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學乒乓球小記

<p class="ql-block">  學乒乓球,完全是偶然事件。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 某日,好友邀著去球館打球,未嘗不可,也是一項好的運動方式。到球館的第一天,好友便幫我邀了一位球友陪同打球,高手和菜鳥打球,想想就覺得缺點意思……看著對方默不作聲,一種略帶尷尬的氛圍在心中升騰。準備離館之際,好友師父熱心引薦,示意我今后可以和剛剛在旁指導我打球的師父練球。有點意外,沒想到,只是去球館試試,就結識了一位師父,開始了乒乓球的學習之路。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  雖然我之前拿拍勉強能打上幾回合,但姿勢都不正確,屬于“零基礎”學員。師父從正手握拍開始教我,我才意識到原來打乒乓球還需這樣專業練習。正手恰似房屋地基,只有打好基礎,才能為后續學習鋪路。可看似簡單的動作學起來并不容易,注意站位、小臂往前往上、手腕不要動、跨要頂起來、腳要動、身體要前傾、含胸收腹、身體要放松、肩不要發力……好多好多細節,好像哪哪都不對,由于不正確的方式,打完球后總是一身酸痛。</p> <p class="ql-block">  我郁悶于自己不協調的身體,學乒乓球怎么這么難,每當我覺得失意的時候,師父總是耐心的跟我說,萬事開頭難,不要急,你加起來才打多久呀!彼時我覺得自己真幸運,遇到一個這么有耐心愿意教且技術高的師父指導。為了專心學好乒乓球,我暫停了舞蹈課,無特殊事由每日到球館練球。師父很有責任心,特意挑時間和我練習多球,跟我發學球視頻,不厭其煩的跟我講技術要領,功夫不負有心人,一個月的時間,慢慢的我的正手動作進步了一些,我開始萌生一種信念,雖然乒乓球的技術想要達到一定程度需要漫長的練習,但堅持就是勝利。</p> <p class="ql-block"> 邁過正手的坎,開始反手練習,此時我已沒有練正手時的為難感了。動作不規范、打球不中……這些情況都是正常的,就像曾經練習正手一樣,不可能一蹴而就,需在日復一日中見成效。練習多球,不斷糾正,當反手也能擊中幾板的時候,師父開始引導正反手銜接,腳步移動。左右接球不到的時候,師父指出問題關鍵在于我腳步移動速度過慢,果然,提速后效果大不同,又進步了,哈哈。現在到球館打球四個月了,感謝師父不斷授予技巧,毫無保留的指導,還有球館指導陪練的球友們,不斷練習,不斷修正動作,總在進步之中,收獲多多,快樂多多。</p> <p class="ql-block">  小小乒乓球,卻包含大大的技巧,它考驗著一個人的協調性、靈敏性、柔韌性、耐力、專注力等素質于一身,想要精通何其容易!國乒之所以能為國征戰,除了極高的天賦,背后付出的艱辛也是常人難以比擬的。球館里的球友少則三五年的球齡,多則幾十年,我才剛剛起步,所能做的就是堅持熱愛,強身健體!</p>
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