<p class="ql-block">作者:海靈格</p><p class="ql-block">配樂誦讀:漫漫</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許任何事情的發(fā)生。</p><p class="ql-block">我允許,事情是如此的開始,</p><p class="ql-block">如此的發(fā)展,如此的結(jié)局。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑溃?lt;/p><p class="ql-block">所有的事情,都是因緣和合而來,</p><p class="ql-block">一切的發(fā)生,都是必然。</p><p class="ql-block">若我覺得應(yīng)該是另外一種可能,</p><p class="ql-block">傷害的,只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的,</p><p class="ql-block">就是允許。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許別人如他所是。</p><p class="ql-block">我允許,他會(huì)有這樣的所思所想,</p><p class="ql-block">如此的評(píng)判我,如此的對待我。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑溃?lt;/p><p class="ql-block">他本來就是這個(gè)樣子,</p><p class="ql-block">在他那里,他是對的。</p><p class="ql-block">若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子,</p><p class="ql-block">傷害的,只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的,</p><p class="ql-block">就是允許。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許我有了這樣的念頭。</p><p class="ql-block">我允許,每一個(gè)念頭的出現(xiàn),</p><p class="ql-block">任它存在,任它消失。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑溃?lt;/p><p class="ql-block">念頭本身本無意義,與我無關(guān),</p><p class="ql-block">它該來會(huì)來,該走會(huì)走。</p><p class="ql-block">若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭,</p><p class="ql-block">傷害的,只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的,</p><p class="ql-block">就是允許。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許我升起了這樣的情緒。</p><p class="ql-block">我允許,每一種情緒的發(fā)生,</p><p class="ql-block">任其發(fā)展,任其穿過。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑溃?lt;/p><p class="ql-block">情緒只是身體上的覺受,</p><p class="ql-block">本無好壞。</p><p class="ql-block">越是抗拒,越是強(qiáng)烈。</p><p class="ql-block">若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒,</p><p class="ql-block">傷害的,只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的,</p><p class="ql-block">就是允許。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我允許我就是這個(gè)樣子。</p><p class="ql-block">我允許,我就是這樣的表現(xiàn)</p><p class="ql-block">我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑溃?lt;/p><p class="ql-block">外在是什么樣子,只是自我的積淀而已。</p><p class="ql-block">真正的我,智慧具足。</p><p class="ql-block">若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子,</p><p class="ql-block">傷害的,只是自己。</p><p class="ql-block">我唯一能做的,</p><p class="ql-block">就是允許。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道,</p><p class="ql-block">我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來。</p><p class="ql-block">在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻,</p><p class="ql-block">我唯一要做的,就是</p><p class="ql-block">全然地允許,</p><p class="ql-block">全然地經(jīng)歷,</p><p class="ql-block">全然地享受。</p><p class="ql-block">看,只是看。</p><p class="ql-block">允許一切如其所是。</p>
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