揉一揉“養發窩”，不出4周頭發烏黑濃密很多人到了50歲開始，頭發開始變少，變白，讓整個人的形象一下子就衰老了很多。這是個普遍的現象，因此很少有人在意，覺得到了歲數了頭發就該白了，就該掉了，其實不是這樣的，我們頭發變白，掉落的原因受自身氣血的影響，<h3> 咱們可以觀察一下那些氣色好，紅光滿面的人，你會發現他們的頭發一直很亮很直，確實是這樣，我就見到過很多人到了80歲還是一頭濃密的黑發的，其實很多人不知道，在我們每個人身上就存在這樣的一個生發窩，<h3> 咱們只要每年堅持按一按，就能夠讓你的氣血變順，頭發變烏黑濃密，這個神奇的生發窩就是我們的風池，中某醫講：風為陽邪，其性清揚，頭頂之上，唯風所到。<h3> 意思是說，頭為諸陽匯集的地方，而風是往上走的，往頭上走的。當風過來了，就會有一個風府穴，而風池穴位于風府穴左右兩邊，就像兩個護衛一樣，擋住風。風池穴的位置在脖子與后腦勺的交匯之處,按摩這個穴位可以疏通頸項經絡,促進頭部xue液循環幫助增強對頭皮和頭發的營養供應,能有效的促進頭發的生長、預防脫發，掉發，白發的出現。<h3> 現在大家可以放下手機，跟我一起練習起來，跟著我做一遍你就能感受到身體的變化。首先，咱們雙手抱頭，大拇指按壓在風池這個穴位上，打圈按揉。按揉50次，會讓你的氣血變順，氣血順了，頭發就穩固，新發就會陸續長出來。<h3> 除了按壓這個位置以外，咱們平時一定要注意多去疏通一下頭皮的經絡，因為頭皮位置是咱們身體最頂端的位置，頭皮上有分布著眾多的穴位和經絡，比如說百匯，風池，督脈，膽經，膀胱經等。這些位置除了影響頭皮的健康，同時也直接影響到了我們身體的健康。<h3> 咱們平時就可以用檀木經絡梳這樣去梳一梳，疏通一下頭皮的經絡和穴位，對我們的身體是好處多多的，那么咱們該怎么去梳通呢？其實方法很簡單，手橫握經絡梳，經絡梳和頭皮之間呈15度的夾角，你也可以這樣理解，就是梳子稍微有點斜度，<h3> 從前往后慢慢的去推，速度不要快，要慢，但是要有滲透力，從前額一直梳至后腦的位置，每次疏通到頭皮微微發熱即可，早上梳一梳一整天神清氣爽，晚上梳一梳，釋放疲勞睡覺香。我們就用梳子去整體的疏通頭部的經絡，能夠幫助我們放松頭皮，加速頭部的供血，頭皮的營養供給足了，自然也就強壯了，不怕白不怕掉了，睡眠也變得好，所以經常梳梳頭好處多多。<h3> 你看這個小小的檀木梳是不是很實用呢，如果說你家里還沒有這個檀木梳，可以點擊卡片領取一下，是一個非常實用的養生小工具。他是檀木材質的，用它梳頭不會有靜電，梳頭是圓頭的，觸達在頭皮上，不會痛但是會有很好的滲透感。<h3> <p class="ql-block">寬齒梳的結構，能夠幫助我們更好的疏通頭皮和身上各個位置的經絡，平時咱們感覺身體哪一塊不舒服，你就像我一樣，用這個小梳子去梳一梳，用不了幾天就能夠把淤堵疏通，從此小問題不找你。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/N1cEHYBl7kxW2TGsasG2Ng" target="_blank">查看原文</a>著作權歸作者所有</p>
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