<p class="ql-block">我們習(xí)慣了快～快點(diǎn)學(xué)會(huì)、快點(diǎn)結(jié)束，快有時(shí)候確實(shí)很嗨。然而，有時(shí)慢讓靈魂靜下來，讓身體舒展開，似乎整體下來體驗(yàn)感更強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">近期參加一個(gè)活動(dòng)，悅牘軒的素食料理沙龍。越來越有這種感覺。</p> <p class="ql-block">這不～靜下來做事，我也可以切菜、做花心??茭白“大花卷兒??”我戲稱自己的花卷兒像個(gè)月季花。朋友們說它“綻放??啦”??</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代社會(huì)人們忙碌到忘記了為什么而忙。</p><p class="ql-block">忙字拆解開來是“亡心”。忙著忙著我們丟失了那顆原初的心。??那顆彌足可貴的、珍愛生命的心??有一句話說的好：“慢些走，讓身體等一等靈魂”慢，讓我們?nèi)heck我們的初心、我們的目標(biāo)，對(duì)我們來說重要的事情。</p> <p class="ql-block">對(duì)“身體等一等靈魂”這一理念深表認(rèn)同。當(dāng)你專注的做一件事、細(xì)致的做一件事情、認(rèn)真的投入，忘記時(shí)間，全然地在熱愛當(dāng)中的時(shí)候，你會(huì)體驗(yàn)到一種心流感。一種強(qiáng)烈的幸福感??</p> <p class="ql-block">這都有可能歸功于“慢”。慢～一個(gè)多么有魔力的字眼。它使人感受到活著的感覺。慢，使我們有機(jī)會(huì)感受身體，感受到它的狂熱、淡定、心跳??、慌亂以及愛、恨；慢，使我們有機(jī)會(huì)檢查事物每一步的品質(zhì)感；慢，有可能還能讓我們?cè)谝黄鸬男』锇閮河袡C(jī)會(huì)一起感悟、一塊兒交流，提出意想不到的創(chuàng)新方案。??</p> <p class="ql-block">慢～讓這一切得到了可能性。一本書、一盞昏黃的燈、回到心田，回到自己所熱愛的一切～品味咖啡??、茶??細(xì)品書中的真意，會(huì)發(fā)出感慨：“生活怎么可以如此的詩意??????</p> <p class="ql-block">如上～在細(xì)致的做飯的過程中，就能夠體驗(yàn)正念，有時(shí)候就突然浮現(xiàn)出一些感悟來。就好比昨天，當(dāng)我們把茭白切成很平整很薄的小片時(shí)，它的花紋自然顯現(xiàn)，隨著涂抹調(diào)料??第三步就是把它卷起來。??</p> <p class="ql-block">我自然而然的就聯(lián)想起，切薄片的過程是“躺平”的一個(gè)過程，只有躺的足夠平才能有利于卷起來；但不能永遠(yuǎn)躺平，因?yàn)榫砥饋砗?，?huì)呈現(xiàn)出不同的漂亮而且還會(huì)保留茭白的自然鮮香，不至于拖著“躺平的身軀”在火中被煎的干枯。所以，需要卷起來??卷起來生活才會(huì)有滋有味兒??</p> <p class="ql-block">這就是躺平和“卷起來”的哲學(xué)關(guān)系。昨天我還嘗試去分享了自己的感悟，剛開始有些焦慮緊張??就想著快快的說完，就不會(huì)再體驗(yàn)這種不安。而當(dāng)我開口，轉(zhuǎn)念一想，適合自己的節(jié)奏才是節(jié)奏，于是在心中告訴自己要慢，幾個(gè)細(xì)點(diǎn)說到就行。不在乎說的多、說得快，這又不是比賽語速，也沒有人會(huì)給你的內(nèi)容打分。????</p> <p class="ql-block">松弛一點(diǎn)說，無妨??的確，在這種想法支配下，我自然放慢了速度，感受自己的呼吸??向內(nèi)看，一點(diǎn)點(diǎn)交流內(nèi)容，我也不緊張了，把關(guān)注點(diǎn)關(guān)注到要分享的內(nèi)容和思想內(nèi)涵上，不會(huì)在意別人是怎么看待這個(gè)分享的。??世界本就沒什么絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)。怎么說，在某種角度來說～都是對(duì)的。那就敞開去說吧！</p> <p class="ql-block">一下就不緊張了。自己認(rèn)為需要分享的就敞開分享。有時(shí)分享只關(guān)乎自己的心??和別人關(guān)系不大。當(dāng)然分享一些負(fù)面的且危險(xiǎn)的內(nèi)容就要注意一些啦??</p> <p class="ql-block">衍生到活法。怎么活都是活。你不妨大膽一點(diǎn)，把時(shí)間浪費(fèi)在美好上，慢一點(diǎn)，不妨也可以成為一種生活方式????在這個(gè)內(nèi)卷的世界，慢也可以成為潮流???????</p>
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