西藏--終于成行的夢想之旅

紫希

人們都說，這一輩子總要去一趟西藏。其實，早就想去了，因為害怕“高反”一直在猶豫，2022年曾下定決心走一趟，團費都繳了，火車票也買了，突然得到消息“西藏出現了疫情”，只好放棄了。2023年為了體驗一把“高反”的感受，特意報了個“甘南、川西一周游”的團，溜著西藏邊緣走了一趟，只有最后一天表現出肚子脹和拉肚子，也不知道真的是“高反”的反應呢還是旅游區(qū)吃飯不干凈導致的結果。總之，今年看到了一個合適的團程，就毅然報名了。 去之前各種抗“高反”準備，咨詢去過西藏的朋友，有哪些注意事項；咨詢醫(yī)生，帶哪些藥；提前喝上“紅景天”泡茶，等等。去過了才知道，完全不必過度預防，大多數人沒有太大反應，頂多是在高海拔的區(qū)域，氣喘，心跳加速，只要放緩步伐或停下休息，就沒問題。有高反的人基本上是在坐火車的路上就會頭痛或惡心嘔吐，因為要路過海拔達5231米的唐古拉山口。現在火車上的條件很好，在快到達西藏區(qū)域時車上就會施放氧氣，還會為反應劇烈的旅客提供免費吸氧設施。有些年輕人雖然反應也比較大，但他們忍著頭痛不吸氧到達拉薩，睡上一覺后就基本上適應了。拉薩到處是提供吸氧服務的藥店和小診所，很是便利。在高原地區(qū)，睡不踏實和睡不著覺也是一種高原反應，可適當吃點安眠藥以緩解不適。 這趟西藏之旅，主要參觀了四寺一宮：大昭寺、扎基寺、日久寺、扎什倫布寺和布達拉宮；欣賞了西藏的三大美湖：巴松措、羊卓雍措和納木錯；游覽了一溝一峽：卡定溝和雅魯藏布大峽谷；經過了219國道和318國道；路過了佛掌沙丘景點及尼洋河與雅魯藏布江匯合點；到達了色季拉山口和那根拉山口。所有景點基本上分布在西藏的南部：山南、林芝和日喀則地區(qū)，登上的最高海拔為5190米。 看過太多的布達拉宮視頻和照片，但當親自來到她的面前，仍然被她的雄偉壯觀所震撼，被她的紅白相間色彩所吸引。尤其是在藍天白云的襯托下，隨手一拍都是大片，美不勝收！ 參觀大昭寺這天的天空，簡直美的令人陶醉！ 扎什倫布寺位于日喀則市，所以需要坐火車從拉薩到這里。 納木措、羊卓雍措、瑪旁雍措被稱為西藏的三大圣湖，由于瑪旁雍措位于高海拔的阿里地區(qū)，我們此次旅游只去了納木措和羊卓雍措，另外加上林芝的巴松措，也等于看了三湖。這三大湖都美的無以言表，尤其是如果運氣好碰上好的天氣，那絕對是人間瑤池，不可方物！ “到世界最大峽谷，觀中國醉美山峰”，這是雅魯藏布江大峽谷景區(qū)的對外宣傳口號。以為到了這里可以看到雅魯藏布江大拐彎呢，一問導游，說是距這里還有100多公里呢。雖然沒能欣賞到大拐彎，但這里卻是“南迦巴瓦峰”的觀賞點之一。人們都說“十人九不遇”，我們就是那九不遇之一，只看到南迦巴瓦峰露了一小臉。 卡定溝位于林芝境內，尼洋河畔。這里古樹參天，奇峰異石居多。以欣賞花崗巖壁的天然神像為主。 進入林芝境內，尤其往返雅魯藏布大峽谷的路上，行駛在著名的318國道和219國道上，沿途都能欣賞到“尼洋河風光帶”，河流、農田、森林、峽谷、雪山交替呈現，令人目不暇接，心曠神怡。還能路過“佛掌沙丘”景點和“尼洋河與雅魯藏布江的交匯點”以及“雅尼濕地公園”，在“曲谷花海”中體驗騎馬和射箭。 這趟西藏之旅，想去的景點基本上都去了，算是圓滿完成了心愿。報的是雙臥14日團（20240625～20240708），火車上來回6天，在西藏9天。報團時以為是北京組團，到拉薩后才知道，現在旅行社采取的是按每個人要去的景點和時間穿插組團，所以這趟旅程分別被組了三個團，靈活但銜接有序，車接車送，安排合理，有無團歺，明確告知。所以，出游更方便了。

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