<p class="ql-block">第十三期Day6</p><p class="ql-block"> “想知道你是什么樣的人，最落地的方式就是看別人如何評價你。如果是正向的，那是因為他們心中正是美好。如果是負向的，請思考，腳踏實地，去做事，謙卑，允許。”</p><p class="ql-block"> 生命的真相是我們無法改變任何人，甚至自己。</p><p class="ql-block"> 今天老師早課上講的這個內容讓我更新了認知，原來自己一直在乎別人的看法，很多時候還會因為過于在意搞得一整天都能內耗自己。怎么也跳不出那個奇怪氛圍。原來自己禁錮自己了。</p><p class="ql-block"> 當開始想改變時進入平臺學習發現只要在學習過程中總感受到的都是被認可，被滋養。當一回到現狀又進入原來的模式內。</p><p class="ql-block"> 通過今天感悟讓自己突破了這個點，別人給予的評論和肯定都是因為對方，而不是因為我。以后面對這些我會越做悅好。且越來越會愛好自己。心?突然敞亮舒坦。</p> <p class="ql-block">我是日記星球10881號星寶寶，這是我的第639篇原創日記。今天是我參加博先生學堂第十期踐行營落地實修的第386天。</p><p class="ql-block">【“追求卓越成長，創造圓融人生！”】</p><p class="ql-block">從我做起，實干興邦[拳頭]</p><p class="ql-block">21天踐行落地方案：</p><p class="ql-block">1. 運動：太極拳基本功＋2次太極拳</p><p class="ql-block">2. 關系：每天與家人有一次鏈接，給寶貝們更多的耐心。</p><p class="ql-block">3. 學習：持續每天早上6點到8點早課；專業課備考。</p><p class="ql-block">4.行動：每天復盤按目標做到了什么。</p><p class="ql-block">5.身心健康：持續冥想練習，持續誦讀生命喜悅祈禱文。</p><p class="ql-block">想要獲得100%的成功</p><p class="ql-block">就要種下100%的種子：</p><p class="ql-block">相信！行動！持續！</p> <p class="ql-block">和舒服的人在一起，</p><p class="ql-block">就是養生；</p><p class="ql-block">和聰明的人在一起，</p><p class="ql-block">就是養腦；</p><p class="ql-block">和有趣的人在一起，</p><p class="ql-block">就是養心；</p><p class="ql-block">和漂亮的人在一起，</p><p class="ql-block">就是養顏；</p><p class="ql-block">和三觀不同的人在一起，</p><p class="ql-block">就是慢性自殺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《 智慧之光》陪伴營第一課</p><p class="ql-block">學習習慣如何培養 2024.7.9</p><p class="ql-block">隊名 1 隊</p><p class="ql-block">學員名： 淡然</p><p class="ql-block">今日作業內容：一、優化七月規劃：</p><p class="ql-block">1.每天陪跑營學習。</p><p class="ql-block">2.每天聽早課在踐行營復盤。</p><p class="ql-block">3.每天練習太極拳基本功＋2遍太極拳。</p><p class="ql-block">4.做好自我情緒管理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、收拾自己讀書學習環境，協助小寶收拾好學習讀書環境，制作“夸夸墻”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">智慧之光—第一天宇彤作業：</p><p class="ql-block">一、優化暑期規劃：</p><p class="ql-block">1.小愛（英語）每天15分鐘</p><p class="ql-block">2.古詩</p><p class="ql-block">每天背誦1首</p><p class="ql-block">3.數學公式＋例題每天一遍。</p><p class="ql-block">4.每天跳繩增加到400個。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、收拾家里讀書學習環境：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">智慧之光第一天—淡然作業：</p><p class="ql-block">一、優化七月規劃：</p><p class="ql-block">1.每天陪跑營學習。</p><p class="ql-block">2.每天聽早課在踐行營復盤。</p><p class="ql-block">3.每天練習太極拳基本功＋2遍太極拳。</p><p class="ql-block">4.做好自我情緒管理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、收拾自己讀書學習環境，協助小寶收拾好學習讀書環境，制作“夸夸墻”。</p><p class="ql-block"><br></p>
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