 實驗分為4組，一組連續30天喂養小麥低聚肽和巖藻多糖，一組只喂養小麥低聚肽，一組只喂養巖藻多糖，還有一組只喂養生理鹽水， 也就是作為空白對照的，之后再同時給這些動物進行酒精灌胃，結果發現：跟空白組比起來，單獨補充巖藻多糖的，這個胃潰瘍指數， ?也就是這個胃黏膜損傷的指數，下降58%，補充小麥低聚肽的，下降了72.5%，而同時補充小麥低聚肽加巖藻多糖的，降低了90%。 　　通過胃黏膜細胞的切片也可以看到，空白組的這個胃黏膜嚴重充血和出血糜爛，??而補充的是巖藻多糖和小麥低聚肽的，充血紅腫的現象明顯降低了，整整降低了70%。 　　之后通過臨床試驗來驗證小麥低聚肽和巖藻多糖保護修護胃黏膜的效果，將有胃部不適的志愿者，平均分為兩組， ?發現連續吃了45天小麥低聚肽+巖藻多糖這個組合的人，有70%的人胃黏膜都得到改善。通過胃鏡可以看到胃黏膜從充血、紅腫、炎癥的狀態，慢慢恢復健康。 　　而且這些人中，胃脹、打嗝，反酸，胃痛這些不舒服的癥狀，都有大幅度的改善。 　　在傳統中醫里面，生姜和紅棗這對藥食同源的藥材，就是補養脾胃的好搭檔。在中醫名著，《傷寒論》里，就有三分之一的藥方是含有這對藥材的，《本草綱目》中還有記載，? ?將生姜與紅棗搭配使用，能夠調和脾胃，溫補中焦。有一個治療中焦虛寒胃痛的經典方，小建中湯，里面就用到了這兩味藥材。所以選用這對藥材，可以起到溫中焦，理胃氣，補脾胃，益氣血的作用。 　　在現代精粹養胃的基礎上加上生姜和紅棗這兩個健脾養胃的傳統中藥材，現代精粹和傳統漢方結合，輕松實現養護兼備，一步到“胃”。 要想全方位的養護我們的胃，其他基礎的營養素同樣重要。 蛋白質是構成我們機體細胞基礎的原料，是一切生命的物質基礎； B族維生素有助于胃腸的正常蠕動和正常的消化功能，維持正常的食欲，緩解惡心、嘔吐，還有穩定胃黏膜的作用； 大蒜素：我們都知道幽門螺桿菌對胃的傷害特別大，大蒜素就有殺菌的作用，對多種有害菌都有抑制的作用；? 通過多個營養素的結合，讓我們的胃更加舒適和健康。 　　當然，我們日常還是需要培養良好的生活方式，包括三餐規律，定時定量吃飯，保持心情的愉悅，這樣可以保證胃正常的節律；戒煙少酒，少吃辛辣， 減少對胃黏膜的刺激；做好分餐，使用公筷，減少幽門螺桿菌感染的風險，同時要做好均衡的營養，這樣才能全面養護，打好持久“保胃戰”。? 紐崔萊漢本萃葆蔚飲品[溫和調理，呵護腸胃]

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