<p class="ql-block"> 7月18日吃早飯時，偶遇我們同團的湖南兩夫妻，再次相見分外親切，他們推遲一天去了納木錯景點，互加微信后我們分享了美篇，他們分享了美拍小視頻。圖片是女主人在納木錯的倩影。</p> <p class="ql-block"> 今天的目的地是【西藏博物館】，坐在拉薩的公交車上更多的是手拿佛珠或轉經筒默念佛經的乘客。</p> <p class="ql-block"> 【雪域豐碑】展廳展覽了王笑雨的日記、長期建藏決心書、十七條協議等實物展品，都見證了中國共產黨解放西藏、經營西藏的決心。</p> <p class="ql-block"> 【雪域長歌】展廳分為"史前時期""唐宋時期""元明 時期""清代民國時期""西藏新篇"五個部分。 闡釋了西藏地區各民族與國內各兄弟民族之間的交流交往。</p> <p class="ql-block"> 景泰藍蓮紋僧帽壺</p> <p class="ql-block"> 合金金剛勇識像</p> <p class="ql-block"> 象牙雕群仙賀壽紋瓶</p> <p class="ql-block"> 瑪瑙透雕花鳥紋蓋瓶</p> <p class="ql-block"> 查拉魯普石窟浮雕</p> <p class="ql-block"> 【離太陽最近的人】展廳展覽了高原人民的民情風俗、文化性格、精神風貌和審美情趣。</p> <p class="ql-block"> 木制茶碗，藏民會隨身攜帶的茶具。</p> <p class="ql-block"> 藏民們的木制壓面機</p> <p class="ql-block"> 銀質嵌綠松石耳飾</p> <p class="ql-block"> 藏戲面具</p> <p class="ql-block"> 【黑帳篷】</p><p class="ql-block"> 搭建帳篷的選址很重要。一般要選水草充盈，易于放牧和生活的地方。 牧民對選址有形象的說明，要選"東如開放、南像堆積、西如屏障、 北像垂簾"的地方，或者選"靠山高低適中、正前或左右有一股清泉 流淌。"選好址后、搭建時尤需講究帳門朝向，即所謂"人合倫理， 帳門朝東"。</p> <p class="ql-block"> 【瑪魯哲魯】</p><p class="ql-block"> "瑪魯哲魯"意為勸羊喂奶歌。在春季牲畜繁殖期，牧民們將以唱 歌勸說的形式，讓母羊接納被遺棄的羊羔。這一生產習俗中，人性與獸性息息相通，人類的音樂與吟唱，讓動物淚雨滂沱；而動物之 間的情感，又讓人類觸景生情。</p> <p class="ql-block"> 【宗角祿康公園】位于布達拉宮背面，17世紀五世達賴喇嘛時期在對布達拉宮進行擴建時在此取土，于是此處逐漸轉變成了小湖。“宗角”是藏語宮、堡的意思，后指布達拉宮，“祿康”指“魯神殿”。“魯神”是藏傳佛教和苯教對地下或水里的神靈統稱。</p> <p class="ql-block"> 走在宗角祿康公園各個角落都能看到快活跳舞的人群，有當地藏民，也有游客。這里面舞蹈的分類也不少，喜歡哪一種都可以馬上融入。看到一個藏族小伙舞姿粗獷優美，情不自禁地跟著他舞了起來。</p> <p class="ql-block"> 這是哪里的新核桃已經上市了，個頭好大，來一斤。賣家貼心地幫我們把每一個核桃都夾開。</p> <p class="ql-block"> 午飯慕名來打卡【拉薩娜瑪瑟德餐廳】品嘗尼泊爾餐，客滿需要排位，提前溫習菜單。</p> <p class="ql-block"> 終于等到我們了，餐廳的裝修到處都充滿了異域風情，有感覺??。</p> <p class="ql-block"> 帥氣的尼泊爾小伙中文說得不錯，合影留念。</p> <p class="ql-block"> 【牛肉咖喱套餐】大米粒很長且顆粒分明，正宗的吃法是把咖喱牛肉、青菜、胡蘿卜、黃瓜片和大米攪拌均勻，手抓著吃，但不太適應，還是拿勺子吃比較優雅。綠豆湯是咸口的，顛覆了我的想象，但是還是能接受這種淡淡的咸。</p> <p class="ql-block"> 【瑪莎拉雞楠】楠就是囊、餅的意思，和老公對比一下看看有多大。楠是松松軟軟的面粉原味，蘸上燉有雞塊的醬料， 美味！??????極力推薦大家來品嘗。</p> <p class="ql-block"> 【土豆牛肉包子】是用土豆泥包著牛肉，再油炸。松軟的土豆泥和面粉包子的感覺不同，蘸上醬料沒有了油炸食品的油膩感。也不錯喲?</p> <p class="ql-block"> 在熙熙攘攘、喧囂嘈雜的八廓街上，朗孜夏作為監獄存在了整整280年，期間發生過許多駭人聽聞的故事。</p> <p class="ql-block"> 舊西藏有不少讓現在人無法理解的野蠻酷 刑：挖眼、割鼻舌、割耳、截手、剁挖心、挖 腸、割頭、割去生殖器、割肉、剝人皮、活 埋、下油鍋；更有甚者 將活人剖腹露出五臟， 游八廓街一圈后再將其 殺死。</p> <p class="ql-block"> 1945年，根敦群培懷著愛國之心，從國外回到拉薩，沒過多久，他就被誣陷，抓進了朗孜夏監獄。在關押期間，歷時3年時間，完成了著作《白史》。這對于藏學來說有著極高的學術價值，也使他被譽為"從神史轉向人史的第一人"。可惜出獄之后，由于飽經折磨而身體衰弱，不久后便撒手人寰。</p> <p class="ql-block"> 西藏拉薩清真大寺</p> <p class="ql-block"> 下午7：55飛往西寧，高空俯瞰喜馬拉雅山脈。</p> <p class="ql-block"> 7月19日，早上睡到自然醒，騎上小黃暢游西寧市海東市。</p> <p class="ql-block"> 路遇一家四千年喇家拉面館，三代人技藝的傳承吸引了我們。</p> <p class="ql-block"> 青稞餅1元，小菜2元，牛肉拉面8元經濟實惠又美味。牛肉肉質緊實稱重后切片蘸辣椒油吃，辣椒香而不辣，我這個不吃辣的人都頻頻嘗試。</p> <p class="ql-block"> 繼續瀏覽小市場。這個餅沒見過，那個囊和我們那里不一樣；杏的品種真多：白杏、黃杏、玫杏；這里的辣椒和孜然很便宜；西瓜也不錯......。采購了一堆農副產品??</p> <p class="ql-block"> 下午2點來到西寧飛機場。這個小吃城蠻有味道。</p> <p class="ql-block"> 肚子飽飽的，來一杯自制酸奶消消食。黃油飄在酸奶的上面很有食欲??</p> <p class="ql-block"> 飛機一再晚點，下午3：50才登機。歸心似箭，身輕一鳥過，心遠萬山遙。????</p> <p class="ql-block"> 【結束快樂旅程，再見！】</p>
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