<p class="ql-block">2024，用一個詞形容，我想到很多</p><p class="ql-block">都是假象</p><p class="ql-block">向內觀照</p><p class="ql-block">巖中花樹</p><p class="ql-block">如如微不動</p> 學習篇 元式復訓 <p class="ql-block">會催眠的大學老師</p><p class="ql-block">任何人都可以被催眠</p> <p class="ql-block">這個借力法</p><p class="ql-block">潛意識帶給我的感受至今印象深刻</p><p class="ql-block">火呼吸處理情緒，尤其大的創傷點帶來的情緒很有效</p> <p class="ql-block">解鎖一項新技能</p><p class="ql-block"><br></p> 危機干預 <p class="ql-block">吸引力法則</p><p class="ql-block">心心念念的危機干預</p><p class="ql-block">終于有了高層次的培訓</p> <p class="ql-block">學習中觸發了她的創傷點，不敢睡覺</p><p class="ql-block">給她做恐懼模型</p><p class="ql-block">當晚就好了</p><p class="ql-block">第二天容光煥發去上課</p> <p class="ql-block">這個小伙子真不容易</p><p class="ql-block">祝福他和媽媽都好</p> <p class="ql-block">培訓中，我最愛的一道菜</p> <p class="ql-block">寒假沉浸式的跟著同學一起讀書練習</p> <p class="ql-block">暑假完完整整認認真真走心地讀了一遍致良知</p><p class="ql-block">經過工作和生活，看得見心的改變</p><p class="ql-block">感恩一切</p> 工作篇 結題 敘事心育班主任培訓 積極心理學培訓 優秀黨員講話 幼兒園轉崗教師培訓 <p class="ql-block">講一堂課</p> 聯合教研很震撼 休閑篇 5遍劇 <p class="ql-block">這部劇把陽明心學具像化、現代化</p><p class="ql-block">愛情是把自我關系投射在外的顯化</p><p class="ql-block">美好的愛情不是向外尋找的</p><p class="ql-block">而是向內探索而得</p><p class="ql-block">那么外在的關系只是提供了向內探索的路徑</p> <p class="ql-block">在《你比星光美麗》中，許凱和松松的演繹細膩到位，驚嘆他的表達力。</p><p class="ql-block">我有一個比喻：韓廷像是一個人的意識，紀星像是一個人的潛意識，他們的關系像是一個人意識與潛意識關系。</p><p class="ql-block">要像韓廷愛紀星一樣愛自己</p><p class="ql-block">要像韓廷和紀星一樣志向一致：利益他人</p><p class="ql-block">要像韓廷和紀星一樣勤奮</p><p class="ql-block">要像韓廷待紀星一樣真誠待自己</p> <p class="ql-block">心中擁有無盡藏</p> 千遍書 逐步深入書 和老師們共讀 生活篇 我的英雄是父親 <p class="ql-block">北京復查</p> 我的玫瑰叫沙漠 賀歲本命年 <p class="ql-block">閔哥講話達意</p> 春節期間搞定的魔方 脊柱調理 被莎莎圈粉 <p class="ql-block">在2024年巴黎奧運會上，</p><p class="ql-block">被小莎莎迷住了</p><p class="ql-block">可愛的人，</p><p class="ql-block">了不起的心??</p> 恭喜賀喜朋友們 我的第22個教師節 <p class="ql-block">孔雀餐</p> <p class="ql-block">是我包的嗎？</p><p class="ql-block">我大張旗鼓照了，</p><p class="ql-block">應該是我包的</p> <p class="ql-block">應該是先生買的榴蓮</p> 假做真時真亦假 <p class="ql-block">張朝陽的這句話：情緒是假的。</p><p class="ql-block">時不時會出現在我的腦海里</p><p class="ql-block">尤其是我有情緒的時候</p><p class="ql-block">《涼涼》中有句歌詞：都是假象</p> 精靈一樣的甜甜 學習留圖篇 聽了無數遍的視頻 <p class="ql-block">這個定向了，就著實用功了</p><p class="ql-block">心上著力、心上用力、心上得力</p> <p class="ql-block">心的廣闊無邊的</p><p class="ql-block">像天空一樣遼遠無邊</p><p class="ql-block">外在的世界都是心的投影</p> <p class="ql-block"> 《生命僅僅是時光而已》</p><p class="ql-block">? 一個人，有著光鮮的工作，穩定的收入，幸福的家庭，有房有車有積蓄。一天，他一如往常忙忙碌碌一天，完成當天的工作之后，已經是華燈初上。于是拖著疲憊的身體，開始往家走。</p><p class="ql-block"> 回家的路上，他看到一個上帝模樣的人，拖著一個大大的行李箱在路邊站著，慈祥的目光端詳著他。</p><p class="ql-block">他問到“請問你是上帝嗎？”，</p><p class="ql-block">“是的，我是上帝”。</p><p class="ql-block">“你在這里干什么呢？”，</p><p class="ql-block">“我在等你”。</p><p class="ql-block">“你等我干什么呢？”，</p><p class="ql-block">“我要帶你去天堂”。</p><p class="ql-block">啊，去天堂。</p><p class="ql-block">聽到這樣的回答，這個人竟然也沒有感到意外，本來以為自己會害怕、會悲傷、會不舍，實際上，好像反而有一點釋然。</p><p class="ql-block">“你拖的這個大行李箱里裝的是我的東西嗎？”，</p><p class="ql-block">“是的”。“你都給我裝了一些什么呢？”，</p><p class="ql-block">“你來猜猜看”。</p><p class="ql-block">“是我的衣服和財富嗎？”，</p><p class="ql-block">“不是，這些東西屬于地球”；</p><p class="ql-block">“那是我的記憶？”，</p><p class="ql-block">“不是的，這些東西屬于時間”；</p><p class="ql-block">“那么是我的天賦？”，</p><p class="ql-block">“不，天賦屬于境遇，并不屬于你”；</p><p class="ql-block">“那么是我的朋友和家人”，</p><p class="ql-block">“不，不是，他們屬于旅途”</p><p class="ql-block">“那就是我的軀體了”，</p><p class="ql-block">“不是，軀體屬于塵埃”；</p><p class="ql-block">“我摯愛的愛人和孩子？”，</p><p class="ql-block">“不，他們屬于他們自己”；</p><p class="ql-block">“那一定是我的靈魂”，</p><p class="ql-block">“不不不，你的靈魂屬于我”。</p><p class="ql-block">“那還會什么？我實在想不到”。</p><p class="ql-block">上帝打開了行李箱，里邊空空如也。</p><p class="ql-block">這個人不禁淚流滿面，</p><p class="ql-block">“天啊！我努力了一生，竟然是一無所有”。</p><p class="ql-block">上帝說：“不，并不是這樣，你經歷過的每一刻時光都是你的。”</p><p class="ql-block"> 所以，生命僅僅是時光而已。經歷它，珍惜它，擁有它。</p> 祈愿篇 2025年繼續讀的書 <p class="ql-block">長長智慧</p><p class="ql-block">長長腦子</p><p class="ql-block">長長心??</p> <p class="ql-block">長腦子最快的三本書，絕對硬核</p> <p class="ql-block">讓陽光灑進萬畝心田</p> <p class="ql-block">越來越好</p><p class="ql-block">一切</p><p class="ql-block">所有人</p><p class="ql-block">紅紅火火</p><p class="ql-block">柿柿如意</p><p class="ql-block">愿我有面對真實的勇氣</p><p class="ql-block">和迎接苦痛的力量。</p><p class="ql-block">愿我逃離表象的困頓，</p><p class="ql-block">達到心靈的本真。</p><p class="ql-block">2025認真工作，虔誠愛人</p> <p class="ql-block">感恩宇宙、天地、大自然一切饋贈</p><p class="ql-block">感恩古圣先賢</p><p class="ql-block">感恩國家政府一切為社會良性運轉而努力的人們</p><p class="ql-block">感恩祖先、親人、朋友</p><p class="ql-block">感恩領導同事</p><p class="ql-block">感恩各種班的同學</p><p class="ql-block">感恩自己</p>
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